大東めぐみのHappyLife通信 - バックナンバー

「強みがない」と思う人が勘違いしてること

配信時刻：2026-03-10 17:00:00

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女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター「HappyLife通信」
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こんにちは、めぐみです。

SNSを開いていると、
すごい実績を出してる起業家さんとか、

世界観もバッチリで
フォロワーがたくさんいる人とか、
流れてくるじゃないですか。。

それ見てると、ふと

「私にはあんな強みなんてないな…」
「もう、今から始めるのなんて遅いかも」
って思って

見るのすら
嫌になってしまう瞬間ないですか？

実は私もそういう時期あったし、
相談をもらう中でもほんとに多い悩みなんです。

「自分の強みがわかりません」
「特別な実績もないし、
　何を発信したらいいか分かりません」

って。

でもこれまで2000人以上の
女性の起業支援をしてきて
強みについて最近、めっちゃ大きな気づきがあったんです

それは
強みっていう言葉の意味を
ほとんどの人が勘違いしてるってこと。

今日はその話をしますね＾＾

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そもそも
強みの定義がズレている？
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多くの人が、

強み
＝人からすごいって言われること
＝SNSでバズりそうなこと
＝影響力があること

だと思ってる。

でも、違うんですよ。

強みとは
＝無意識でもやれてしまうこと
＝苦労なく続けられること
なんです。

自分が楽しくて、
誰に言われなくてもやっちゃうこと。
それが強み。

ただ、それが分かっていたとしても、

「私はまだ稼げてないし」
「影響力もないし」
「特別な実績もないし」

みたいな感じで、
他人との比較を持ち込んでしまう人がいる。

そしたら当然、上には上がいるから
「私なんて…」で終わる。

この状態って、
他人のゲームを必死にプレイしてる状態なんですよ。

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強みは自分のゲームの中で育つ
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だから、
自分の強みを見つけたいなら、
まずやることはこれ。

他人のゲームを降りること。
そして、
自分のゲームのプレイヤーになること。

例えば、

「学んだことを発信するゲーム」
→続ければ発信力がつく

「毎日誰かを褒めるゲーム」
→人の良いところを見つける力がつく

「自分の世界観をどれだけ表現できたかのゲーム」
→表現力がつく

このゲーム設定は
自分で決めていいんです。
自分が楽しいって思えるものにすればいい。
だって、自分の人生なんだから。

自分のゲームだからこそ、
→楽しく続けられる
→続けるから、うまくなる
→強みになる→楽しく続けられる…

こういうサイクルなんですね。

ーーーーーーーーーーー
強みがない人はいない。
動けないだけ
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強みって、
自分の楽しめるものの中で
見つけて、磨いていくもの。

楽しく続けたことって
のちのち発信に活きてきたりとか、
ちゃんと“武器”になっていくからね。
でね、、最近この強みの誤解についてセミナーして、
スライドも全部新しく作って強みに特化して話したんですが
「目から鱗でした」とか
「衝撃でした」とか
「強みに対する価値観がガラッと変わりました」とか
感想もらって大好評でした。

今まさに開催中の
こちらのワークショップので伝えたライブです。

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「自分には何もない」と思っている人ほど、
このワークショップで
自分のゲームの作り方を
見つけてほしいなと思っています。
強み発掘のセミナー、一度みてみてね。
「これから生きていくのが生きやすくなりそうです」って声もあるくらいなので。

今ならまだアーカイブ見れるので
登録してない人はぜひ登録してみてみてください＾＾

めぐみ

【大東めぐみ　プロフィール】

ProjectF 主宰

女性のためのビジネスプロデューサー

「女性に新しい働き方と生き方を」をテーマに
女性のためのビジネススクール「ProjectF」
マインド講座
「エネルギーアッププログラム」を提供

・著書
「好きな場所で好きな時間に
愛される仕事を手にいれる本」（ぱる出版）
「笑顔を増やすだけで年収1500万円」（KADOKAWA）

・メディア出演・取材

中京テレビ「ぐっど」に女性起業家として出演
テレビ局主催のアカデミーで講師を担当する

sankeiBizにて
日本女性のキャリアリセットと向き合う女性起業家
としてインタビュー取材

起業家・投資家のNo1マッチングサイト
Founderにて「女性起業家41名」にて特集

ーーーーー

大阪大学大学院
薬学研究科　博士課程修了
薬学博士・学振特別研究員

多国籍企業P&Gに
研究開発職として入社。

グローバルチームで
世界中のパンテーンの処方開発に携わり

のちに、市場消費者戦略本部に異動し
日本のパンテーンのマーケティングに関わる

徹底した消費者理解からプロダクトを作り
さらに売り方や届け方も消費者目線で考える
P&G流マーケティングを
上流から下流まで身につける

2012年に夫の駐在で香港に移住
出産が重なりキャリアを
完全にリセットすることになり
社会と断絶され、
これまでの経験を全て失ったような
喪失感に襲われる

資格ゼロ、人脈ゼロの状態で香港で起業

インターネットメディア／広告業で
起業を軌道に乗せ、
その後同じような想いを抱える女性のための
起業支援コンサルタントとして活動

ビジネス全般のマーケティングを教えるようになり
「ProjectF」を開講。
現在1,000人近くの女性起業家が在籍する。

受講生には

・月商100万円超、累計120人以上
・月商1000万累計27人
・年商10倍
・ゼロスタートでフォロワー急増、会社員の給料超
・週末起業で月商7桁達成
・契約継続率90%で安定収入

など、これまでのべ2000人以上の起業家を育成している

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本日のメールマガジンは以上となります。

最後までお付合いいただき
ありがとうございました

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お手数ですが、こちらよりお願いいたします。
◯◯◯

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ProjectF　大東めぐみ

ProjectF株式会社
公式HP　＜女性に新しい働き方と生き方を＞
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