発達科学コミュニケーション - バックナンバー
完璧主義の子どもに言ってはいけない一言
配信時刻:2025-06-18 14:30:00
◯◯◯さん
親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する!
発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。こんにちは!・テストは100点じゃなきゃいや!・きれいに書けなかったら何度もやり直す・先生に言われたことは絶対こんな完璧主義のお子さんに困っていませんか?実は完璧主義のお子さんに「ちょっとぐらい大丈夫だよ」「やればできるよ」「気にしすぎじゃない」という言葉は逆効果なんです。完璧主義になる理由の1つに「不安の強さ」があります。不安が強いお子さんの脳は「扁桃体」の活動が活発です。「扁桃体」が活発だとネガティブなことに反応しやすいので、「できない」「こわい」と脳が拒否反応を起こしている状態です。「学校に行きたくない」というお子さんの中には完璧主義のお子さんも多いのですが、人と比べることが多かったり、先生の言うことをしっかり聞かなきゃ!という環境では不安やストレスを抱えることが多く、完璧主義が強まることもあります。私が担任を持っていた頃クラスにも完璧主義の男の子がいました。テストで100点が取れなかったらテストを破いたり、苦手なことには最初から「参加しない!」と言ったり、失敗すると大きな声で泣いて教室から出て行ったり。その頃の私は発コミュを知らなかったので、まさに「大丈夫だよ」「やればできるよ」という声かけをしていました。その声かけで男の子は余計に荒れてしまっていました。ネガティブに捉えるのは脳のクセ。それをどうにかしよう変えようとしていたからうまくいかなかったんです。そんなお子さんには、上手に質問して子ども自身に喋らせてみましょう。「間違えたくなかったんだね?」「間違えちゃう子ってどれぐらいいるかな?」「間違えちゃう子ってダメなの?」状況をしっかり把握させて、間違えても大丈夫だと自分でアウトプットさせてあげると、気持ちを和らげてあげることができます。失敗したくないちゃんとやりたいという気持ちを変えようとするのではなく、脳の捉え方のクセだと分かれば、あとはママがやり方を変えてあげればいいんです。お子さんに喋らせる質問をぜひ取り入れてみてくださいね^^Copyright©2024- Sayuri Hagihara. All Rights Reserved.
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