「教師の転職相談室」メール講座 - バックナンバー

【心の健康を守る新講座をリリース】 「教師の天職相談室」メール講座

配信時刻：2026-04-27 19:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

【心の健康を守る新講座をリリース】 「教師の天職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴25年、教師の転職コンサルタント／教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。
----------------------------
＜困りごとを抱えたら＞
初期の対応を見誤ると、複雑化や深刻化を招くことも考えられますね。
まずは２時間ゆったりのZoom面談をお試しいただきたいと思います。
その場で一定の解決策とトラブル防止のポイントをお渡しできますよ。
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E5%80%8B%E5%88%A5%E9%9D%A2%E8%AB%87/
----------------------------


心の余裕が急速に失われやすい教育現場でのお仕事・・・
気付けば疲れが蓄積し、小さな出来事にも反応しやすくなってしまいます。

「このままではまずい」と感じても対処する時間はなかなか取れないもの。
そんな先生方のために、 心の健康を守る 120 分 の個人講座をご用意しました。

－自宅で受けられる 120 分の個人講座－
『教師のための「メンタルヘルス・セルフケア」』（個別対応／日時自由）
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E5%BF%83%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7/


自宅から参加できるZoomオンライン形式で安心して受講できます。
学校現場の負荷を体験し続けた教職歴 25 年の専門家が設計しました。
すでに複数の教育委員会・教育機関でもご提供してきた内容です。

まず、心が疲れる仕組みを教育現場の実情とともに整理していきます。
「なぜしんどいのか」が明確になるだけで、気持ちは大きく軽くなります。

原因が見えると無駄な我慢が減り、心の消耗を抑えることができます。
一人では気付けない視点を得られることが大きな安心につながります。


次に、日常で使えるセルフケア技術を実践的に身につけていただきます。
心の健康を守るための簡潔なワークシートもご用意しました。
短時間で心を整えられる思考整理のコツをお渡ししていきます。

「頑張り続ける」以外の選択肢を持つことで、負担は確実に減らせます。
講座後すぐに使える方法ばかりなので、当日から効果を実感できます。

80 分の講義のあと、先生一人ひとりの状況に合わせたカウンセリングも行います。
今抱えている悩みを整理し、無理のない改善策を一緒に考えていきます。

誰かに聞いてもらうだけで心の緊張がほぐれることは珍しくありません。
「一人で抱えなくてよかった」と感じられる時間になるはずです。


＜講座の概要＞
◆職場で一番大切なこと
◆教師を取り巻く勤労事情
◆ストレスのとらえ方と仕事
◆ストレス要因と職場不適応のサイン
◆ストレスを開放する生き方
◆自分を押し殺さない対話法
◆仲間も救えるコミュニケーション　など
※メンタルアラート発見チェックシート付き

もし働き方に不安や疲れを抱えているのなら、今が整える好機です。
80 分の学びと 40 分の相談がこれからの毎日を大きく支える力になります。
もちろん無料で２時間のZoom個別面談もお付けしています。

安心して働き続けるための土台を今、一緒に整えていきましょう。

『教師のための「メンタルヘルス・セルフケア」』（個別対応／日時自由）
ご質問やお申し込みはこちらからどうぞ。
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E5%BF%83%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7/


※先生方のキャリアアップと問題解決、お手伝いしています。
　ご相談・お問い合わせはこちらまでどうぞ！
「教師の天職相談室」
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/


－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴25年の国家資格キャリアコンサルタント
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）

－近未来教育変革研究所－
Mobile　090-4422-3038
メール　info@kyoushi-tensyoku.com
ウェブ　https://www.kyoushi-tensyoku.com/
ブログ　http://ameblo.jp/pcc-fujii/


【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

前のメールマガジン | 次のメールマガジン