1日1分365日「育てにくい子」の未来を変える ママの一言で幼児の脳を育てる魔法のコミュニケーションレッスン - バックナンバー
ママの心が辛い時
配信時刻:2025-11-07 20:00:00
こんばんは!
きっとこのメルマガを
読んでくださっている
◯◯◯さんは
子供のために
何かできることはないか?
子供のために
できることはなんでも
やってあげたい!
そんな優しい心を
持った方なのだと思います。
今日はその優しい心を
少しだけ、自分にも
お裾分けしてあげようね〜
というお話です。
人間の脳は
自分の生命を守るために
進化をしてきました。
私の脳は、私自身を。
あなたの脳は、あなた自身を。
だけど、そんな脳の気持ちとは
裏腹に、私たちは
「誰かのことを」守ろうと
一生懸命になってしまいます。
自分の調子が悪くても
誰かを思って必死で頑張る。
脳と、心と、身体と。
いろんなバランスが
少しずつずれていってしまいます。
ズレが大きくなると
本当は大切にしたかった
大切な人(子供やパートナー)を
傷つけるような出来事を
引き起こしてしまいます。
本当は大事にしたいのに。
どうして私は
自分の大切な人を
大切にできないんだろう?
こんな自分なんて
いない方がいいんじゃないか。
そうやって
自分で、自分のことを責めます。
すると、私たちのことだけを
守ろうとしてくれている脳は
もっと私たちを守ろうとします。
泣いている我が子がいたら
泣いている我が子に寄り添うより
自分自身の身を守る方へ
脳の力は使われる。
その場からいなくなりたくなったり
大きな声で怒鳴って
自分の身を守ろうとしたり
そんな衝動は
実は脳が、
大切な大切なあなたのことを
守ろうとしてくれている
サインなのです。
世話がやける子が
自分の頭の中に
もう一人いるって
考えてみるのも
面白いかもしれませんね^^
僕の大事な◯◯◯ちゃんを
いじめるな〜〜〜〜〜〜
って叫んでる脳の声を
聞いてあげることができたら
少しだけ、できることが
変わりませんか?^^
大丈夫だよ〜
私は私のことを
大切に思っているんだよ。
このメッセージが
脳に伝わるにはどうしたら
良さそうでしょうか?
自分で自分をハグする?
温かい飲み物を飲む?
短くても湯船につかってみる?
一人で散歩してみる?
家族に内緒で甘いもの食べちゃう?
毎晩ちゃんと
自分にお疲れ様、頑張ったねって
言ってあげる・・・?
一つ一つは小さいかもしれないけど
あなたがあなたを大切にしている
そんなメッセージは
ちゃんと脳に届いていきます^^
子どもたちのために
頑張るのは、
その後でいいんじゃない?^^
今週も、お疲れ様でした^^
今夜一言だけ、
自分と、自分の脳にありがとって
伝えてあげてくださいね^^
では、また^^Copyright©2018- KazukoIshizawa. All Rights Reserved.
バックナンバー一覧
- 【2026-05-30 05:50:00】配信 ゲームや動画がやめられない子の「切り替え力」の育て方【ななほし通信】
- 【2026-05-28 20:00:00】配信 【公開!】リニューアル版講師養成講座の全容
- 【2026-05-27 20:00:00】配信 『発達の先生』を名乗っていい人の条件
- 【2026-05-23 05:50:00】配信 療育を勧められました、通った方がいい?ななほし先輩ママに聞きました【ななほし通信】
- 【2026-05-21 20:00:00】配信 ママが「ホンモノの専門家」に成長し過去の自分に手を差し伸べられる人になろう!
- 【2026-05-18 20:00:00】配信 復活!講師養成講座!!
- 【2026-05-16 20:00:00】配信 【募集開始】子どもは自然と成長していく力を持っている
- 【2026-05-15 20:00:00】配信 【第6話】誰かに頼り続ける子育てを卒業しよう!
- 【2026-05-13 20:00:00】配信 【第5話】支援者だって、ママです。
- 【2026-05-12 20:00:00】配信 【第4話】「うちの子を理解してもらえた!」という初めての安心感
- 【2026-05-11 20:00:00】配信 【第3話】今後のBPについて
- 【2026-05-09 05:50:00】配信 子どももママも感情の荒れは早めの対応を!【ななほし通信】
- 【2026-05-08 20:00:00】配信 「もう少し様子を見よう」の正体 ── 私たちの脳のクセが奪う、子どもの時間
- 【2026-05-07 20:00:00】配信 いつも読んでくれている◯◯◯さんへ ── 7日間だけ、お時間をください^^
- 【2026-05-05 18:00:00】配信 ななほし広場人気記事ランキングTOP5(2026年4月分)【ななほし通信特別号】






