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【うつを予防する気分転換法】「教師の転職相談室」メール講座

配信時刻：2015-10-21 11:00:00

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【うつを予防する気分転換法】「教師の転職相談室」メール講座


こんにちは！
日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくしたい！
教職歴21年、教師の転職コンサルタント藤井秀一です。


今日は短いです・・・・。
というのも、ご紹介したい記事があるからです。

私はかつて、学校改革を唱え、一時期ですが職場で干されたことがあります。
年上も年下も関係なく、遠回しな嫌がらせをされたのです。
まあ、自分が性急に過ぎたので、しっかり反省しましたけどね。

しかし当時の私にとっては、教職を去るか去らないかを考えたほどの一大事でした。
それでも「誰かが泥をかぶらなければ学校は変わらない」と考え続けていました。
そんな中、前向きな気持ちを失わなかったのは、いろいろな趣味を持っていたから。

・映画館で好きなハリウッド映画を観賞する
・目的地を定めずにドライブに出かける
・休日前の夜は横浜周辺でルアーフィッシング
・行きつけのバーでお酒と共に憂さを飲み込む

他にもいくつかありますが、このくらいにしておきます。


『日経ヘルス＆メディカル』の記事を読み、趣味が私を救ったのだと再確認しました。
あなたにもぜひ読んでいただきたいのでご紹介します。


「ちょっと危ない？と思ったら　自分でできるうつ予防」（日経ヘルス）
http://www.nikkei.com/article/DGXNASFK30011_Q3A130C1000000/


記事で紹介された方法でも改善できないようならば、専門家に相談しましょうね。

お仕事に関する悩みなら、私にお任せください。
現職の継続、私学への転任、企業への転職、独立して起業。
そのすべてのご相談に応じます。


※面談のご予約が立て込んでおり、お返事に１～２日程度いただいています。
　順次お返事しますので、こちらからメッセージを入れておいてくださいね。
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【映像／藤井秀一って、どんな人？】
（１）日本テレビ「ザ・世界仰天ニュース！」でコメントや解説を提供
（２）フジテレビ「ノンストップ！」でコメントや解説を提供
（３）金光サリィ先生と、1時間半にわたり人生観・職業観・教育観を語りました！
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－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴21年のキャリアカウンセラー／キャリアコンサルタント☆
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会　キャリア教育事業部長
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー(R)
・認定キャリアコンサルタント

－近未来教育変革研究所－
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メール　info@officemuteki.com
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ブログ　http://ameblo.jp/pcc-fujii/


【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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