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サンタさんに来てほしくてがんばっちゃう子に必要な「共感の順番」

配信時刻:2025-12-22 22:50:00

◯◯◯さん、こんばんは!

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして、
子どもの成長を加速する^^

 

発達科学コミュニケーション
トレーナー・保育士の
福真礼子(れーこせんせい)です。

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このメール講座では、
【発達が気になる子を
 悩まず育てるヒント】
をお届けしています。

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今日も1日おつかれさまでした♡

 

──────────────

街はすっかりクリスマスムード。
ワクワクする一方で、

 

「泣かないでいられるかな」
「ちゃんとしてたら
 サンタさん来るかな」

 

と、幼いなりに気持ちを抑えて
がんばっているお子さん
実は多い時期です。



がんばっている子ほど、
園では平気そうに見えても、

 

・朝、急にぐずる
・家に帰ると甘えが強くなる
・ちょっとしたことで泣き出す

 

そんな姿が出やすくなります。





このときに、
ママがついやってしまいがちなのが…

 

「どうしたの?」
「何がイヤなの?」
「泣かないで」



理由を聞き出そうとしたり、
気持ちを止めようとしたりする関わり。




実は、がんばっている分、
おうちでぐずりが出てくるタイプのお子さんには、
それが逆効果になることがあるんです。




疲れてぐずぐずしているときって、
自分の気持ちを
言葉にする力が落ちています。




だから、
「理由を説明する」
「納得する」
その前段階で、
もうエネルギー切れなんですね。




そんなときに大切なのは、
時間を置くことでも、
特別な声かけでもありません。




たった5分でできる
共感の時間”です。




ポイントは、共感する内容!




「保育園、行きたくないよね」
「先生イヤだよね」
と、ネガティブな気持ちには
共感しません。




なぜなら…
ネガティブな気持ちは
増やしたくないですよね。




じゃあ、何に共感するのか?



それは、“事実”に共感すること。




「〇〇がんばったって、
 先生に聞いたよ!ママ嬉しいな」

 

など、まず、がんばった事実に共感して
ポジティブな注目をする。



その後で
「がんばったから、ちょっと疲れて
 イヤだなって思っちゃったんだよね

 

主語が”子ども”になる言葉で
気持ちを代弁してあげる。

※主語を入れてみて
ママになるか、子どもになるか
確かめてみるとわかります^^



「保育園、行きたくないよね」

だけだと
ママは子どもの気持ちに
共感したつもりでも、



子どもからすれば
「ママ保育園行きたくないと思っている」
と受け取ってしまうのです。




ネガティブな気持ちに
共感は逆効果ですが



ポジティブな気持ちへの共感は
親子の関係を気づいていくのに
と〜〜〜っても大事!!!




①事実(ママが感じた気持ちも事実)
にポジティブに共感

 

②子どもを主語にして
気持ちに名前をつけてあげる



この順番で声かけすれば
子どもに届きますよ^^



忙しい毎日の中で、
「ちゃんと向き合えていないかも…」
と感じるママもいるかもしれません。




子どもにとって大事なのは
時間の長さではなく
関わりの“質”




お風呂タイムや
寝る前の5分でも
脳に届く関わりができれば、
子どもはちゃんと回復できます。




お子さんががんばりすぎて
疲れている時の共感の声かけの順番
ぜひ、試してみてくださいね!




明日は、
お子さんにクリスマスプレゼントを渡した後
してほしいことについて
お伝えします♪

〜 気軽にお返事ください♪ 〜

 

今日のメルマガはいかがでしたか?
感じたこと、気づいたこと、
聞いてみたいことなどあったら
ぜひお返事くださいね^^



 




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発行責任者:
発達科学コミュニケーション
トレーナー
福真礼子

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◆◆プロフィール◆◆

福真礼子
宮城県在住

中1の息子
大学生の娘

義理の両親
の6人暮らし

息子が小3の時に
学習障害がわかりました。


小学校の先生に
「知的な遅れも
友だちトラブルもないので
個別に対応することはできません」
と言われてしまい

息子のために
できることをしようと
23年働いた保育士を辞めました。


息子が困らずに過ごすためには
苦手を少しでもなくすこと

やらせようと
私が頑張るほどに
息子は暴言や無気力が目立ち始めました…


発達の知識はあるのに
なぜ、うまくいかないのかわからない…


自信をなくし
困り果てていたときに
脳科学に基づいた
コミュニケーションを知りました。


根拠のある関わりに変えたことで
息子はみるみる落ち着いて行ったんです^^


それだけでなく、
私がしてきた、0歳児の保育が
脳科学の知識とスキルで
根拠が全て説明できるとわかりました。


この方法を
もっと早く知っていたら
親子の時間が
もっともっと、楽しかったはず…‼️


私のように
わが子に合ったやり方を知らないことで
困る親子をなくしたい‼️

そんな想いで
わが子を発達させるための
ママのコミュニケーションを
お伝えしています^^



もし…!
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