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ママの不安が子どもの発達を止める？

配信時刻：2025-11-01 22:20:00

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◯◯◯さん、こんばんは！

発達科学コミュニケーション

トレーナー・保育士の

福真礼子（ふくま れいこ）です^^

 

このメール講座では、

【3歳までの発達が気になる子を

　悩まず育てるヒント】

をお届けしています。

 

──────────────────

 

今日は少しドキッとするタイトルで

お届けします。

過去のバックナンバーはこちらから見れます^^

https://www.agentmail.jp/archive/mail/3928/12683/

「ママの不安」は、悪いことじゃない

「発達が遅いかも」

「言葉が出ないのは、私のせい？」

そんな不安を感じたこと、ありますか?

ママは、

わが子の小さな“違い”に気づいた時

最初に「不安」を感じます。

実はこの“不安”は、

わが子を大切に思う証拠なんです。

ですが

その不安が長く続いてしまうと、

子どもの発達の“アクセル”を

少しずつゆるめてしまうことがあるんです。

シドニー大学の研究でわかったこと

前回のメール講座でも少し触れた内容です

オーストラリア・シドニー大学の

研究チームが、

600組以上の親子を

対象に行った調査によると

ママ（保護者）が

強いストレスや不安を抱えていると、

専門的な支援にたどり着くまで

平均で1年遅れる

ことがわかったんです。

しかも、

その間にお子さんが

情緒や行動の面で

困りごとを重ねてしまう

という傾向も確認されました。

研究：Karametis C. et al., Autism Research (2023), 

University of Sydney Brain & Mind Centre

つまり、

ママの心が疲れていると

「支援を探す力」や

「新しい一歩を踏み出す力」が

働きにくくなるんです。

でもね、希望はここから！

研究チームは最後に、

とても印象的なメッセージを

残しています。

「親のメンタルヘルスこそが、

　支援が必要なサイン」

ママが疲れている＝サポートのスタートサイン

不安を感じることは悪いことではなく、

「ここから整えよう」

という合図なんです

ママの心を整えると、子どもの発達は動き出す

ママが少しでも安心できる時間を増やすと、

脳は「安全モード」に切り替わります。

ママの声のトーン、

表情、まなざしが変わって、

子どもの脳は“安心”を感じ取ります。

不安でギュッと固まっていた

子どもの行動が

少しずつやわらぐのは、

ママが「整ったサイン」

を出せている証拠なんです^^

もし今、

子どもの発達に不安を感じていたら、

まずはママ自身の安心を取り戻す時間を

3分でも取ってみてください。

深呼吸をして、

「大丈夫」って

自分に声をかけてあげるだけでも

脳の反応は変わります。

「子育てがしんどい」

「悩んでいる」と感じたら

苦しくなる前に

SOS出してくださいね。

私は「母親なんだから」と

1人で抱えすぎて

イライラ、ガミガミママでした…

「しんどい」が小さなうちに

SOSを出すことは

ママと子どもにとって

悪くなることなど

ひとつもないのです！

ママの心を整えることは、

子どもの発達を助ける

いちばんの近道！

一歩ずつ、

“整える”子育てを

していきましょうね。

 

〜　気軽にお返事ください♪　〜

 

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感じたこと、気づいたこと、
聞いてみたいことなどあったら
ぜひお返事くださいね^^

 

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＊＊＊＊＊＊＊

発行責任者：
発達科学コミュニケーション
トレーナー
福真礼子

＊＊＊＊＊＊＊

◆◆プロフィール◆◆

福真礼子
宮城県在住

中１の息子
大学生の娘
夫
義理の両親
の６人暮らし

息子が小3の時に
学習障害がわかりました。


小学校の先生に
「知的な遅れも
友だちトラブルもないので
個別に対応することはできません」
と言われてしまい

息子のために
できることをしようと
23年働いた保育士を辞めました。


息子が困らずに過ごすためには
苦手を少しでもなくすこと

やらせようと
私が頑張るほどに
息子は暴言や無気力が目立ち始めました…


発達の知識はあるのに
なぜ、うまくいかないのかわからない…


自信をなくし
困り果てていたときに
脳科学に基づいた
コミュニケーションを知りました。


根拠のある関わりに変えたことで
息子はみるみる落ち着いて行ったんです^^


それだけでなく、
私がしてきた、０歳児の保育が
脳科学の知識とスキルで
根拠が全て説明できるとわかりました。


この方法を
もっと早く知っていたら
親子の時間が
もっともっと、楽しかったはず…‼️


私のように
わが子に合ったやり方を知らないことで
困る親子をなくしたい‼️

そんな想いで
わが子を発達させるための
ママのコミュニケーションを
お伝えしています^^

もし…！
お知り合いの方に
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思ってくださった方は
以下のURLをご紹介くださいね^^

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