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済み【一瞬の選択をプラス活用する】「教師の転職相談室」メール講座

配信時刻：2017-06-30 23:00:00

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【一瞬の選択をプラス活用する】「教師の転職相談室」メール講座


こんにちは！
日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくしたい！

教職歴21年、教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。



カフェ会は当日参加も受け付けています。
日時：7月1日（土）15時00分～17時00分
会場：喫茶室ルノアール西日暮里第一店／貸会議室マイ・スペース
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131105/13172553/dtlmap/

ご参加希望の方はこちらまでお知らせください。
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/


もう一つ、お知らせがあります。
7月2日（日）～3日（月）、栃木県栃木市まで業務で出張します。
お問い合わせへの返信が滞りがちとなりますが、お許しください。

今回の出張では「蔵の街」街並みと巴波川も見学してこようと思います。
もし時間が取れれば真言宗の名刹、出流山満願寺にも参詣したいのですが・・・
今回は東武特急で往復しますので、車窓の景色も楽しみの一つです。



さて、ここまで読んで「仕事なのに暢気な奴だ」と思われたでしょうか？
そのことですが・・・ものは考えようだと思います。

私はどんな業務出張の際にでも、必ずプライベートの楽しみを設定します。
行先で変わりますが、史跡・温泉・地の物の食事・地酒・資料館などなど。
移動時には好きな音楽を聴きながら読書に時間を使います。

今回の出張では、ホテルから車で５分の所にスーパー銭湯を発見しました。
大きな露天風呂があるお店です。
温泉好きな私としては、「行かない」という選択肢はあり得ません。



日々の仕事の中では、気分が滅入ることも少なくありません。
しかし、そうだからこそ英気を養うことに意味があると思っています。
いわば気持ちをリセットする瞬間を工夫して作り出すということです。

「仕事はつらくて大変なもの」という感覚が消えるわけではありません。
それでも少量の楽しみを含ませることで克服しやすくなるものです。
マイナスのとらえ方だけでは息が詰まってしまいますからね。

こうした工夫をするので、私は出張の思い出に苦痛を感じることがありません。
どんなにつらく厳しい仕事だったとしても、良い思い出が含まれるからです。
ささいなことでもよいので、同じようになさることをお勧めします。



ある現象と接した時、人は一瞬ですが判断を選択することができます。
「つらくて大変だ」と思うか、「何かを見つけるチャンス」と思うか・・・
その選択の自由が許されているのです。

意図してプラスの意味付けを繰り返すことで、人生の意味付けも変わってきます。
これは訓練のようなものであり、「体得する」ことが可能です。
マイナスの自動思考か、プラスの自動思考か、癖付けができるのです。

どうせなら少しでも楽しい人生に変えてみたいとは思いませんか？
感情よりも思考を一瞬だけ優先させればよいのです。
慣れてくると「逆境からも学び取れるものがあるものだ」と気付けますよ。



※今すぐ仕事の悩み・問題を解決したい方
http://www.kyoushi-tensyoku.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/


＜あなたに知ってもらいたいこと＞
－教師の転職相談室からのメッセージ－
１．必ずしも教師を続けるべきとは限りません
２．必ずしも転職が最良の判断とも限りません
３．転職の武器は「能力」ではなく「準備」です
４．教職はやり直せても人生のやり直しはできません



※『教師の転職実現講座』 毎月開催
（毎月第２土曜日 18:00～20:00）
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E8%BB%A2%E8%81%B7%E8%AC%9B%E5%BA%A7/


※オンラインコーチング『教師の転職実践会』
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E8%BB%A2%E8%81%B7%E5%AE%9F%E8%B7%B5%E4%BC%9A/



【映像／藤井秀一って、どんな人？】
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（２）フジテレビ「ノンストップ！」でコメントを提供
（３）金光サリィ先生と、1時間半にわたり人生観・職業観・教育観を語りました！
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－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴21年のキャリア・カウンセラー／エグゼクティブ・コーチ☆
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
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【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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