「教師の転職相談室」メール講座 - バックナンバー
済み済み【自分発見の初歩(2)】「教師の転職相談室」メール講座
配信時刻:2016-03-03 11:00:00
- 【自分発見の初歩(2)】「教師の転職相談室」メール講座
こんにちは!
日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくしたい!
教職歴21年、教師の転職コンサルタント藤井秀一です。
昨日はご自分に問いかけていただくことをお願いしました。
「自分は、本当はどうであれば幸せだと言えるのか?」
幸せだと言える条件を、ご自分に対して、とことんまで聴き出せましたか?
焦って途中で断ち切ってしまいませんでしたか?
最後までその条件を出し切っておくことが、とても大切なのです。
お手元には、ご自分から聴き出した「幸せの条件」のリストがありますね?
時間をとって、それらの内容を箇条書きに直してください。
現実離れした項目もあるかと思います。
しかし、その項目を消してはいけません。
書き出したものはすべて活用していただきます。
箇条書きにする際には、一件ごとに5行程度の空白を設けてください。
今から書き込みをしてもらいますので。
箇条書きは終わりましたか?
そうしたら、まずは紙面に書かれたすべての項目を許容してください。
現実離れしていても少しも構いません。
それもまた、ご自分の中にある願望の一つなのですから。
発想力の証明として、自分の能力だと認めてあげてほしいのです。
今日の作業では『否定』を禁止します。
まずはすべてを残さずに許容してあげてください。
5行程度の行間を空けてくれましたか?
次に、その行間の空白を使って、一件ごとに実現させる方法を書き込みます。
「自分がやるかやらないか」は別にして、客観的にその方法を考えてください。
他の人にやり方を教えてあげるつもりで書き込んでくださいね。
どんなに頑張っても答えが見つからないものはありますか?
そうした項目は、今日はいったん脇へ置いておくことにしたいと思います。
さて、答えづくりの作業、お疲れさまでした。
答えが書けた項目は、現実的に実践が可能な内容だということになります。
答えが出なかった項目は、現時点では実現不可能だと評価しておきましょう。
次に、答えが出た項目の中から、あなたが「やってもいい」と思うものを選びます。
数に制限はありません。
好きなだけ、たくさん選んでもらっても良いのです。
資格を取る必要が出てくるかもしれません。
どこかの講座に通う必要も出てくることでしょう。
特定の誰かと会わなければならないケースもあり得ますね 。
しかし、「やってみよう」と思えば、現実的には可能です。
なにしろ答えが出たということは、実際に方法があるということですから。
先ほど選んだ項目を、優先順位順に並べ替えていきましょう。
急ぎたいものから、急がなくてもよいものまで・・・・。
全部を並べ替えたら、ここで休憩です。
続きはまた明日に回すことにしましょうね。
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☆教職歴21年のキャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント☆
藤井 秀一(ふじいひでかず)
NPO法人 日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会 キャリア教育事業部長
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー(R)
・認定エイジング・アドバイザー(R)
-近未来教育変革研究所-
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仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
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