タイムクリエイト　メール - バックナンバー

スーパーでウロウロしているのも食事づくりの時間です

配信時刻：2019-09-12 21:00:00

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◯◯◯さん、

こんばんは。

 

 

余計なことは何もしない

すっきりキッチンと
シンプルごはんで

働くママの自分時間を
30分ふやす

整えキッチン主宰の
加藤ようこです。

 

 

9/20(金)追加枠　満員御礼！

9/24(火)追加枠　設けました！

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『ただいま』からの20分で出来る！

やる気がなくても毎日続く
愛情ごはんの作り方が分かる
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9月24日もリクエストにお応えして
追加枠をご用意しました！

お申し込み＆詳細はこちらから
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何を作ればいいのか分からないから
献立に悩み、

献立に悩むから
買い物に行っても
何を買ったらいいか分からない。

 

結果、
スーパーの中をウロウロする…

 

◯◯◯さんは
こんな経験ありませんか？

 

 

食事づくりの時短というと
『調理時間の短縮』を
考える方が多いのですが、

献立を考える時間や
買い物の時間も

食事づくりの時間に
含まれているんですよ。

 

 

スーパーへの買い物は
気分転換になるからいいんです！

と言う方もいらっしゃいますが、

結局それも家事の時間。

 

 

食材の買い物よりも

自分のやりたいことに
時間を使う方が

毎日の満足度が
随分と上がります。

 

 

小学生と１歳のお子さん二人を
育児中のMさんも

いつも買い物に
時間がかかっていたとのこと。

 

何を買えばいいのか分からず
スーパーに行っても
いつもウロウロされていたそうです。

 

ですが、
整えキッチンのセミナーに
参加してからは

献立決めも
買い物時間も短くなり、

 

そして
調理時間も短縮されて

『食事作りがラクなった』
と心から言えるようになったそうです。

 

Mさんからの詳しいご感想を
ご紹介しますね。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝

セミナーに来る前は
どのようなお悩みを
お持ちでしたか？

 

料理も献立を立てるのも苦手で、
レパートリーが少なく

家族に申し訳ない気持ちがありました。

 

食材も何を買えばいいのか分からず

スーパーでウロウロする時間も
勿体無く感じていました。

 

 

セミナーで気づいたことは
何ですか？

 

毎日豪華なものやたくさんの種類を
作らなくても良い

と思えるようになった事。

 

昔ながらのおうちごはんといっても
色々出来るんだなと分かりました。

 

 

解決したこと、
参考になったことは
何ですか？

 

料理に対する苦手意識が減り、
スーパーをウロウロしなくなったので、

買い物時間も減りました。

 

そして、

買うべきものが分かり

『もしかしたら作るかも』
『いつか使うかも』と買っていた
余計な物を買わなくなったので、

買い出し日には
使い切れるようになり

冷蔵庫掃除も
キッチン掃除も楽に
あっという間に
出来るようになりました(^ ^)

 

 

加藤ようこは
どんな人でしたか？

 

気さくな方でした。
質問にも丁寧に答えてもらえて
嬉しかったです。

子育て真っ最中の
お母さんなんだなと思い
親近感が湧きました^_^

 

 

このセミナーは
どのような人にオススメですか？

食事作りを苦痛に感じている方。

 

家事・育児・仕事に忙しく

少しでも家事をラクに時短したい
お母さんにオススメです。

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝

Kさん、ありがとうございました！

 

Kさんのように
料理や家事の時短が叶う
食事づくりの秘訣について

整えキッチンの
オンラインセミナーで
お話していきますね。

 

9月24日(火)の追加枠も
残り少なくなっておりますので

気になる方は
お早めにお申し込みくださいね。

 

 

お申し込み＆詳細はこちらから
→https://migaruni.net/seminar1909/?0912

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
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＊加藤ようこのInstagram
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