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ママこそ出来る！タスク整理する力を鍛えるベストな方法

配信時刻：2025-02-20 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

タスクの混乱は
「今やるべきこと」と
「後でやるべきこと」の
整理をすることで解決します^ ^

タスクの量が多いと
「何を優先すればいいか？」を
考えるだけで脳が疲れてしまう、

だから
タスクの負担が大きくなるほど
人は行動を後回しにする、
と言われています。

・洗濯をしなきゃと思いつつ
夕飯の支度も並行して
進めようとして混乱

・仕事のタスクが山積みで
いったん手をつけるけど
途中で別のことを思い出して中断

・子どもが話しかけてくるたびに
家事の流れが止まり
次に何をするか忘れる

だからこそ
やることとやらなくていいことを
整理することが大切です＾＾

それでは、
タスクの整理をするには
どうすればいいのか？

ここで大事なのが
今やるべきことを
見える化すること！

①「今やること」と
「後でやること」を分けよう！

→ タスクを書き出して
「今日やること」と
「明日でOKなこと」に
分けるだけでスッキリ！

→ 優先順位をつけておくと
何から始めればいいのかが
明確になります

②「ながら作業」を減らそう！

→ 洗濯をしながら
夕飯の準備をしようとするより
1つずつ終わらせた方が早いです

→ 仕事中にメールを見ながら
資料作成よりも
1つずつ集中した方が
効率UPしますよね^ ^

③タスクの流れを整えて
無駄な時間を減らそう！

→ 仕事の優先タスクを
朝のうちに決めると、
1日がスムーズに回ります！

→ 家事も洗濯→掃除→夕飯準備
などと順番を決めておくだけで
迷いがなくなります！

「今やること」を整理するだけで
時間の使い方が
大きく変わるのです！

ここで大事なのが
頭でやり方は分かっても
どれだけ実践できてるのか？

スマホをひらけば
時短術など
いくらでも出てきますが、

どれだけ実践できてるかな^ ^？

という話に
ドキッとした◯◯◯さんへ！

家事でタスク整理を
練習してみてください！

思いつきでなんとなく
家事することもできるけど、

事前にやることを決めて
自由に生きる(笑)子ども達の
対応をしながら

自分にとって
ベストな家事を実践していく。

相当なタスク整理のチカラが
身につくと思いませんか^ ^？

実際に家事だけでなく
仕事でも「今やるべきこと」が
明確になり、

効率が格段に上がるようになるし、

タイムクリエイトlabの
生徒さんからも
そんな嬉しい声を
たくさんをもらっています！

2月も残り8日。

新生活が始まる前に、
今やることと後でやることを
整理する習慣を作っておけば、

仕事も家事も
もっとスムーズに回るようになりますよ！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

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