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自信がない人必見！自信をつけるたった1つの方法【大東めぐみのHappyLife通信】

配信時刻：2024-03-29 17:00:00

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女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター「HappyLife通信」
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こんにちは！大東です^^

先日は
プロF初の親子イベントが
大盛況に終わり、
そのままプロFのセミナーもしてきました！

初のイベントで
感じたことがたくさんあるんですけど
それはまた整理してから
シェアしたいなと思います^^

こうやって毎年新しいことに挑戦しつつ、

海外移住してからも
自分のビジョンに向かって
ひたすら走り続けているんですが、、、

振り返ってみると、
私は働き方とか、マーケティングを教える仕事も
始めて10年近く。

これまで関わってきた方って
もう2000人以上になるんですけど、

その中で
めちゃくちゃよく相談されるなー
って思うのが、
「自分に自信が持てない」
っていうお悩みで。

・人と比べてしまう
・気分が落ち込んで
　決めたことをやりきれない

 

こんな時どうするかって
よく聞かれるので

「自信」について考えることが
めっちゃ多いんです。

なので今日は、
どうやったら自信がつくのか
私の考えをシェアしていきますね！

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自分のことを信じて、投資できますか？
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皆さんは、

・教材を買う
・スキルを手に入れるために塾に通う

みたいな感じで、

それが100万円かかるとしたら、
迷わず自己投資できますか？

今、想像してみてくださいね。

 

例えば、
自分自身のことを
「毎日◯◯する！」と決めたとして
その通りやれる人だって思ってたら

自己投資したら
ちゃんとその分応えられそうだから、
お金を払えるんですよね。

一方で、
「私はサボりそう」
「言ったことやらなそう」って

自分を信用できなかったら
100万円もの大金を
自分に投資するのは怖いじゃないですか。

前者が自信の“ある”状態で
後者が自信の“ない”状態なんですよ。

つまり
自分のことを
信じられているか、
信じられないか、

これこそが自信の正体だと思うんです。

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自信の正体とはコレ
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自分がやると決めたことをやれる分野だと
自信が持てるけど、
そうじゃない分野もあると思うんです。

例えば私は、
勉強や仕事には、自信あります！笑

子どもの時から
宿題とか発表とか
締切を守るタイプで、

新しく何か課題をもらっても、
「ちゃんとするだろう」っていう
自分への信頼があるんです。

それに昔、
夫の転勤で香港にいた時、
ビジネス英語を学ぶ学校に入ったんですけど、

「私はやると決めたことはやる人間だ」と思ってたから
30万円をポンって払えたんです。

自分を信じてたから、
心配せず自己投資できたんですよね。

 

これって別に、
大きなことじゃなくても全然良くって、

・毎朝６時に起きる
・毎日インスタを投稿する

みたいな感じで、
決めたことをやりきったら

自分のことを
「ちゃんとやる人だ！」って
自分を信じられます。

 

だから、
自信の正体って
「自分がやると決めたことを
　ちゃんとやること」
だと思うんです。

ただ、どんな分野でも
人にはできることとできないことってあります。

例えば、
仕事は自信ない人もいると思うし、
私みたいに運動で自信がない、って人もいますよね。

でもね、そこはもう
人と比べてる場合じゃない！

そうじゃなくって、
ずっとできなかった私が
今続けてるじゃん！って

他人じゃなくて、
過去の自分と比較するんです。

「自信」って
文字通り、
「自分を信じること」

自分の過去と今と未来を考えて
やると決めたことをやることで、
少しずつ自信をつけていけばいいんじゃないかな？
って思います！

では、またメールします！　

 

めぐみ

 

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ProjectF
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【大東めぐみ　プロフィール】

ProjectF 主宰

女性のためのビジネスプロデューサー

「女性に新しい働き方と生き方を」をテーマに
女性のためのビジネススクール「ProjectF」
マインド講座
「エネルギーアッププログラム」を提供

・著書
「好きな場所で好きな時間に
愛される仕事を手にいれる本」（ぱる出版）
「笑顔を増やすだけで年収1500万円」（KADOKAWA）

・メディア出演・取材

中京テレビ「ぐっど」に女性起業家として出演
テレビ局主催のアカデミーで講師を担当する

sankeiBizにて
日本女性のキャリアリセットと向き合う女性起業家
としてインタビュー取材

起業家・投資家のNo1マッチングサイト
Founderにて「女性起業家41名」にて特集

ーーーーー

大阪大学大学院
薬学研究科　博士課程修了
薬学博士・学振特別研究員

多国籍企業P&Gに
研究開発職として入社。

グローバルチームで
世界中のパンテーンの処方開発に携わり

のちに、市場消費者戦略本部に異動し
日本のパンテーンのマーケティングに関わる

徹底した消費者理解からプロダクトを作り
さらに売り方や届け方も消費者目線で考える
P&G流マーケティングを
上流から下流まで身につける

2012年に夫の駐在で香港に移住
出産が重なりキャリアを
完全にリセットすることになり
社会と断絶され、
これまでの経験を全て失ったような
喪失感に襲われる

資格ゼロ、人脈ゼロの状態で香港で起業

インターネットメディア／広告業で
起業を軌道に乗せ、
その後同じような想いを抱える女性のための
起業支援コンサルタントとして活動

ビジネス全般のマーケティングを教えるようになり
「ProjectF」を開講。
現在1,000人近くの女性起業家が在籍する。

受講生には

・月商100万円超、累計120人以上
・月商1000万累計27人
・年商10倍
・ゼロスタートでフォロワー急増、会社員の給料超
・週末起業で月商7桁達成
・契約継続率90%で安定収入

など、これまでのべ2000人以上の起業家を育成している

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ありがとうございました

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