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ママ見て！に答えられなかった生徒さんのビフォーアフター

配信時刻：2025-08-05 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

　

「睡眠時間増やしても
朝の自分時間が
30分も増えました！」

そう話してくれたのは、
7歳・4歳・1歳の3児ママで
在宅ワークをしている生徒のMさん＾＾

　

少し前までは、毎日家事に追われて
子どもから「お母さん、見て〜！」と
声をかけられても

「ちょっと待ってね！」としか
返せないぐらい
朝も夜も切羽詰まった日々だったそう。

　

「これじゃ本末転倒だ…」と気づいて、
タイムクリエイトlabに参加し

一度仕組みを整えてしまったら
家事を効率化の意識よりも
家事を楽しむことを始めてみたそうです。

　

子どもと一緒に料理をしたり、
洗濯物をたたみながら
クイズを出し合ったり。


すると
7歳の長女と4歳の長男が

「お弁当作るから
ママはゆっくりしてて！」と
週末の昼食を作ってくれるように
なったそうです＾＾

　

＝＝＝＝＝＝＝＝
自分が楽しいが
周りを巻き込む最初の一歩
なのデス！！
＝＝＝＝＝＝＝＝

　

今では１日の家事時間は
これまでの半分以下の
1日55分。



自分の時間が
30分生まれたことで、

体と心のケアも
できるようになったと

今年の初夏の講義で
自慢してくれました＾＾

　

◯◯◯さんも、
時間の使い方を
“ムリにこなす”でなくて

楽しくするには？に変えるだけで
今までとは違った結果に
変わり始めるかもしれません＾＾

 

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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