発達科学コミュニケーション - バックナンバー
【号外】不安で眠れない看護師必見!心と体を守りぐっすり眠れる!無料電子書籍プレゼント
配信時刻:2024-10-19 11:00:00
◯◯◯さん
親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する!
発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。こんにちは!
このお時間は、
信頼する起業家さんの
ご紹介をさせて頂きますね!
◯◯◯さんは
ぐっすり眠れていますか?
今日は不安で眠れないと悩む
看護師、医療関係者の方に
ぜひ手にとって欲しい本を
ご紹介します!/
心を軽くして
ぐっすり眠れる!
看護師が
不安で眠れない時に読む本
\▼無料電子書籍プレゼント▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/15934/136380/
この本を届けてくれるのは看護師の心と体を整える
睡眠の専門家
田端祥恵さんです^^
看護師時代、
15年不眠だった田端さんが
不安やストレスから自分の心を守り
ぐっすり眠れるようになった方法を
ご紹介してくれます^^それでは田端さんからの
メッセージをお届けしますね!
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
はぎはらさんのメルマガ読者の皆様
はじめまして!看護師の心と体を整える
睡眠の専門家
メモリーコンディショナーの
田端祥恵です^^
この度は、
はぎはらさんの
大切なメルマガ読者様へ
お届けできる機会をいただき
心から感謝いたします!看護師や医療関係者の方の中には
- 睡眠の質が悪化している
- 夜中に何度も目が覚める
- 寝ても疲れがとれない
- 仕事でのミスが怖くて眠れない
- 仕事のストレスを解消できない
とお悩みの方はいませんか?
看護師の9割以上が
不安やストレスを感じながら
働いていることが判明しています。
看護師は、人を優先し
時には自分を犠牲にしてまでも、
その職業を全うしようとします。こうした看護師の
“やりがい”と“責任感”で
成り立っている医療現場では、
看護師自身の健康を
損なう可能性も高く
看護師として働き続けることにも
不安が募ってしまいます。職業人として、
自分を犠牲にしてまでも
やりがいや責任感を持って仕事にあたる
看護師だからこそ自分の心と体を守る
メンタルスキルが
必要なのです!
不安で眠れなくなってしまうのは
脳のしくみに原因があります。不安で眠れない看護師が
ぐっすり眠れるようになるには
潜在意識の中にある
過去のネガティブな記憶を
ポジティブなイメージに
書き換えていくことが必要です。
この本では
脳のしくみを利用して
不安を和らげ
ぐっすり眠ることができる方法
をお伝えしています。不安で眠れない
とお悩みの方はぜひこの無料電子書籍を
お受け取りくださいね^^▼無料ダウンロードはこちら▼
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最後までお読みいただき
ありがとうございました^^
メモリーコンディショナー
田端祥恵Copyright©2024- Sayuri Hagihara. All Rights Reserved.
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