「教師の転職相談室」メール講座 - バックナンバー

【想定外の新年度になりましたか？】 「教師の天職相談室」メール講座

配信時刻：2026-06-23 17:30:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

【想定外の新年度になりましたか？】 「教師の天職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴25年、教師の転職コンサルタント／教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。

----------------------------


１．新年度の “想定外” は誰にでも発生する

新年度が始まると、想定外の出来事が次々に起こりますよね・・・
クラスの雰囲気が予想と違い、戸惑うこともたびたびあります。

生徒の反応が読めず、授業が安定しないと感じる日もあります。
学年環境の変化で、予想外の仕事量が急に増えることもあります。

同僚との連携がうまくいかず、悩んでいる先生も少なくありません。
新しい役割に慣れず、自信を失いかけることもあるでしょう。

４月から夏休みまでは、期待と不安が何度も入れ替わる特別な時期。
どれだけ経験を積んでも、この戸惑いは必ず生まれるものなんですよね。

「自分だけがうまくいかない」 などと感じる必要はまったくありません。
多くの先生方が同じような思いを胸にしまっているものですよ。
また、想定外の連続は、一人の教師として成長している証でもありますよね。



２．頑張り続けるほど悩みを言い出しにくくなる

先生方は責任感が強く、弱音を表には出しにくい傾向が目立つようです。
周囲に迷惑をかけたくない気持ちが働きやすいからなのでしょうね。

でも、その責任感や他者への優しさが、時に自分を追い詰めることもあります。
我慢は美徳ですが、やはり何事も 「ほどほどに」 ということでしょうね。

忙しさが続くと気持ちの整理が追いつかなくなりがちです。
悩みを抱えたまま走り続けてしまう、心配な先生ともよく出会います。

しかし悩みを抱え込むほど、視野はどうしても狭くなっていくものです。
一人で思い詰めてしまうと解決策に偏りが生じることもあります。

「もっと頑張らなければ」 と自分を追い込むのを、いったん止めてみましょう。
そして、抱えている悩みを誰かに話してみてください。
何かよい知恵を貸してくれるかもしれませんよね。

新年度の混乱は、もともと誰にでも起こる自然な現象です。
「自分が悪い」 と決めつけるのは、ちょっと早計に過ぎる気がしますよね。



３．少し立ち止まるだけで見える景色は変わる

忙しい時期こそ、冷静に立ち止まる時間が深い意味を持つようになります。
自分の状況を客観的に振り返るだけでも、思考が整理しやすくなるものです。

誰かに話すことで新しい視点が得られることもあります。
「こんなこと相談していいのかな」 と遠慮する必要はありません。
先生方の悩みは多くが共通しており、決して特別ではないのですから。

小さな違和感を覚えたら、早めに向き合うことで負担を軽くして行けますよ。
誰かと相談し、気持ちを整理する場があるだけで、安心感が自然に生まれます。

一人では気付けないことも多々あるでしょうから、第三者の感想は貴重ですよね。
まずは職場の上司や同僚、友人・知人と話し合ってみるのもよいでしょう。

もし必要であれば、個別のご相談もお受けできますので安心してください。
整理のつかない混乱を一人で抱え込まず、お気軽に声をかけてくださいね。
ご自分のペースを大切にして、無理を生じさせない形で解消していきましょう。


※先生方のキャリアアップと問題解決、お手伝いしています。
　ご相談・お問い合わせはこちらまでどうぞ！
「教師の天職相談室」
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/


（以下、事務的なご連絡です）------------------------------------


※Facebookの友達申請も大歓迎です（必ずメッセージを添えてくださいね）
https://www.facebook.com/hidekazu.fujii.5

※このメール講座が不要な方（停止したい方）は、こちらまでご連絡ください。
連絡先メール：info@kyoushi-tensyoku.com

※公開記事のバックナンバー
https://www.agentmail.jp/archive/mail/383/1321/

－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴25年の国家資格キャリアコンサルタント
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・監事／キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
Mobile　090-4422-3038
メール　info@kyoushi-tensyoku.com
ウェブ　https://www.kyoushi-tensyoku.com/
ブログ　http://ameblo.jp/pcc-fujii/


【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

前のメールマガジン | 次のメールマガジン