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済み【あなたがあなたの邪魔をする???】「教師の転職相談室」メール講座
配信時刻:2018-01-21 18:00:00
- 【あなたがあなたの邪魔をする???】「教師の転職相談室」メール講座
こんにちは!
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教職歴21年、教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。
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「できない」には、2種類あると私は考えています。
一つは物理的・環境的・能力的な理由で、現実に不可能な場合。
もう一つは潜在意識でそう思い込んでいるだけの場合です。
現実に不可能ならば、対策の立てようもあります。
事実に基づいて不足している事柄を整理し、学んでいけるからです。
また、アプローチのかけ方も明確に決めることができます。
「思い込んでいる」だけの場合、なかなかそうはいきません。
何しろできることを知っているのに、できないと決めつけているのですから。
しかもそれが潜在意識の仕業なので、ご本人がその状況に気付けないのです。
「そんなバカな!」と思いますか?
しかし、その状況がコンフォートゾーンとなっているケースが多いのです。
コンフォートゾーンとは、「心理的に居心地のよい場所」という意味です。
できないと思い込むことで、潜在意識はこのような結論を出したがっています。
「できないのだから考えなくてもよいし、行動する必要もないんだ」
これは面倒や努力を避けた方が楽だと、潜在意識が決めつけている状態です。
頭ではできるはずだと知りながら、心ではその改善の労力を避けている。
こんな状態だと思えばわかりやすいでしょうか。
当然ですが、この状態のままでは、いつまでたっても解決は近づきません。
本当に解決したいなら、冷静に、客観的に問題と向き合う必要があります。
原因・理由を発見し、理想とのギャップをとらえ、その差を埋めるために。
「本当は答えがあるのではないか」と考える一段階が必要なのです。
面倒や努力を避けたいという潜在意識は、いつもあなたの邪魔をします。
あなただけではなく、この現象は誰にでも発生します。
解決できる人とできない人の違いは、気付けるか気付けないかの違いです。
潜在意識の妨害を受けてしまうと、次のような事態に陥ります。
1.原因・理由が不明確なままとなり、目的意識が持てず目標が定まらない
⇒⇒⇒行先がわからないのでプロセスを組み立てられない
2.したがって、何を手に入れ、何を変えていくべきかがわからない
⇒⇒⇒考える対象を発見できないままとなる
3.目標地点と対象が決められず、どうやるかが決められない
⇒⇒⇒問題はとても大きく対処できないものだと誤解していく
潜在意識の妨害に負けないために、以下の順序で確認をしてほしいと思います。
<WHY> なぜ問題が発生しているのか、根本的な原因・理由は何か
<WHAT> 何を変えることで、その原因・理由を取り除けるか
<HOW> どんなプロセスを作っていけばよいか
物事は因果関係で成り立っています。
解決を「プロセスありき」で考え始めるから、混乱し、困難だと誤解するのです。
因果関係の整理から始めなければ解決は遠のくばかりとなります。
私はいつも、こうした問題解決のプロセスづくりをサポートしています。
「一人では難しそうだ」と思う時には、声をおかけくださいね。
問題解決には問題解決のための手順というものがあるのです。
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・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
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