発達科学コミュニケーション - バックナンバー

【号外】変わりたくて何かを探してるあなたへ。未来がどんどん変わる「マインドフルネス」ができる手帖の書き方 配信時刻：2025-03-21 09:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン

◯◯◯さん

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する！

発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。

おはようございます！

このお時間は、
私の信頼する起業家さんの
ご紹介をさせて頂きますね。

ご興味のあるママは
読み進めてください^^

本日は

～自分の気持ちに蓋をして行動できない。
変わりたくて何かを探しているあなたへ～

特別なご案内です。



魔法のマインドフルネス手帖術
あおのみかさん の特別な電子書籍

 
「遠慮をてばなし人生を楽しむ
～マインドフルネスができる手帖の書き方」
のご紹介です！



こんなお悩みありませんか？

本当は、
自信をもって行動したいのに
自分の気持ちや他人に遠慮して、
流されてしまう。



変わりたいと思って何かを始めても
いつも途中で諦めてしまう。



そんなあなたが



手帖に書いて
マインドフルネスが出来るだけで
夢を叶えることができる！
エールとなる内容です。


あおのさんは
先日行われた日本最大級の
手帳フェス
カルネアワード2024で



魔法の手帖術で
最も人生を変えた5人に
選ばれてプレゼンをしました。






そのプレゼンが多くの方の
共感や感動の涙を誘い、
なんと
最優秀賞を受賞したんです！



どのように人生が変わったのか？
どうやったら手帖で
劇的に人生を変えることが
できたのか？



カルネアワードのプレゼンでは
話しきれなかったことまで
詳しく書かれている電子書籍です。



【電子書籍】


1日5分書くだけで
遠慮をてばなし人生を楽しむ！
マインドフルネスができる手帖の書き方



▼▼無料ダウンロードはこちら▼▼
https://7s407.hp.peraichi.com


さらに、今だけ

電子書籍をダウンロードされた方に



あおのさんの人生が劇的に変わった
ストーリー動画もプレゼント
してくださるそうです！



あおのさんの伝えている
魔法のマインドフルネス手帖術は、



自身の心の中の
本当の声に
じっくり集中することで



「全ては私に
都合のイイことしか起こらない！」
と、



毎日が幸せに感じることができる
ようになるになる手帖術

なんです！




電子書籍では、
イジメ・パワハラ・友人の裏切り・詐欺など、
死を覚悟するほど苦しんでいた
あおのさんがどうやって



自身を取り戻し
毎日を楽しめるようになったのか？



そして、
魔法の手帖術で教えている
「魔法の手帖に書く」
重要なポイントが
特別公開されています。



あなたも
１日５分でできる
魔法のマインドフルネスで



自分の心の蓋を開け
「わたしの人生サイコー！
すべては私の思うがまま！」
と言える毎日を手に入れませんか？



あおのさんの
人生逆転ドラマから



「わたしもこうなれるかも！」と
人生の可能性を
知ってくださいね＾＾


【電子書籍】

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遠慮をてばなし人生を楽しむ！
マインドフルネスができる手帖の書き方

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ここからは
あおのさんからの
メッセージをご紹介しますね。


