大東めぐみのHappyLife通信 - バックナンバー

変わりたいのに変われない。その理由は…？

配信時刻：2025-10-21 17:00:00

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女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター「HappyLife通信」
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こんにちは！めぐみです＾＾

「変わりたい」って思ってるのに
いつまでも変われない。

そんな自分にモヤモヤしていませんか？

ビジネス、人間関係、
お金、時間の使い方…

頑張ってるはずなのに、1年前と何も変わってない。

その理由「努力が足りない」からじゃなくて、
「環境が変わってない」からかもしれません。

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環境を変えると、意識が動き出す

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同じ場所で、同じ人と、同じような話をしていると
どうしても思考や行動が
「昨日の自分」と同じになりがちなんです。

私自身、
シンガポールと日本を行き来する生活の中で
「環境が人の思考をつくる」と
感じることが本当に多いんですね。

たとえば、
故郷の淡路島にいるときは
自然の中で呼吸が深くなって、
新しいアイデアが自然と湧いてくる

逆に、
慣れた日常の中や自宅で過ごしてると
考え方も行動も
“いつものパターン”に戻っていく

つまり、
私たちは意識していなくても
周りの空気や環境、人から
大きな影響を受けているんです。

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環境を変えて自分を更新する

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環境を変えるといっても、
引っ越しや転職のような
大きなことだけではありません。

たとえば、
・普段話さない人と話してみる
・いつもと違う場所で仕事をしてみる

それだけでも、
自分の“当たり前”が変わったりします。

私は今もいくつかコミュニティに入っていて
情報収集は欠かさないですし

そこそこノリもいいので笑
面白そう！と思ったものには極的に行きます。

「こう言う考え方があるんだな」
「次はこうしてみよう」って思えるから

自分の思考を常にアップデートできる感じです。

だから、変わりたいのに変われてないって悩んでいるなら

いつもと同じパターンを
崩すことを意識してみて欲しいなと＾＾

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淡路で、自分を再発見する1日を

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11月1日(土)に淡路島で開催される
ライフデザインカンファレンス 2025 は

「変わりたいけど、
何からすればいいかわからない」そんな方にもおすすめ！

自分の人生を俯瞰して、どう生きたいかを考えたり、
叶えたいことを現実にするSNSの戦略を学んだり
自分の土台を作るウェルビーングの体験もあります。

こんなことが実現できるんだ！
これから自分にもできそう！って思える発見、
たくさんあるはずです。

SNSやネットでの情報よりも
より濃くて、自分に落とし込める学びが山ほどありますよ！

まずはここから覗いてみてくださいね
https://awaji-project.com/ldc/

 

 

ではまた、メールします＾＾

 

めぐみ

【大東めぐみ　プロフィール】

ProjectF 主宰

女性のためのビジネスプロデューサー

「女性に新しい働き方と生き方を」をテーマに
女性のためのビジネススクール「ProjectF」
マインド講座
「エネルギーアッププログラム」を提供

・著書
「好きな場所で好きな時間に
愛される仕事を手にいれる本」（ぱる出版）
「笑顔を増やすだけで年収1500万円」（KADOKAWA）

・メディア出演・取材

中京テレビ「ぐっど」に女性起業家として出演
テレビ局主催のアカデミーで講師を担当する

sankeiBizにて
日本女性のキャリアリセットと向き合う女性起業家
としてインタビュー取材

起業家・投資家のNo1マッチングサイト
Founderにて「女性起業家41名」にて特集

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大阪大学大学院
薬学研究科　博士課程修了
薬学博士・学振特別研究員

多国籍企業P&Gに
研究開発職として入社。

グローバルチームで
世界中のパンテーンの処方開発に携わり

のちに、市場消費者戦略本部に異動し
日本のパンテーンのマーケティングに関わる

徹底した消費者理解からプロダクトを作り
さらに売り方や届け方も消費者目線で考える
P&G流マーケティングを
上流から下流まで身につける

2012年に夫の駐在で香港に移住
出産が重なりキャリアを
完全にリセットすることになり
社会と断絶され、
これまでの経験を全て失ったような
喪失感に襲われる

資格ゼロ、人脈ゼロの状態で香港で起業

インターネットメディア／広告業で
起業を軌道に乗せ、
その後同じような想いを抱える女性のための
起業支援コンサルタントとして活動

ビジネス全般のマーケティングを教えるようになり
「ProjectF」を開講。
現在1,000人近くの女性起業家が在籍する。

受講生には

・月商100万円超、累計120人以上
・月商1000万累計27人
・年商10倍
・ゼロスタートでフォロワー急増、会社員の給料超
・週末起業で月商7桁達成
・契約継続率90%で安定収入

など、これまでのべ2000人以上の起業家を育成している

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本日のメールマガジンは以上となります。

最後までお付合いいただき
ありがとうございました

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お手数ですが、こちらよりお願いいたします。
◯◯◯

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