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「成功」と「幸福」の違いって？【大東めぐみのHappyLife通信】

配信時刻：2024-04-26 17:00:00

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女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター「HappyLife通信」
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こんにちは！大東です^^


日本への帰国をして
弾丸で淡路島へ行き、、
コミュニティのランチ会にセミナーに撮影にと

相変わらずのハードスケジュールをこなして
シンガポールに帰ってきました。


でもですね、ケアンズ滞在で完全充電されてるから
思いのほかガンガン動けましたよ！！

 

充電期間中は本当に色々考えてたんですけど

なんのためにこれをやるのかとか
これがどんなことにつながるのかって
いつも振り返るのって本当に大事なんですよね。


私、最初こそ稼ぐぞ！ってパワーで
起業したんですけど、

その後、軌道に乗ったら
なんか頑張る理由がなくなっちゃって
なーんにも手につかない時があったんですよ。

お金もあるし、美味しいご飯も食べられるし、
もう満たされてしまって。
私の中ではある意味一番辛い時期だったのかも
と今思えるんですけど

もしかしたら今そんな人もいるんじゃないかな？と思うので
今日はそんな時に役立ちそうな考え方をシェアしたいなと！


それがどんな話かというと、


「幸福と成功の違い」みたいな話なんですけど
みなさんは分かりますか？

 

━━━━━━━━━━━━━━
「幸福と成功の違い」とは？
━━━━━━━━━━━━━━

まず「幸福」とは

幸せだな、
満たされてるな、
充実してるな、、、

みたいな自分の心の中の“感情”が
幸せな状態のことを言うそうです。

一方、
「成功」は“自分の外側にあるもの”で


自分がいくら稼いでるか
自分がどれくらいの人を率いてるか、
どういう家に住んで、
どんな服を着てるか、、、

みたいなものだと書かれていました。


＼自分の心の中にあるものが「幸福」／

っていう風に
その本で定義してたんですけど、
私はそれがめちゃくちゃしっくりきたんです。

 

もちろんこれってリンクしていて、
成功するからこそ
幸福も上がるみたいな部分はあるんですけど、

完全に一致はしないんですよね。

めちゃくちゃいい家に住んで
成功したからといって
それが「幸福か？」と言うと
そうではないこともあります。

逆に、
めちゃくちゃ幸福だけど、
「成功してるか？」と言うと
これもまたそうとは限らないわけで。

この本を読んで、

「成功」と「幸福」を
バランスよく整えて、

自分が欲しいものを
世界にちゃんと表出させることが
大事だなって思ったんです。

 

どういうことかというと、

自分が必要だと思う分のお金を稼いで、
住みたい家に住んで、
食べたいものを食べて、
っていう、

いわゆる自分の外側にある成功を
ちゃんと手に入れる。


と同時に、


自分がどういう時に幸せを感じるのかを知り
自分の心の中を満たしていく。


どういう人間でありたいのかを明確にして、
その人間に自分がなる。


自分の内側を整えて、
満たしていくことで幸福を得られるように、

「幸福」も「成功」も
どっちもやらなければいけないなって思ったんです。


私がちょっと辛かった時って
内側の、どんな人間でありたいか
みたいなところがわからなくなっちゃてたんですよね。


じゃあ、
どうやってこれらを手に入れたらいいのでしょうか？


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
どうしたら「幸福」も「成功」も手に入る？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

世の中には、

お金の稼ぎ方、
目標達成の方法みたいな

「成功」のノウハウは
たくさんあるけど

一方で、
「幸福」のノウハウってあると思いますか？


私はこれをすごく考えてみたんですけど、
結局、、、
自分の内側と向き合うしかないと思うんです。

 

言い換えると、
どうすれば自分と向き合えるかっていうのが
幸福の鍵になるんですよね。


自分の心の内側と向き合って
・何を考えてるか
・何を感じてるか
・どういう価値観を持ってるかとか

これらをまず明確にするんです。

これって、
心理学の研究でも証明されてるんですけど、

“セルフコンセプトクラリティ”っていう
自分のことがよく分かっている人ほど、


仕事の生産性が上がり、
ストレスが下がり、
人生の充実度が上がるんです＾＾

なぜなら、
自分のことが分かっているからこそ
自分のしたいことを選択できるし、

上手くいかないことがあっても
改善できて、

人と話すときにも
「私はこういうことがしたいんです」って伝えられて
コミュニケーションも上手くなりますよね。


そんな自分の大事にしている価値観を
自分の生活の中で
どう取り入れられるか考えて
行動してもらえたら、、、

それが「幸福」を手に入れることに
繋がっていくと思うんです。

 

だから皆さんもまずは
自分の心の内側と向き合う時間をとって、
自分の価値観を言葉にしてもらえたらなって思います＾＾

ぜひ見つけた価値観や、好きなこと
返信で教えてくださいね


では、またメールします！　

めぐみ


【大東めぐみ　プロフィール】


ProjectF 主宰

女性のためのビジネスプロデューサー

「女性に新しい働き方と生き方を」をテーマに
女性のためのビジネススクール「ProjectF」
マインド講座
「エネルギーアッププログラム」を提供


・著書
「好きな場所で好きな時間に
愛される仕事を手にいれる本」（ぱる出版）
「笑顔を増やすだけで年収1500万円」（KADOKAWA）

・メディア出演・取材

中京テレビ「ぐっど」に女性起業家として出演
テレビ局主催のアカデミーで講師を担当する

sankeiBizにて
日本女性のキャリアリセットと向き合う女性起業家
としてインタビュー取材

起業家・投資家のNo1マッチングサイト
Founderにて「女性起業家41名」にて特集

ーーーーー

大阪大学大学院
薬学研究科　博士課程修了
薬学博士・学振特別研究員


多国籍企業P&Gに
研究開発職として入社。

グローバルチームで
世界中のパンテーンの処方開発に携わり

のちに、市場消費者戦略本部に異動し
日本のパンテーンのマーケティングに関わる

徹底した消費者理解からプロダクトを作り
さらに売り方や届け方も消費者目線で考える
P&G流マーケティングを
上流から下流まで身につける


2012年に夫の駐在で香港に移住
出産が重なりキャリアを
完全にリセットすることになり
社会と断絶され、
これまでの経験を全て失ったような
喪失感に襲われる

資格ゼロ、人脈ゼロの状態で香港で起業

インターネットメディア／広告業で
起業を軌道に乗せ、
その後同じような想いを抱える女性のための
起業支援コンサルタントとして活動

ビジネス全般のマーケティングを教えるようになり
「ProjectF」を開講。
現在1,000人近くの女性起業家が在籍する。


受講生には

・月商100万円超、累計120人以上
・月商1000万累計27人
・年商10倍
・ゼロスタートでフォロワー急増、会社員の給料超
・週末起業で月商7桁達成
・契約継続率90%で安定収入

など、これまでのべ2000人以上の起業家を育成している

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最後までお付合いいただき
ありがとうございました


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