 ・・・・・・・・・・・・・



はじめまして！
魔法のマインドフルネス手帖術
あおのみかです。

この場を借りて
大切なメルマガ読者の方に
ご挨拶できることを
感謝いたします。


以前のわたしは、
母に厳しくされ、


弟との愛情の違いを感じ
自分への自信を
失くしていきました。



言いたいことが言えない、
人の話を鵜呑みにする
そんな性格が災いし、
他人に振り回され損ばかりする。



そんなわたしが、
「魔法の手帖術」に出会い、


1日5分、
手帖に書くマインドフルネスで、
自分の気持ちや他人への遠慮を
手ばなすことができました。



毎日に喜びや幸せ、
感謝を感じながら、
自分の人生を心から楽しめている。
と実感しています。



そんなわたしのお伝えする
魔法のマインドフルネス手帖術とは、


自分を苦しめている、
本当の原因を知り
自分と向き合い


遠慮をてばなし
人生を楽しめる考え方が
身につく方法です。


以前のわたしのように、


・言いたいことがあっても言えない
・自分の気持ちに蓋をする
・自分に自信がない
・本当はやりたいことがあるのに行動できない


このような悩みを持つ
１人でも多くの女性が


1日5分手帖に書く
マインドフルネスで
自分の気持ちと向き合うことで 、


「わたしなら絶対できる！
わたしなら大丈夫！
私の人生最高！ 」


と思える
笑顔あふれる
人生を生きて欲しい！


そのために、


あなたのお悩みが
1日5分書くだけでマルっと
解決できる



手帖の具体的な書き方
を公開することにしました！
しかも！実はコレ…

魔法の手帖術本講座でしか
お伝えしていない

魔法の手帖に書く
大切なポイントなんです。

詳しくは電子書籍でご覧くださいね！

さらに今なら

人生が劇的に変わった私のストーリー動画
も プレゼント！

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さらに、魔法の手帖術で
書くマインドフルネスで
人生が激変した方の変化について

一部ですがご紹介しています。

1日5分でできる
手帖の書き方を知っていれば

「わたしなら絶対できる！
わたしなら大丈夫！
私の人生最高！」

と思える



笑顔あふれる 
人生が手に入ることを

この電子書籍で
お伝えさせていただきます！



～自分の心に蓋をするあなたへ～
1日5分書くだけで
遠慮をてばなし人生を楽しむ！
マインドフルネス ができる手帖の書き方


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期間限定特典！　

人生が劇的に変わった私のストーリー動画




最後まで読んでくださり
ありがとうございました！


魔法のマインドフルネス手帖術
あおのみか


・・・・・・・・・・・


あおのさんからのメッセージは
以上になります！


少しでも気になったら
ダウンロードしてくださいね！

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このメール宛に
ほんのひとこと感想を頂けたら
とても嬉しいです！
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繊細な子どもの行動にイライラする。

叱っても動かないどころか、余計に大変になる。

子育て向いてないのかも。

と辛い思いをされている繊細ママ。

あなたは絶対に悪くありません！

ママの繊細な脳の仕組みを理解し、
繊細な子どもに合った
声かけをマスターすれば、
日々の問題は解決できます。

科学的根拠に基づいた
発達科学コミュニケーションは

これまで８０００人以上の
ママが実践し、

子育ての悩みを解消したり
ママ自身の価値観を
アップデートしています。

４.png

ママが声かけを学べば
何があっても
自分で対応策を考えて
対応することができます。

私が子どものために
学びたい！

そう決断するママとお子さんを
全力でサポートします^^

〜Instagram〜
https://www.instagram.com/sayurisensei_hagihara?igsh=MTVieGxoYXdlOXpicg%3D%3D&utm_source=qr

♪プロフィール♪

元小学校の先生

同い年の主人

小１の娘

年少の娘の

４人暮らし♡

小さい頃、
不安が強くて、
危険な場所は恐る恐る
通ったり、

大丈夫かな？と
心配になったりする
真面目な子どもでした。

ピアノが大好きで

高校大学は

専門で音楽を学びました。

たまに弾き語ります（笑）

大学を卒業して

小学校の音楽専科や

中学校の音楽の先生を経験。

結婚してからも

小学校の先生として

働きました。

先生の経験が
私をさらに真面目にし、
真面目な繊細さん道
まっしぐら！

いろんな子どもたちと
出会う中で、

家でも学校でも

子どもたちを成長させる

技術を学びたいと考え、

発達科学コミュニケーションを

学び始めました。

脳科学の根拠がある声かけメソッドを

届けたいという想いが強くなり

教員を退職し、
トレーナーを目指すことにしました。

子育てで悩んでいたのは、
私自身の繊細さと子どもの繊細さが
合ったからだとわかり、

自分と子どもの脳に合った
声かけを実践し、
生徒さんをサポートしています。

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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
はぎはらさゆり

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