1日1分365日「育てにくい子」の未来を変える　ママの一言で幼児の脳を育てる魔法のコミュニケーションレッスン - バックナンバー

【第2話】自閉っ子にとっての「環境変化」とは

配信時刻：2026-03-04 20:00:00

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こんばんは！
今日も連載の続きを
お届けしていきますね！

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▼バックナンバー
第1話：【新連載】乗り切れ！自閉っ子の三重苦
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春、自閉っ子には
三重苦が訪れますよ〜


三重とは、

①環境変化による負荷増加

②ゆるめないことによる
　身体の不調

③季節を乗りこなせず
　1年ためてしまったツケで
　一気に崩れるメンタル


ですよ〜
というお話を昨日はしました。



今日はこの3つの中で
割と想像しやすい
環境変化についてお話しします。


が！

想像しやすいとはいえ、
ある程度機能的に成熟した
私たち大人の脳で感じる
「環境の変化って疲れるよね〜」

という感覚と


まだまだ脳の機能自体が
発達途上の子どもたちとでは

大変さ、疲れる感じの
レベルが全然違いますので


ぜひ、目を閉じて
自分が子どもたちくらいの身長で
子どもたちくらいの理解力だったら？


と想像しながら
今日のメルマガは読んでください。



わかりやすく
最も変化の大きな
新1年生の様子を
思い浮かべてみましょう。



今までは
朝8時にのんびり起きて
ゆっくり朝ごはんを食べて
Eテレを見てから
ママが自転車に乗っけてくれたり
バスに乗ったりして園に
向かっていたのに


7時には起きて、
8時には家を出る。


重たいランドセルを背負って


知らない道を歩きます。


ママと一緒に通えるのは
入学後せいぜい1週間で、


地域によっては
集団登校などで
全然知らないお兄さんやお姉さんと
わけもわからず一緒に登校。。


小さな子の身長から見える
お兄さんお姉さんの存在は
それだけで圧迫感があるかもしれません。


学校が遠い子は、
何分もかけて、
自分の体重と同じくらい重たい
ランドセルを背負って
歩かないといけません。


なんの修行だ！？（涙）


学校へついても
下駄箱の数が園より
桁違いに多くて、

選択的注意が苦手な
自閉っ子の目には
下駄箱がぐるぐる襲ってくるように
見えていることもあるようです。


やっとのことで
自分の下駄箱を見つけて
上履きに履き替えて。


黄色い帽子のゴムが
すごく痒くてしんどいことに
急に気がついたりするかもしれません。


ゴムをかみかみしていたら
先生に「かんじゃダメだよ〜」と
言われてしまうかもしれない。


いきなり怒られた！
僕はもうだめだ〜って
なってしまう子もいるでしょう。


階段を登ったり、
曲がりくねった廊下の先に
やっと自分の教室へ辿り着きます。


学校によっては
6年生がお世話担当で
ついてくれるかもしれません。

丁寧にお世話してくれる
6年生だったとしても
知らない巨人にいきなり話しかけられて

帽子を急に取られた！
と感じる子もいるかもしれないし


怖いな、って感じることも
あるかもしれません。


1時間目の授業が始まります。


いつもだったら
大好きな泥団子作りから
1日が始まっていたかもしれないけれど


学校の授業は、
起立！礼、着席！から
1日がスタートします。


いつまで座っていればいいんだろ〜


モジモジ体が
動いてくる子も
いるかもしれません。


幼稚園や保育園に比べて
椅子や机が大きいです。

机の中をふと見たら
何やら面白そうなものが
たくさん入っています。


幼稚園には基本的に
「自分の机」は
なかったかもしれないし

お絵描きの道具は
お絵描きコーナーに
まとめておいてあったかもしれません。


だけど、
ふと目を落としたら
僕の机の中に
色鉛筆やら、ハサミやらが
入っているじゃないですか。


見つけちゃったら触ります。


