大東めぐみのHappyLife通信 - バックナンバー

自分軸を見つけるシンプルな方法

配信時刻：2025-09-16 17:00:00

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大東めぐみからのメールレター「HappyLife通信」
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こんにちは！めぐみです。

今日は、
いただいた質問にお答えしていきますね＾＾

／／

「人の意見を聞くと、
自分の軸がわからなくなってしまいます。
どうしたら自分軸を持てるようになりますか？」

＼＼

これ、今の時代に
すごく多いお悩みだと思います。

 

今回の質問に対して、
結論から言うと…

 

自分軸は頭の中で考えているだけでは
見つかりません！
なのでまずは気になったものをやってみること。

これが私の回答です。

なんでそうなるか？
私自身の「自分軸が何か」ってことからお話ししていきますね。

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自分軸は“行動”からしか生まれない

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そもそも“自分軸”って
みなさんはどんなイメージを持っていますか？

 

ーーブレない考え？

ーー好き嫌いがはっきりしていること？

ーー周りに流されない強さ？

実は「これが正解」というものはないんです。

 

私が思う自分軸って

いろんな体験を重ねる中で
“自分にしっくりくる基準”を持てること。

だと思っています。

 

なので実際に行動してみて、
体感して、
自分に合うかどうかを判断する。

その積み重ねがあって、自分軸が育っていくイメージです。

 

たとえば

「イタリアいいよ」と言われたら
「確かに良さそう！」って思ったり、

「スペインも素敵だよ」と聞けば
「それもありだな〜」と感じたりしますよね。

でも実際に行ってみるとどうでしょう？

イタリアのご飯が美味しいとか、
気候が合うとか、ファッションが好きとか。

体感して初めて
「自分はイタリアが好きだ」と
言えるようになりますよね。

これ、
ビジネスでもまったく同じなんです。

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やってみて初めてわかること

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例えば、
SNSの運用に悩んでいる時…

「Aさんのインスタのやり方が良い」と聞いて
その通りに真似してみても、

自分には合わなかったり、
フォロワーさんに響かないこともある。

でも逆にやってみたからこそ
「これ私に合ってる！」と
はっきりすることもある。

そうやって試す中で
「これはしっくりくる」というやり方や考え方、
判断基準が見えてきて
それが後に自分軸としておさまってくる感じ。

 

だから
「誰かのやり方を全部真似る」でもなく、
「全部無視する」でもなく、

いろんな意見を受け取った上で
自分にとって心地いいバランスを探すことが
自分軸を育てる上で大切なんです。

 

気になったことはとにかくやってみる！
そして振り返る。

自分軸がなくて人に流されるなって悩むんだったら
行動してみる、ということですね。

その積み重ねが
あなただけの自分軸をつくっていきますよ。

 

ではまた、メールしますね＾＾

めぐみ

【大東めぐみ　プロフィール】

ProjectF 主宰

女性のためのビジネスプロデューサー

「女性に新しい働き方と生き方を」をテーマに
女性のためのビジネススクール「ProjectF」
マインド講座
「エネルギーアッププログラム」を提供

・著書
「好きな場所で好きな時間に
愛される仕事を手にいれる本」（ぱる出版）
「笑顔を増やすだけで年収1500万円」（KADOKAWA）

・メディア出演・取材

中京テレビ「ぐっど」に女性起業家として出演
テレビ局主催のアカデミーで講師を担当する

sankeiBizにて
日本女性のキャリアリセットと向き合う女性起業家
としてインタビュー取材

起業家・投資家のNo1マッチングサイト
Founderにて「女性起業家41名」にて特集

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大阪大学大学院
薬学研究科　博士課程修了
薬学博士・学振特別研究員

多国籍企業P&Gに
研究開発職として入社。

グローバルチームで
世界中のパンテーンの処方開発に携わり

のちに、市場消費者戦略本部に異動し
日本のパンテーンのマーケティングに関わる

徹底した消費者理解からプロダクトを作り
さらに売り方や届け方も消費者目線で考える
P&G流マーケティングを
上流から下流まで身につける

2012年に夫の駐在で香港に移住
出産が重なりキャリアを
完全にリセットすることになり
社会と断絶され、
これまでの経験を全て失ったような
喪失感に襲われる

資格ゼロ、人脈ゼロの状態で香港で起業

インターネットメディア／広告業で
起業を軌道に乗せ、
その後同じような想いを抱える女性のための
起業支援コンサルタントとして活動

ビジネス全般のマーケティングを教えるようになり
「ProjectF」を開講。
現在1,000人近くの女性起業家が在籍する。

受講生には

・月商100万円超、累計120人以上
・月商1000万累計27人
・年商10倍
・ゼロスタートでフォロワー急増、会社員の給料超
・週末起業で月商7桁達成
・契約継続率90%で安定収入

など、これまでのべ2000人以上の起業家を育成している

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最後までお付合いいただき
ありがとうございました

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