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【退職理由を正直に書きすぎないこと】 「教師の天職相談室」メール講座

配信時刻：2026-06-20 13:40:00

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【退職理由を正直に書きすぎないこと】 「教師の天職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴25年、教師の転職コンサルタント／教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。

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ご対応は原則として夜間のみになるかと思われます。
ご不便をおかけして申し訳ございません。
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ただいま、こちらのテーマでシリーズ記事をお届けしています。

テーマ：『教師の転職タブー 100 選』
■第１章：自己理解編
■第２章：書類作成編
■第３章：退職手続き編
■第４章：面接準備編
■第５章：新生活準備編

転職支援の中で得た経験から、「これは危ない」 というケースをご紹介しています。
もし転職に向けて準備を考え始めるなら、記事の内容も参考になさってくださいね。

－『教師の転職タブー 100 選』 第２章：書類作成編－
本日は「２－14　退職理由を正直に書きすぎないこと」です。



１．正直すぎる退職理由は誤解を招く

退職理由を正直に書きすぎると不利になる場合があります。
雇う側の立場からすると、将来的なリスクを感じてしまうためです。

学校業務での不満や人間関係の悩みをそのまま書いてしまう人が時々います。
しかし企業はネガティブな理由に敏感に（良くない意味で）反応します。

「不満を抱えやすい人」 という印象を与える危険があるわけですね。
学校特有の事情を必ずしも企業が理解できるとは限らないことに注意すべきです。

内部事情を詳しく書けば書くほど評価は下がっていきます。
「この人は我が社を退職しても、悪評を広めていくだろう」 と感じてしまうからです。

正直さは美徳ですが、時により、場合によります。
事実をそのまま書くことが他人の悪評となるのなら、それは誠実とは言えないのです。

相手にどう伝わるか、相手がどう感じるかを考える姿勢がここでは大切になりますね。
退職理由は正直さよりも、伝え方の工夫が重要になってくるわけです。



２．本音をそのまま書くと評価が下がる理由

企業は 「採用リスクを避けたい」 という意識を強く持っています。
前職への不満を書くと、“自社への反発” の可能性を疑われてしまいます。

人間関係の悩みを不用心に書くと、協調性を不安視されることでしょう。
忙しさだけを理由にすると、耐性不足と決めつけられる可能性もあります。

学校業務の特殊性を、企業の人々がすべて理解できるとは限らない現実があります。
また、内部事情の記述は “守秘意識の欠如” と見られる危険もあるのです。

本音を書いても相手に伝わる形になっているとは限りません。
退職理由は相手の視点で整理し直す必要があることに留意してください。

ネガティブな表現を避け、前向きな未来に向かう動機に変換していきましょう。
本音を隠すという意味ではなく、「目的を再構成する」 姿勢が大切だということですね。



３．前向きな理由に変換するための工夫

退職理由は前向きな目的に変換して書くことが重要であり、不可欠な取り組みです。
人生を前向きにバージョンアップさせる姿勢を打ち出していきましょう。

「挑戦したい分野がある」 と方向性を示すと好印象を持ってもらえます。
「経験を広げたい」 という表現は、教職の経験とも相性の良い意志表明です。
「より成長できる環境を求めている」 と書くのも有効ですね。

学校業務で積み上げてきた経験について、次に生かす姿勢を示すことが大切です。
ネガティブな背景は書かず、将来を見据えた目的だけを抽出してください。

本音を整理し、相手に伝わる（響く）形に整える意識が必要となります。
退職理由には誠実さと戦略性の両立が求められるということですね。

書き方を工夫するだけで文章の印象は大きく変わるものです。
前向きな理由に変換することで、転職成功の鍵をその手に握ってほしいと思います。

こうした作業は私が最も得意とする分野です。
もしも作文に悩んだら、早めにご相談くださいね。


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　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
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