触っていたら、
「しまおうね」と先生に
言われてしまいました。


また、怒られちゃった・・
とショックを受ける子も
きっとたくさんいるでしょう。


おトイレに行きたくても
いつ行ったらいいかわかりません。



チャイムがなって
休み時間になっても
それは遊ぶ時間ではなく
5分もしたらすぐに次の授業が
始まります。


こんなに長く椅子に座ることは
もしかしたら生まれて初めてかも
しれません。


急に他の学年の音楽の音が
聞こえてくることもあるし
運動場で笛の音がすることもあります。


ぼーっと気を取られているうちに
先生が書いた黒板の字が
魔法みたいに増えています。


金魚の水槽の音が気になって
見に行ってみたら
「席は立ちません」って
また怒られてしまうかもしれません。


お腹が空いても
じっと座っていなくちゃいけないです。


疲れちゃっても
床に座ったり、
寝転んだりすることは
やっちゃいけません。


やっと給食になった〜！
とおもったら
みたこともない食べ物ばかりで
食べられないこともあるかもしれません。


幼稚園の頃は
ママが僕が食べられる
アンパンマンのポテトを
いつも入れてくれていたのに
学校の給食には
アンパンマンポテトは出ません。


お腹がいっぱいになっても
お昼寝の時間はありません。


昼休み、校庭で遊びなさい〜と
先生が言うから、
外に出てみたら
地獄みたいなことが起こってる
かもしれません。


僕よりも何倍も体の大きな
上級生たちが
全速力で鬼ごっこしてるし
身構えてないとあっちからこっちから
ボールが飛んでくるかもしれません。


だけど
教室にいようとしたら
先生が「外に出ようね」って
誘いにきます。



幼稚園の頃は
絵本が大好きで
いつも絵本コーナーに行ってたけど


小学校はどこに絵本コーナーが
あるのかよくわかりません。


図書室、と言うのが
あるみたいだけど
一度探しに行ったら
迷子になって教室に
帰って来れなくなったから
怖くてもう探しにいけません。



・
・
・





いかがでしょう？


想像しただけで
ちょっと疲れますね（苦笑）


今日メルマガで書いたのは
自閉っ子の中でも
ADHDの特性の合併はなく
感覚過敏もそこまで重度ではない
偏食も白いものしか
食べられないほどに
強くない子を想定して書きました。


我が子だったら
どんな世界がここに追加
されるでしょうか？



こんな毎日がいきなりスタートしたら
そりゃ行き渋りになるよね（苦笑）


むしろ、新2年生以上の
お子さんのママは


「きみ、本当によく頑張って
　学校に行っていたんだね」

と涙ぐんでしまいそうですよね。




こんな環境変化に
頑張って適応しようとすれば
自然に体に力が入りますし

筋緊張を上手に緩められず
お家でも頑張る時間を
過ごさせてしまったら

あっという間に
睡眠障害も起こってしまいそうです。


1年生の間くらい
宿題なしにしてあげてほしいな〜
と言うのが私の率直な
本音です（涙）




この体の緊張が
次の「苦」、


②ゆるめないことによる
　身体の不調


に芋づる式に
影響していきます。


一つ目の「苦」を読んだだけでも
お家でのコミュニケーションが
いかに鍵を握るか？

きちんと緩める方向に
関わってあげられてないと
とんでもないことに
なりそうなのが
なんとなく理解できてくるでしょうか・・？



今日はここまでにします。


次回のメルマガでは
二つ目の「苦」へ
緊張や疲れが連鎖した時
子どもに何が起こるのか？
お話ししていきます！



お楽しみに^^

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のメルマガはいかがでしたか？

ご感想をいただけたら嬉しいです♡

こちらのメールに返信すると、
私まで届きます^^

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜BP最新情報＞

2026年のクラス開催予定は
下記の通りです。

 

講座は各月1回、10時〜12時です。
講義は月1回開催します。

（定員は毎月最大8名）

 

 

