大東めぐみのHappyLife通信 - バックナンバー

人生にプラスになる「嫌なこと」

配信時刻：2025-02-26 17:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター「HappyLife通信」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは！めぐみです。

先週は、コミュニティの月一のリアルセミナーを開催しました。

 

実はセミナーの最後に成果報告をしてもらっているのですが
これがすごく好評でして。

 

私が主宰させてもらってるコミュニティは
マーケティングを教えているので

売上などの成果を聞くのはもちろんなんですが

 

何をやっていいのかわからなかったけど、好きなことが見つけられたとか

売上はまだないけど
発信して共感してくれる人が集まるってこういうことなんだってわかったとか

とにかくセミナーに出て、モニターさん募集してると一人一人に声をかけた、とかって

 

その人にとってのチャレンジがあって
そこから成長してるのがわかって
本当に感動しました。涙。

 

こんな場所を作れて本当によかったなって思いますし
もっともっとメンバーが成長できる場所にしていこうって改めて思いました＾＾

 

 

ビジネスしてるとチャレンジの連続だし
これやるのか、、って思うことも正直たくさんあるんですよね。

 

「嫌なことなんて、できればやりたくない…」
そんなふうに思うのが普通だと思うんです。

 

でもSNS見てると、
「嫌なことをやった方が世界が広がる」って言ってて、

一方では
「嫌なことを辞めて好きなことをやろう！」とか言ったり

何を信じていいのかわからないって人もいると思います。

 

で、私が今日伝えたいのは、

「嫌なこと」って、一見ネガティブに感じますが、
実はその考え方次第で、チャンスになるってこと。

 

人生のプラスになるかもしれない嫌なこと、についてお話しします＾＾

━━━━━━━━━━━━━

「嫌なこと」には2種類ある？

━━━━━━━━━━━━━

日常生活の中で、「嫌だな」「やりたくないな」って思うこと、誰にでもありますよね。

でも、「嫌なこと」と一口に言っても、実は2つのタイプに分けられるんです。

1、未知の領域に挑戦するための嫌なこと
2、人生にマイナスになる嫌なこと

この2つを分けて考えると、

「辞めた方がいい“嫌なこと”」と、
「向き合ったほうがいい“嫌なこと”」がはっきりしてきます。

まず、「人生にマイナスになる嫌なこと」

長年の経験から、

「これをすると気分が沈む」「どうしても好きになれない」

と分かっていることがあると思います。

 

これは、無くしたり、
減らす工夫をするのが良いです。

 

 

例えば、
職場までの長時間通勤がストレスになっている場合。

 

会社の近くに引っ越す、在宅勤務を交渉するなど、

「人生にマイナスになる嫌なこと」を手放すことで、毎日がぐっと快適になります。

 

一方、「未知の領域に挑戦するための嫌なこと」は、
自分を成長させる機会。

 

例えば、

・初対面の人との交流会に参加する・新しい趣味を始める
・普段行かない場所に旅行する

これって最初は不安や怖さを感じるかもしれないですよね。

でも、その一歩で
新しい発見や経験につながったりして

人生を豊かにしてくれる嫌なこと、
だったりします。

━━━━━━━━━━━━━

自分を広げるために

━━━━━━━━━━━━━

未知の領域に挑戦することは怖いけど、

自分が食わず嫌いしてるな、とか
知らないからやりたくないんだなってこともあるし

 

やった方が
人生にプラスになるんじゃないかなって感じられることは、

もうどんどんやった方がいいです。

 

ちなみに、やってみて
ちゃんと振り返ってみることも大事ですよ^ ^

 

SNSで発信してみるとか
ライブ配信に挑戦するとか

やりたくないな…って今躊躇してることも
慣れたら普通になって
そこから世界が広がる可能性は大きいですよ。

 

なので、嫌だけど、
これをやったらこうなれるかも！ってことがあったらメモに書き出してみる。

今週できそうな
小さなアクションをやってみる。

 

やってみたら意外と簡単だった〜なんでこともあるから、とりあえずやってみましょ^ ^

 

やってみた報告、ぜひ返信で教えてくださいね。

 

では、またメールします。

めぐみ

 

【大東めぐみ　プロフィール】

ProjectF 主宰

女性のためのビジネスプロデューサー

「女性に新しい働き方と生き方を」をテーマに
女性のためのビジネススクール「ProjectF」
マインド講座
「エネルギーアッププログラム」を提供

・著書
「好きな場所で好きな時間に
愛される仕事を手にいれる本」（ぱる出版）
「笑顔を増やすだけで年収1500万円」（KADOKAWA）

・メディア出演・取材

中京テレビ「ぐっど」に女性起業家として出演
テレビ局主催のアカデミーで講師を担当する

sankeiBizにて
日本女性のキャリアリセットと向き合う女性起業家
としてインタビュー取材

起業家・投資家のNo1マッチングサイト
Founderにて「女性起業家41名」にて特集

ーーーーー

大阪大学大学院
薬学研究科　博士課程修了
薬学博士・学振特別研究員

多国籍企業P&Gに
研究開発職として入社。

グローバルチームで
世界中のパンテーンの処方開発に携わり

のちに、市場消費者戦略本部に異動し
日本のパンテーンのマーケティングに関わる

徹底した消費者理解からプロダクトを作り
さらに売り方や届け方も消費者目線で考える
P&G流マーケティングを
上流から下流まで身につける

2012年に夫の駐在で香港に移住
出産が重なりキャリアを
完全にリセットすることになり
社会と断絶され、
これまでの経験を全て失ったような
喪失感に襲われる

資格ゼロ、人脈ゼロの状態で香港で起業

インターネットメディア／広告業で
起業を軌道に乗せ、
その後同じような想いを抱える女性のための
起業支援コンサルタントとして活動

ビジネス全般のマーケティングを教えるようになり
「ProjectF」を開講。
現在1,000人近くの女性起業家が在籍する。

受講生には

・月商100万円超、累計120人以上
・月商1000万累計27人
・年商10倍
・ゼロスタートでフォロワー急増、会社員の給料超
・週末起業で月商7桁達成
・契約継続率90%で安定収入

など、これまでのべ2000人以上の起業家を育成している

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のメールマガジンは以上となります。

最後までお付合いいただき
ありがとうございました

＊＊メルマガ解除＊＊
お手数ですが、こちらよりお願いいたします。
◯◯◯

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ProjectF　大東めぐみ

ProjectF株式会社
公式HP　＜女性に新しい働き方と生き方を＞
　 　：https://project-f.club/#back

Mail : info@project-f.club

Instagram：https://www.instagram.com/megmeg979797/
YouTube：　http://iii-ho.com/i/youtube/
Blog : https://note.mu/megmeg97
Facebook : https://www.facebook.com/megumi.ohigashi.35
Voicy: https://voicy.jp/channel/765/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

前のメールマガジン | 次のメールマガジン