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料理が進まないのは子どものせい？

配信時刻：2019-09-10 21:00:00

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◯◯◯さん、

こんばんは。

 

 

余計なことは何もしない

すっきりキッチンと
シンプルごはんで

働くママの自分時間を
30分ふやす

整えキッチン主宰の
加藤ようこです。

 

 

 

ただいま募集中の

9月20日(金)22時〜（満員御礼）
9月24日(火)22時〜

に開催するオンラインセミナー

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『ただいま』からの20分で出来る！

やる気がなくても毎日続く
愛情ごはんの作り方が分かる
オンラインセミナー
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

続々とお申し込みいただいており、
9月20日の枠は満員御礼となりました！

 

9月24日(火)の枠も
残り少なくなっておりますので

気になる方は
お早めにお申し込みくださいね。

 

 

お申し込み＆詳細はこちらから
→https://migaruni.net/seminar1909/?0910

 

 

 

急いで夕飯の準備をしている時に
子どもが話しかけてくる…

よくある話ですよね。

 

 

そして

子どもが話しかけてくるから
夕飯の準備が進まなくて
イライラしてしまいます！

というお声もよく聞きます。

 

 

整えキッチンでは

 

子どもがいるから
夕飯準備が遅くなっても
しょうがない

 

と捉えるのではなく、

 

子どもがいるから
あえて先回りして準備しておく

 

こう捉えるようにしたら

子どもと楽しく会話ができるし、

ストレスなく
夕飯準備をすることができますよ！

とお伝えしています。

 

 

 

幼稚園児2人を子育て中の
ワーキングマザーのKさんも

捉え方を変えたお一人です。

 

 

セミナーに参加されてから

夕飯準備が
スムーズに進むようになったとのこと。

 

Kさんの詳しいご感想をご紹介しますね。

＝＝＝＝＝＝＝＝

セミナーに来る前は
どのようなお悩みを
お持ちでしたか？

 

ご飯の準備に時間がかかり
何時頃から準備に取り掛かればいいか分からないうえに、

いざ始めると
子どもが話しかけてきて進まない

ということが負担になっていました。

 

また、なかなか献立が決まらず、
結局、冷蔵庫の残り物で済ますことに
罪悪感を感じていました。

 

これらのことが原因で
毎日のご飯の準備を
面倒に感じてしまっていました。

 

 

セミナーで気づいたことは
何ですか？

 

『何を作れば良いか』という
選択肢を自分で増やして
難しくしてしまっていたのだと気付きました！

 

シンプルに
ご飯＋みそ汁＋旬のおかずでいいんだ！

というお墨付きをもらって、
なんだか気が楽になりました^^*

 

 

解決したこと、
参考になったことは
何ですか？

 

悩まない献立のたて方を知ることで
さっと料理に取りかかれるようになりました。

 

常備菜作りではないけれど、

夕方に一から作らずに済むよう
前もって準備しておくことで
ストレスなく夕飯づくりができるようになりました。

 

 

加藤ようこは
どんな人でしたか？

 

知識が豊富で
加藤さんご自身が食事作りに悩んだ末の内容だったので、

とても説得力がありました。

 

どんな食事に対しても
悩みを解決してくれそうな安心感のある方でした！

 

 

このセミナーは
どのような人にオススメですか？

毎日の食事づくりに
ストレスを感じている方や
家族の健康や体づくりを気にした
ご飯づくりをしたい方、

ご飯づくりをラクにして
自分の時間をつくりたい方におすすめです！

 

＝＝＝＝＝＝＝＝

Kさん、ありがとうございました！

 

Kさんのように
夕飯をスムーズに作れるようになる
秘訣について

9月20日(金)（満員御礼）
9月24日(火)
両日ともに夜10時から
開催する

整えキッチンの
オンラインセミナーで
お話していきます。

 

9月24日(火)の枠も残り少なくなっておりますので
気になる方は
お早めにお申し込みくださいね。

 

お申し込み＆詳細はこちらから
→https://migaruni.net/seminar1909/?0910

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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