▼講座開講日の詳細

＜R14期＞5月スタートクラス
第3土曜日（8月のみ第4土曜）
5/16, 6/20, 7/18, 8/22, 9/19, 10/17
すべて10時〜12時

＜R15期＞6月スタートクラス
第３金曜日
6/19, 7/17, 8/21, 9/18, 10/16, 11/20
すべて10時〜12時

＜R16期＞7月スタートクラス
第2火曜日
7/14, 8/18, 9/8,10/13, 11/10, 12/8
すべて10時〜12時
※8月のみ第3火曜日

 

※6月以降は石澤が直接
指導する講座は
リクエスト制となります。

 

 

▼講座の内容を動画で確認
https://youtu.be/NVVE5YrS5uk

※この解説は旧バージョンの
講座の解説になります。

 

現在提供している
リニューアル版には
身体へのアプローチ（療育整体）が
追加された内容になっています^^

 

▼講座の費用について
※BPキャンプの受講費用は
40万＋税が定価です。

（割引チケットお持ちの方は
 個別相談の際に
 お申し出ください^^）

 

費用には下記のような
根拠があります。

障害者受給者証なしで
民間療育に週1回通うと
月謝が2〜8万円ほど。

 

1年通うと費用は
24万〜96万円。

 

たった週1回60分の
支援を受けるのに必要な費用です。
受給者証のある方も
税金を使っているだけで
それだけの費用をかけているのと
同じです。

 

果たして、
それは本当に子どもの発達を
促すことができるのだろうか・・

 

 

どんなに素晴らしい発達支援を
受けていても、ママが自分の
感情コントロールがうまく
行かない状態で
子どもたちは健やかに育つだろうか・・

 

誰かに任せるのではなく、
子供が1番長く過ごす家での環境を
脳が伸びる環境にしてあげたい
子供の脳もママの脳も一緒に伸ばそう！

そう考えるママのために
作ったのがBPキャンプ講座です^^

 

 

 

▼費用の分割について
積極的にご相談に乗りますから
遠慮せず分割してください^^

 

また、ご自身の会社等で
福利厚生の助成がある
場合もありますので、
調べてみるといいと思います！

 

 

例）
①よくある分割
講座が6か月なので
6回分割を選ぶ方が多いです。

 

②今までで最も月々のお支払額を押さえた形での分割
ご主人の力を借りず、
ご自身のパート代や
支給される児童手当を使って
受講されている方も
いらっしゃいます。

月々10,000円以内での
分割を組まれている方も
たくさんいらっしゃいます^^

　

お金を貯めてから・・
と学びを先延ばしにする方が
時々いらっしゃいますが、
それで悪化したら本末転倒です！！

 

技術は学んだその日から
一生物としてあなたとお子さんの
未来を支える武器になります。

 

先延ばしにして後悔するくらいなら
ぜひ、積極的に
分割を利用してください^^

＜お問い合わせ先＞
①このメルマガに返信すると
石澤に届きます。

②秘書のゆかちゃんのアドレスは
下記の通りです。
優しく対応してくれるので、
こちらにお問い合わせでもOKです！


ななほし秘書 はしうえゆか
hashiue220hisyo@gmail.com

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

 

私には譲れない信念があります。

 

 

 

それは、
発達凸凹の子どもを育てるママこそ、

 

 

自分の人生を自分らしく
思いっきり生きないといけない！

という信念です。

 

 

幸せになることを諦めては
「いけない」と思っています。

 

 

 

なぜなら、
私たちの生き方自体が、
子どもたちの未来を作っていくからです。

 

 

 

 

手のつけられない癇癪がある…

何度言っても同じ失敗をする…

イライラして子どもを褒められない…

 

 

 

ちょっと「人と違う」と
すぐに発達障害なんじゃないかって、
レッテルを貼りたくなる世の中に、

 

 

お母さん自身も疲れてしまっている。
そんなかたがとても増えていると
感じます。

 

 

 

育て方が悪いの…？

 

 

 

そんな風に自分を責めている
お母さんがあまりにも多い。

 

