「教師の転職相談室」メール講座 - バックナンバー
済み済み【自分発見の初歩(3終)】「教師の転職相談室」メール講座
配信時刻:2016-03-04 11:00:00
- 【自分発見の初歩(3終)】「教師の転職相談室」メール講座
こんにちは!
日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくしたい!
教職歴21年、教師の転職コンサルタント藤井秀一です。
昨日は「幸せだと言える条件」を、優先順位で並べ替えてみましたね。
客観的に並べ替えることはできましたか?
「幸せだと言える条件」も人それぞれで、さまざまな内容が出てきます。
仕事中心の人もいれば、家庭中心の人もいます。
趣味が中心の人もいれば、学問が中心の人もいます。
その内容のレベルには、高いも低いもありません。
ご自分にとっての緊急度・重要度で優先順位が付いているはずですね。
昨日特にお願いしたかったのは、そのすべてを許容することです。
「自分には無理だ」とか「不幸が標準」とか、考えないでほしいのです。
人が行動を制約されるとき、その多くの原因は環境や人間関係です。
それらを理想的な形に変えていくことで、少しずつ目標に近づいていけます。
つまり願望を目標として設定し、それを実現させる方法はゼロではないのです。
多くの人がそうできないのは、変化を恐れるからです。
安全性ばかりを重視してしまい、チャレンジをしなくなるのです。
そうしていつしか、現状の悩みや苦しみに麻痺してしまいます。
今日はもう一段、願望の実現に向けてお考えいただきます。
昨日までに作成した「幸せの条件」リストを用意してください。
邪魔の入らない場所に移動して、ドアに鍵をかけましょう。
気持ちを乱されないよう、携帯電話の電源もオフにしてください。
準備はできましたか?
それでは、自己確認の作業に入りましょう。
「幸せの条件」リストに書かれた、一つひとつの項目について考えます。
次の質問を自分自身に対して投げかけてみてください。
「私の場合は、どうすればその理想に近づくことができるのだろうか?」
回答するのに焦ったり急いだりする必要はありません。
むしろじっくりと時間をかけて答えを考えてほしいと思います。
他の人と自分を比較する必要さえありません。
ご自分の「ありのままの思い」を探っていけばよいのです。
この時に大切なことは、思考に制限をかけないということです。
現在の自分を基準にしていると、ついつい制限をかけがちです。
しかし、不足分は今後の能力開発で補っていけるものです。
今日の作業は「可能性を見出すことができるかどうか」を確認するもの。
選択は後からいくらでもできますので、まずは無制限で考えてくださいね。
私はこうした能力開発に関するご提案(素材と手法)も提供しています。
無理かどうかは、その中身を見てから考えることが可能なのです。
人間はふだん自分の能力の数%から20%くらいしか使わないと言われます。
自分を深く掘り下げて、隠され、忘れられている能力を引き出せるのです。
明日はそうしたお客様のご感想をあなたにもご覧いただこうと思っています。
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(2)フジテレビ「ノンストップ!」でコメントや解説を提供
(3)金光サリィ先生と、1時間半にわたり人生観・職業観・教育観を語りました!
そのほか日本テレビ「ザ・世界仰天ニュース」など、メディア出演・取材協力中。
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☆教職歴21年のキャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント☆
藤井 秀一(ふじいひでかず)
NPO法人 日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会 キャリア教育事業部長
・認定エグゼクティブ・コーチ(R)
・認定プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー(R)
・認定エイジング・アドバイザー(R)
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