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ゴールを設定する時に間違いやすいこと【大東めぐみのHappyLife通信】

配信時刻：2022-01-10 19:00:00

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女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター「HappyLife通信」
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◯◯◯さん、こんにちは！　大東めぐみです^^

最近のメールレターの
「新年の目標設定シリーズ」がすごい好評で
いつもよりもメールレターの
開封率がめっちゃ高いんですよね（笑）

よかったら「こういうことが聞きたい」とか
「これはどうしたらいいの？」とか
「やってみました」の感想とか
ぜひ送ってください

（メールレターに返信してもらえると届きます）

内容を取り上げていこうと思いまっす！！！

 

ゴールを決めるにしろ
目標を決めるにしろ
大事なのって「自分を知ること」なんですよね

もちろん他の人を参考にすることは
すごい効果的なんですが
（知らないものはそもそも想像できないので
まず知識として”こんなことも目指せるのか！”とか
を知っていくのも大事）

一方で、他の人が欲しいと思っているものが
必ずしも自分にとって良いものであるとは
限らないので^^

例えば多くの人が

「時間的な余裕が欲しい」
「ゆっくりしたい」
「仕事の時間を半分にしたい」

とかっていう叶えたいことを言うんですけど

私の場合、時間的な余裕ができると
ホントにダメなんですよw

メンタルが落ちるというか…
ウツっぽくなるということが
過去の経験から分かっています

ヒマな時間が出来ちゃうと
なんか自分が成長してない気がしちゃって（汗）

最近なんかモヤモヤしてるなー
ちょっと元気ないなーっていう時は
たいてい、家から出かけてない時とか
仕事で新しいチャレンジをしてない時が多いです。

毎日やることがたくさんあって
それを片っ端からどんどんやっつけていく
みたいな日々の方が
忙しいけどすごい充実感があって気分もアガるんですよね

人とたくさん話すのも結構大事で
なので人と話さなくなるのもめちゃくちゃ
エネルギー下がります

なので田舎に暮らすとかよりも
人に会いやすい都会暮らしの方が
性に合ってるんですよね

なので「働く時間を半分にする」とかは
私のゴールにはならなくて

「時間効率を上げて、同じ時間でできることを
100倍にする」とかが私のゴールに近いかなーと感じます。

（50代とかになって、体力も落ちてきたりすると
また変わるのかもしれないですが）

てな感じで

「一般的に良しとされていること」が必ずしも
自分にフィットするとは限りません！！！

私の今年の目標の中に

ライフスタイル
→　そろそろ住む場所を変えたいので、次どこに住むか決める

っていう項目があったんですが

これも「自分にとってベストな選択肢を選ぶ」ことが
めちゃくちゃ大事なんで

その検討自体を目標にしてしまっていいと思っているんです。

「住む場所は変えたい」
けど

「どこに住むのが自分にとって一番ベストなのか？」

はまだ決めかねているので
調べて、色んな場所に行ってみて
決めようと思ってるんですよね

（ちなみに私は20代から
大阪・神戸　10年
香港　5年
東京　5年　と暮らしてきて

済む場所が変わるのって人生にめっちゃ
インパクトあると実感しているので
定期的に変えようと思っているのです。）

 

というわけで今日のポイントは

・ゴールは「”自分にとって”やりたいこと」

・ゴールがすぐ決められないなら「ゴールを決める」
ためのアクションステップを取ればいい

っていうことでした^^

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というわけで、また次回のメールレターでお会いしましょう！

 

めぐみ⁡

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【大東めぐみ　プロフィール】

ProjectF 代表取締役
女性のためのビジネスプロデューサー

「女性に新しい働き方と生き方を」をテーマに
女性のためのビジネススクール「ProjectF」
マインド講座
「エネルギーアッププログラム」を提供

・著書
「好きな場所で好きな時間に
愛される仕事を手にいれる本」（ぱる出版）
「笑顔を増やすだけで年収1500万円」（KADOKAWA）

・メディア出演・取材

中京テレビ「ぐっど」に女性起業家として出演
テレビ局主催のアカデミーで講師を担当する

sankeiBizにて
日本女性のキャリアリセットと向き合う女性起業家
としてインタビュー取材

起業家・投資家のNo1マッチングサイト
Founderにて「女性起業家41名」にて特集

ーーーーー

大阪大学大学院
薬学研究科　博士課程修了
薬学博士・学振特別研究員

多国籍企業P&Gに
研究開発職として入社。

グローバルチームで
世界中のパンテーンの処方開発に携わり

のちに、市場消費者戦略本部に異動し
日本のパンテーンのマーケティングに関わる

徹底した消費者理解からプロダクトを作り
さらに売り方や届け方も消費者目線で考える
P&G流マーケティングを
上流から下流まで身につける

2012年に夫の駐在で香港に移住
出産が重なりキャリアを
完全にリセットすることになり
社会と断絶され、
これまでの経験を全て失ったような
喪失感に襲われる

資格ゼロ、人脈ゼロの状態で香港で起業

インターネットメディア／広告業で
起業を軌道に乗せ、
その後同じような想いを抱える女性のための
起業支援コンサルタントとして活動

ビジネス全般のマーケティングを教えるようになり
「ProjectF」を開講している

受講生は

ProjectF 実績

・年収1000万円を超える
・出版を決める
・ゼロから起業し、講座を持つ

など、これまで5期を開催し、228名が受講。

エネルギーアッププログラム

・収入が７倍になった（数百万円Up）
・会社員で年収が400万UPした
・シングルマザーが起業して、行列の絶えない教室を開催
・毎日離婚を考えていた人が、夫婦関係を劇的に改善した
・コミュニティを主宰して、50人以上が集まった

これまで460名が受講

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本日のメールマガジンは以上となります。

最後までお付合いいただき
ありがとうございました

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お手数ですが、こちらよりお願いいたします。
◯◯◯

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ProjectF株式会社　代表取締役
大東　穂　（おおひがし　めぐみ）

ProjectF株式会社
公式HP　＜女性に新しい働き方と生き方を＞
　 　: http://projectf.biz/
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