 

だけどね、断言します。

それは絶対違います！！

 

 

 

「悪い」んじゃなくて、
「知らない」だけ。

 

 

だって誰も
子育てのやり方なんて
教えてくれません。

 

 

最初っからうまくできる人がいたら
よっぽどそっちの方が「変」
じゃないですか！？^^

 

 

 

 

 

子育て中のお母さんに必要なのは

 

 

 

我が子の特性を理解し、

我が子の良さを伸ばしていく

日常のコミュニケーションの技術です。

 

 

 

我が子の脳を
自分の力で発達させた！

 

 

 

その経験と自信が、
お母さんの専門性の「証」となります。

 

 

 

 

このメルマガでは

自分の手で子どもを導きたいお母さんに

子どもの脳を伸ばすための
知識や技術をお伝えしていきます。

 

 

 

そしてその先に、
あなた自身が自信を持って
子育てできるようになる未来を、

 

 

 

そんな生き生きしているお母さんの
背中をみながら育つ子ども達の未来を！

 

 

 

 

子どもの中に眠る
ツボミを咲かせるママに
なっていきましょう！^^

 

 

 

 

＊＊＊プライベートプロフィール＊＊＊

 

東京都在住。

小5と中1の可愛い姉妹、

爽やか系夫との４人暮らし。

 

 

障害があっても、なくても、

貧しくても、豊かでも、

すべての子どもたちが

自分の才能を生かしながら、

ワクワクと人生を歩んでゆくこと。

 

 

「お母さんみたいに生きたい！」

子どもたちに
希望を与えられる生き方を
お母さんが歩めるようになること。

 

 

 

 

そんな大きな夢を抱きながら

毎日を過ごしています。

 

 

 

 

臨床心理士歴10年。

小学校教諭・特別支援学校教諭の

資格や知識を活かしながら、

教育委員会の巡回相談員や

スクールカウンセラー、

療育スタッフとして勤務。

 

 

 

 

その後、

２人の子どもを授かりました。

 

可愛い我が子の成長を切に願いつつ、

なかなか理想通りにいかない

子育てに悪戦苦闘の日々。

 

 

 

次女が２歳を過ぎた頃から始まった

ひどい癇癪や、幼稚園への行きしぶりに、

疲弊する毎日を送る中で

脳を育てるコミュニケーション方法を

学びました。

 

 

 

もう、どん底の時でした。

自分がお母さんでいる限り
娘たちは不幸になってしまう・・・

 

 

最初から自分なんて
いなかったことにして、

 

誰か優しいお母さんのもとで
すくすく育つ娘たちを

そっと影から見ていたい・・・

 

 

 

本気でそんなことを

思っていた私を

 

 

文字通り、救ってくれたのが
脳に届く、コミュニケーションの
確かな技術でした。

 

もっと幼児の脳に特化した形で
ママたちに届けたい。


様々な文献研究や
実証検証を通して

一時的な効果ではなく
ママの脳から変えてしまおう！


子育ての新常識として
誕生したのが
「こどもBrainペアレンター（BP）」
というメソッドです。

 

 

 

 

ママの育て方が「悪い」のではない！

うまくいかないのは、
私たちママが自分の脳の
取り扱い方を知らないだけ。

子どもの脳に
届く方法を知らないだけ。

 

 

 

 

きちんと科学に基づいた方法を学び
基本に忠実に実践することで、

 

 

私自身も

あんなに振り回されていた

次女の癇癪が嘘のように

静まっていきました。

 

 

 

小学生になった今も
子育ての悩みはもちろんあるけれど

 

対応の軸を持てたから、

自信を持って子育てできるように
私自身が成長しました。

 

 

 

今度は、この経験と、

元々の心理士としての
私の専門性を活かし、

たくさんのママを笑顔にしたいと

活動しています。

 

 

 

もう、誰も
一人で涙を流さないでほしい！^^

 

心からそう思っています。

 

 

 

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