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寝る前のかんしゃくの激しかった子が落ち着いた方法【後編】

配信時刻：2025-09-27 21:30:00

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◯◯◯さん、こんばんは！

発達科学コミュニケーション

トレーナー・保育士の福真礼子です^^

 

この無料メール講座では、

【3歳までの育てにくい子を

　悩まず育てるヒント】

をお届けしています。

 

今日も一日、おつかれさまでした♡

ーーーーーーーーーーーーーー

 

昨日は、

寝る前にかんしゃくが激しかった

Rくんのお話をしました。

ここから読めます

今日は「かんしゃくが起こる理由」と

「穏やかに過ごせるようになる３つの対応」

についてお伝えしますね。

＜ 癇癪が起こる３つの理由 ＞

 

① 感情コントロール力が未発達

イヤなことが起きた瞬間に感情が爆発！

「イヤ」を強く感じすぎたり

どう表せばいいかわからない

② 強いこだわり

思い通りにならないと強いストレスに…。

①の「うまく表せない気持ち」も重なり

さらに混乱する

③ 脳は繰り返したことが定着する

「思い通りにならなかったら騒ぐ」という回路を

優先的に使うようになってしまう

この3つの理由のため

かんしゃくがエスカレートしてしまうのです。

でも、大丈夫！

かんしゃく以外の方法で

気持ちが伝わる

新しいルートを作ればいいのです。

Rくんのママにしてもらった

対応３つ紹介します！

＜怒らず伝えられるようになる3つの対応＞

 

① できている瞬間を見逃さず褒める

「おはよう！起きたね」など

当たり前の行動をすぐに言葉で認めていく

 

脳科学的に「やめさせる」より

「増やしたい行動を褒める」方が定着します

② 子どもの気持ちを代弁する

「ごはんイヤ！バナナ！」と

怒ってスプーンを投げた時は

まず安全を確保し、落ち着くまで待つ

落ち着いたタイミングで

「バナナが食べたかったんだね」

と気持ちを言葉にします。

③ 子どもに２択を選ばせる

「バナナ先に食べる？ごはんにする？」など

その時にやる予定の行動で

どちらを選んでもOKな選択肢を提案

 

子どもが選んだら「選べたね！」と褒める

選ばなくても「どっちもイヤなんだね」と認める

 

そうすると

「わかってもらえた！」

と感じることができ

落ち着いていきます。

この３つを続けたことで、

Rくんは「泣き叫ぶ」から

「気持ちを言葉で伝える」へと少しずつ変わり

夜も穏やかに眠れるようになりました^^

注意点がひとつ

②の対応をした時に

一時的にかんしゃくがひどくなることがあります

なぜなら、

いつもみたいに泣いても

うまくいかないと感じているから

ここがママの耐えどき！

きっと大丈夫

落ち着いたら、抱きしめて

たくさん褒めてあげよう！など

褒める準備をして待ちましょう^^

かんしゃくは、成長の過程で

脳が学んでいるサインです！

◯◯◯さんのお子さんも、

この対応で変化していきますよ♡

今日はここまで！

◯◯◯さんの子育ての

お役に立てますように…！

 

〜　気軽にお返事ください♪　〜

 

今日のメルマガはいかがでしたか？
感じたこと、気づいたこと、
聞いてみたいことなどあったら
ぜひお返事くださいね^^

 

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＊＊＊＊＊＊＊

発行責任者：
発達科学コミュニケーション
トレーナー
福真礼子

＊＊＊＊＊＊＊

◆◆プロフィール◆◆

福真礼子
宮城県在住

中１の息子
大学生の娘
夫
義理の両親
の６人暮らし

息子が小3の時に
学習障害がわかりました。


小学校の先生に
「知的な遅れも
友だちトラブルもないので
個別に対応することはできません」
と言われてしまい

息子のために
できることをしようと
23年働いた保育士を辞めました。


息子が困らずに過ごすためには
苦手を少しでもなくすこと

やらせようと
私が頑張るほどに
息子は暴言や無気力が目立ち始めました…


発達の知識はあるのに
なぜ、うまくいかないのかわからない…


自信をなくし
困り果てていたときに
脳科学に基づいた
コミュニケーションを知りました。


根拠のある関わりに変えたことで
息子はみるみる落ち着いて行ったんです^^


それだけでなく、
私がしてきた、０歳児の保育が
脳科学の知識とスキルで
根拠が全て説明できるとわかりました。


この方法を
もっと早く知っていたら
親子の時間が
もっともっと、楽しかったはず…‼️


私のように
わが子に合ったやり方を知らないことで
困る親子をなくしたい‼️

そんな想いで
わが子を発達させるための
ママのコミュニケーションを
お伝えしています^^

もし…！
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