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子育てで自己肯定感より大事にしたい〇〇
配信時刻:2025-11-11 22:00:00
◯◯◯さん、こんばんは!
発達科学コミュニケーション
トレーナー・保育士の
福真礼子(ふくま れいこ)です^^
このメール講座では、
【3歳までの発達が気になる子を
悩まず育てるヒント】
をお届けしています。
今日も一日、おつかれさまでした♡
──────────────
子どもの「自信を育てたい」と思ったとき、
まず思い浮かぶのは
“自己肯定感”ではないでしょうか?
「ありのままの自分を
大切にしてほしい」
「みんなと同じようにできなくても、
あなたはあなたでいい」
そう感じてほしいというママの想い、
本当に素敵です^^
自己肯定感も大事な力なのですが
子どもたちに、自己肯定感よりも
身について欲しい力があるのです!
それが、
【自己効力感(じここうりょくかん) 】
聞いたこと
ありますか?

<自己肯定感と自己効力感のちがい>
自己肯定感とは…
「ぼくは、これでいい」と
今の自分を認める力
つまり、
過去・現在の自分を信じる力
自己効力感とは…
「ぼくなら、できる!」と
未来に挑戦する力
つまり、
未来の自分を信じる力
自己肯定感が
“自分を受け入れる力”なら
自己効力感は
“自分を動かす力”です^^
「やってみよう」
と思える気持ちが生まれるのは
「できた!」
「これならできるかもしれない」
と思える経験があるから
自己効力感は“未来の自信”なんです^^

この“未来の自信”は、
ママの声かけで育ちます。
子どもって
大人が思うよりも
実はわかっていなかったり
「できた」と
感じられていないことがあるんです
とくに、
発達が心配な子どもは
安心を感じ取る力が弱いことがあります
だから、
当たり前にできているように見えても
「ママやって」「できない」
自信を感じられないのです…
だからこそ
「〇〇してるね」
行動をことばにして
笑顔で声かけしていくことで
していること=できている
と感じられるようになります
「ありのままの自分を受け入れる」だけでなく、
「これからの自分を信じられる」
そんな子どもに育ってほしい!
そのために“できた!”を積み重ねる
声かけのコツを
メール講座でお伝えしますね!
インスタグラムで
息子ができるようになったことを
リールで投稿しています^^
今日はここまで!
◯◯◯さんの子育ての
お役に立てますように♪
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