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済み【一年に一度は考えてください】「教師の転職相談室」メール講座

配信時刻：2016-09-09 14:00:00

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【一年に一度は考えてください】「教師の転職相談室」メール講座


こんにちは！
日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくしたい！

教職歴21年、教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。



「また腎臓に石ができたのでは・・・」

ここ一週間ほど、体調がややすぐれません。
もしかしたらまた腎臓結石では、と気になっているところです。

私は個人事業主でもあります。
国民健康保険の場合、10月締め切りの無料検診（年１回）があります。
なんとか日程を確保しようと思いますが、なかなか難しい状況です。



それとは別に年１回、人間ドックを受診するようにしています。
定期検診ではわからない分野まで検査してもらえますから。

あなたは健康診断をどのようにしていますか？
まさか、学校の定期健診だけではないですよね？
重い病気の初期症状は、定期健診だけでは見つからないことがありますよ。

ご自分で適切な人間ドックを受診することをお勧めします。
循環器関係は学校の定期健診でも多くのことが分かります。
しかし消化器官系や泌尿器系は、それだけでは不十分だと思います。



今から10年前、妻はある日突然倒れ、翌日には末期の胃がんと診断されました。
スキルス性の胃がんで「余命３か月」と言われたのです。
医師の話では10年ほど前から兆候か原因があったはずだとのことでした。

亡妻は人間ドックを受けていませんでした。
子育てに精いっぱいで、自分のケアを後回しにしていたのです。
そのため、重篤な状況になるまで発見することができませんでした。

あなたもこう考えてはいないでしょうか。
「仕事が忙しくて、健康診断を受ける暇などない」
でも、病気になれば、その仕事にさえ行けなくなってしまうのです。



女性には、乳がんと子宮がんの検査を含んだ人間ドックをお勧めします。
男性にはできるだけ幅広く確認できる人間ドックをお勧めします。
「高い」と思うでしょうが、いざ罹患した時のことを考えれば適切な出費です。

重病を予防あるいは早期発見し、軽微な段階で排除する。
長生きするためにも、思い通りに働くためにも、とても大切なことです。
無理やりにでも時間を作って受診していただきたいと思います。

もう一つ、医療保険も定期的に見直しをしてくださいね。
私は保険の販売をしていた経験があります。
あなたの保険、効力が小さいのにお値段ばかり高いものかもしれませんよ。



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－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴21年のキャリア・カウンセラー／エグゼクティブ・コーチ☆
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
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【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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