こんにちは！めぐみです＾＾




先週、コミュニティの月一セミナーを開催しました。



私はシンガポールの自宅から
ライブ配信させてもらったんですけど

495人が会場参加、
配信も200人以上がリアルタイムで参加してくれましたよ。



今回のセミナーは、
「2025年のアクションプランを立てる」がテーマ。



この時間をとるか取らないかで
来年の動きが劇的に変わるので

ぜひ、みなさんも振り返りや
目標を立てる時間をとってくださいね＾＾




セミナーの資料を作りながら
改めて振り返りをしたら
まあ激動の1年だったなあと。



この振り返りは、また別の機会でお伝えすることにして、、、




クリスマスや年末年始って



自分の人生や目標について
考えたくなるタイミングじゃないですか？



きっと、ぼんやりと
「やりたいこと」や「こうしたいな」
って思うことがあるんじゃないかと思います。


でも、そのときに
大きな壁になるのが“時間”だと思うんです。




「時間がなくて、何も始められない」
「このまま会社勤めでいいのか悩むけど、
　副業や起業の時間が取れない」




仕事に子育て、家事、学校行事…。
アラフォー世代の私たちは、


本当に毎日が大忙し！


でもね、ちょっと考えてみてください。
「本当に時間が足りない」のか、


それとも…


／

無駄な時間が多すぎるのかも！？

＼


今日は自分の時間を見直して
”時間を増やす”方法をお話ししますね＾＾


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自分の時間を取り戻すために

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私は昔から「無駄」が嫌いでした。
特に、時間の無駄が大嫌い！


例えば、
幼稚園や小学校の集団行動。


「みんなが終わるのを待つ時間」が
本当に苦手でした（笑）。


工作の授業で
「牛乳パックを切りましょう」
と言われて、


全員が終わるまで待たされる時間が、
もったいなくて仕方なかったんです。


でもこれ、
大人になっても同じ状況ってありませんか？




職場での無駄な会議、
周囲の顔色を伺う根回し…。


こういった“無駄”が
仕事の生産性を下げているんです。

実は、日本の労働生産性は先進国で最下位なんですよ。




でも、自分の得意なことに集中して、
それぞれが権限を持って進める
チーム運営ができれば、




生産性は一気に向上するはずです。



だからこそ私は、
「自分の裁量で動ける環境」
を大切にしています。



それが、
効率的に時間を使うための第一歩なんです！




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忙しい毎日が変わる！無駄ゼロ時間術

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では、どうしたら効率的に
時間を使える様になるのか、


私がおすすめするのは、
「人に合わせるのをやめること」です。



人に合わせてばかりいると、
時間は絶対に生まれません。



誰かの都合やタイミングを気にして動くうちに、
自分の時間がどんどん失われてしまうんです。




例えば、私の家って
夫も子供も自分の好きなタイミングで食事とってて、
みんなで一緒にいただきますってしないんです。


食事の時の、家族団らんにこだわってなくて




「誰かを待つ時間」
「誰かに合わせる時間」を減らしてるんですよね。




人に合わせる行動を極力減らすと
びっくりするくらい自分の時間って生み出せますよ。



これは別に
人に“冷たくする”とか
その人を嫌っているわけではなくて、


日常の中で合理的に時間を使うこと。





なので時間がないと感じるときこそ、
まずは「無駄」になってる時間がないか？を
見直してみてください。



・上司の機嫌をうかがって報告のタイミングを計る時間
・家族全員の希望を聞いてから休日の予定を決める時間



他にも、
似たような時間がいくつも隠れてると思いますよ。



どれか一つでも「人に合わせる時間」を減らせたら、
そこから少しずつ、
時間が生まれるはずです＾＾




ではまた、メールしますね


めぐみ