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やりたいことやるには、恥をかこう！【大東めぐみのHappyLife通信】

配信時刻：2024-07-31 17:00:00

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女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター「HappyLife通信」
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こんにちは！大東です^^

日本に帰国して、新規事業の視察も兼ねて
淡路島に来ています。

 

先日まで滞在してた韓国で、
お気づきの方もいるかと思いますが、、
ついに美活デビューしました。

 

ずっと経営者仲間には勧められてたんですけど

泣くほど嫌だったんですよね。

 

自分と向き合うのが嫌で、
そこにエネルギーかけるのが嫌で・・・。

でも結局のことろ
自分が避けてきたところに
ものすごい気づきがあるって、改めて感じました。

韓国で身をもって、
美容の市場を体感できたのが良かったですね。

 

 

避けてきたことって
やったことがないことだったり
よくわからないから怖いこと、不安なことだと思うんです。

でも人が大きく成長する時って
やっぱりやったことないことをやってから、なんですよね。

私は、色々あるんですけど
ライブを始めた時、
リールをやり始めた時がそうでした。

やったことないから怖いってのもあったし
まあ、恥ずかしかったんですよね。

特にリールとか、顔だして踊るって、、。
次の日にはアンチコメントが殺到するんじゃ、、とか。

こんな感じで
「恥を恐れること」が行動のブロックになってる人
めちゃくちゃ多いと思うんですよ。

もちろん、好んで恥をかきたいなんて思う人っていないですよね。
私だってそうです。

 

でも結局思うのは
━━━━━━━
恥をかくから成長する
━━━━━━━

ってことなんですよね。

 

そうは言っても・・って感じだと思うので、
恥が何かってところから
順番に説明していきますね。

 

そもそも恥って何かっていうと、
他の人とは違う自分を発見してしまうとか、

自分はバカだと思われてるんじゃないかって懸念する感情が恥なんですね。

自分の考えてることや想いを伝えて、「そんなこと思ってたの？」
って言われたくないから、

つまり、「自分を防御するために出てくる感情が恥」
なんですよ。

 

じゃあ、その恥の気持ちが
なんで成長につながるのかっていうと

感情が動くからなんですよね。

 

例えば、講演会とかセミナーとかで
私は必ず質問するんですが、

緊張する！
ドキドキする、怖い、
って気持ちが出てくるじゃないですか。

でも、そうやって感情が動くから
学ぶ内容とか、質問の回答が
記憶に鮮明に残るし、
自分に落とし込める

学びの時間がすごく有意義になるんですよね。

 

━━━━━━━━━
間違ってもいい
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質問したり、
大勢の前で発言することが
恥ずかしいって気持ちは、よくわかります。

一般的な恥ずかしいって気持ちは
私も持ってますよ。笑。

でもそれ以上に、
挑戦したい
成長したいって気持ちが、私は強いんですよね。

 

だからこれまでライブもリールもやってきたし
やってみたら
何倍も成長できた、

 

もう恥ずかしさや怖さって、
チャレンジの一部だって
マイセットできてるんですよね。

 

━━━━━━━━
私も恥かいてます
━━━━━━━━

そりゃ、いろんなコメントが入ったりした時もありましたよ。

でも、こういう発言をすると
こんな反応があるんだとかがわかるし

次はこんな感じにしようかなって
テストしようって思えるし、

 

たくさん行動できて
たくさん失敗できるようになって、
PDCAを回せるわけです。

 

恥ずかしいことはやりたくないな
と思ってる人が
1か月かかることを、

3日とかでできちゃうってことですよね。

 

ジグザグでもいいから
どんどん進んだ方が
成長は早いです。

 

なので
勇気を持って恥をかいて、
これからも成長を続けます！

 

ぜひ皆さんもこの夏の挑戦、
やってみることを、
メールに宣言してみてくださいね。

「これをやってみたい！」って
宣言するってことも、
大きな勇気だし、感情が動きますよ！

それが成長に繋がっていきます＾＾

ではまたメールします。　

めぐみ

 

 

【大東めぐみ　プロフィール】

ProjectF 主宰

女性のためのビジネスプロデューサー

「女性に新しい働き方と生き方を」をテーマに
女性のためのビジネススクール「ProjectF」
マインド講座
「エネルギーアッププログラム」を提供

・著書
「好きな場所で好きな時間に
愛される仕事を手にいれる本」（ぱる出版）
「笑顔を増やすだけで年収1500万円」（KADOKAWA）

・メディア出演・取材

中京テレビ「ぐっど」に女性起業家として出演
テレビ局主催のアカデミーで講師を担当する

sankeiBizにて
日本女性のキャリアリセットと向き合う女性起業家
としてインタビュー取材

起業家・投資家のNo1マッチングサイト
Founderにて「女性起業家41名」にて特集

ーーーーー

大阪大学大学院
薬学研究科　博士課程修了
薬学博士・学振特別研究員

多国籍企業P&Gに
研究開発職として入社。

グローバルチームで
世界中のパンテーンの処方開発に携わり

のちに、市場消費者戦略本部に異動し
日本のパンテーンのマーケティングに関わる

徹底した消費者理解からプロダクトを作り
さらに売り方や届け方も消費者目線で考える
P&G流マーケティングを
上流から下流まで身につける

2012年に夫の駐在で香港に移住
出産が重なりキャリアを
完全にリセットすることになり
社会と断絶され、
これまでの経験を全て失ったような
喪失感に襲われる

資格ゼロ、人脈ゼロの状態で香港で起業

インターネットメディア／広告業で
起業を軌道に乗せ、
その後同じような想いを抱える女性のための
起業支援コンサルタントとして活動

ビジネス全般のマーケティングを教えるようになり
「ProjectF」を開講。
現在1,000人近くの女性起業家が在籍する。

受講生には

・月商100万円超、累計120人以上
・月商1000万累計27人
・年商10倍
・ゼロスタートでフォロワー急増、会社員の給料超
・週末起業で月商7桁達成
・契約継続率90%で安定収入

など、これまでのべ2000人以上の起業家を育成している

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最後までお付合いいただき
ありがとうございました

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