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【もしも 「もう限界だ」 と感じたら】 「教師の天職相談室」メール講座

配信時刻：2025-06-13 18:30:00

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【もしも 「もう限界だ」 と感じたら】 「教師の天職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴25年、教師の転職コンサルタント／教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。

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仕事に苦しんでいる先生方へ

あなたはずっと頑張りすぎていないでしょうか・・・

子どもたちの未来のためにと考え、限界を超えて働き、心の痛みすら押し殺す。
そんな毎日を繰り返してきてはいないでしょうか。

それほどまでにして教育に真剣に向き合い、使命感を持って生きている。
これは本当に尊いことだと思います。
また、人々から尊敬されてしかるべき生き方だと思います。

でも、どうか思い出してください。
あなたは 「教師」 である前に、一人のかけがえのない生身の 「人間」 です。

疲れ果て、心がすり減ってしまう・・・
そこまでご自分を追い込むことは、本当に正しいことなのでしょうか。
心や身体を壊してしまっては、いつか働きたくても働けない状況になってしまいます。

時には戦略的に 「休息」 を取ってほしいと願います。
もし必要ならば職場を替えることも選択肢となるかもしれません。
働けない状況になってしまうことを、あらかじめ回避する必要があると考えます。

そうした自己防衛の判断は、誰であれ、責める権利などありません。
あなた自身を大切にしてほしいと願う人が、きっとあなたの周りにもいるはずです。

このまま耐え続けることが 「正しい選択」 だと、一途に思い込んでいませんか？
でも、あなたの幸せが犠牲になるとしたら、それは本当に正しいのでしょうか。
子どもたちも、先生がそのように追い詰められていく姿を見たいはずはありません。

私のお客様には、いったん教職を離れて余力を蓄え、また教壇に戻った人々がいます。
異業種でさまざまな知識と技能を得て、それを子どもたちへの教育に活かしています。
こうした人生の作り方もあるのです。

人生は一度きりです。
あなた自身も 「幸せになっていい」 のです。
ちょうどあなたが、生徒たちに 「夢を追いかけて」 と伝えるのと同じように。

仕事を辞めることや環境を変えることは、いわゆる 「逃避」 ではありません。
それは、「自分自身の未来を守る勇気ある決断」 であり、人生戦略の一つです。

新しい道を選ぶことで、これまでの努力や情熱が消え去るわけでもありません。
あなたが本当に心から笑顔になれる場所や生き方を見つけること。
これこそが人生において最も大切なことではないでしょうか。

どうか、自分の心の底にある気持ちを無視しないでください。
「もう限界だ」 と感じているなら、その心の声を聞いてあげてください。
あなた自身が幸せであることが、何よりも重要なのですから。

あなたの人生はあなたのためのものです。
あなたの幸せを誰にも奪わせないように、ちょっと立ち止まって考えてみてください。

何事にも真剣なあなたへの心からの敬意とともに、深くお願い申し上げる次第です。


※先生方のキャリアアップ、お手伝いしています。
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－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴25年の国家資格キャリアコンサルタント
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・監事／キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
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【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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