大東めぐみのHappyLife通信 - バックナンバー

毎日の生活が忙しすぎて目が回っている人へ【大東めぐみのHappyLife通信】

配信時刻：2020-07-30 19:00:00

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女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター「HappyLife通信」
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◯◯◯さん、こんにちは！　大東めぐみです^^

毎週水曜日に エネアップweekly LIVEを
お送りしているのですが

（エネアップとはどんなものなのかを
知ってもらうためにやっているので無料です^^

さらに深い内容、実践的な内容はエネアップラボという
オンラインサロンでやってるよ！）

 

昨日のLIVEは「タイムマネジメント」がテーマでした

このライブ、めっちゃ評判がよくて

”まさに私に必要な事です！”

”タイムマネジメント！永遠の課題！！”

いつもにも増してコメントが盛り上がりましたー！

タイムマネジメント（時間管理）ってすごい多くの人が
言ってるし、本とかもたくさん出てるんだけど

もうね、王道であり究極なのが「７つの習慣」の
「タイムマネジメントの４象限」だと思うんですよ

スケジュールに入れるものを
・緊急性
・重要性

二つの軸で分けるってやつですね

緊急かつ重要＝第１象限
緊急ではないが重要＝第２象限
緊急だけど重要ではない＝第３象限
緊急でも重要でもない＝第４象限

 

具体的な例とかはこちらを見てください

 

 

 

日々緊急で重要なものに追われてしまっている
私たちですが、

本当に自分にとって価値ある豊かな時間を生きるためには
第２象限の時間を増やしていかないといけないんですね

 

いただいたコメントをご紹介

”わー私ジャグラーです～、、、
人に依頼して時間かかり自分で
まさに回収してしまっていました。
そして、それはいけない、と
薄々気づきながらジャグリングして自分をごまかしてました”

 

”第2象限の時間がとれなくて、悩んでいたので、
明日から行動できそうです！
いつもどんぴしゃに聞きたいLIVEで楽しいです！”

 

”この話 今までで1番わかりやすかったです(*˘▿˘人)”

 

”聞いてるだけでワクワクしてきました
4象限の図、忘れないようリビングに
貼ってみようと思います（笑）
今日もありがとうございました！”

 

”4つの象限知っていましたが、
今回の動画で腹落ちしまくりました。
4人の子育て、家事、フルタイムパート、
起業準備のための学びなど毎日本当にジャグリングだったと気付きました。
今日から第2象限増やして、
第1象限を減らしていくこと意識して生活する事にします。
ありがとうございました”

 

”めぐみさんのお話とっても
エネルギー高くてやる気わきました”

この概念はほんっっっとに知っておいて欲しいし
日々意識して欲しいのでぜひLIVEを見てみてくださいね！

アーカイブはこちらからどうぞ
↓↓
https://www.facebook.com/groups/755670961459674/

 

 

今日はラボ限定のLIVEでさらに深く
「タイムマネジメント」の先にある
「エネルギーマネジメント」を解説していきますー！

楽しみ！

 

ではまた次回のメールレターでお会いしましょう^^

 

 

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【大東めぐみ　プロフィール】

ProjectF 代表取締役
女性のためのビジネスプロデューサー

「女性に新しい働き方と生き方を」をテーマに
女性のためのビジネススクール「ProjectF」
マインド講座
「エネルギーアッププログラム」を提供

・著書
「好きな場所で好きな時間に
愛される仕事を手にいれる本」（ぱる出版）
「笑顔を増やすだけで年収1500万円」（KADOKAWA）

・メディア出演・取材

中京テレビ「ぐっど」に女性起業家として出演
テレビ局主催のアカデミーで講師を担当する

sankeiBizにて
日本女性のキャリアリセットと向き合う女性起業家
としてインタビュー取材

起業家・投資家のNo1マッチングサイト
Founderにて「女性起業家41名」にて特集

ーーーーー

大阪大学大学院
薬学研究科　博士課程修了
薬学博士・学振特別研究員

多国籍企業P&Gに
研究開発職として入社。

グローバルチームで
世界中のパンテーンの処方開発に携わり

のちに、市場消費者戦略本部に異動し
日本のパンテーンのマーケティングに関わる

徹底した消費者理解からプロダクトを作り
さらに売り方や届け方も消費者目線で考える
P&G流マーケティングを
上流から下流まで身につける

2012年に夫の駐在で香港に移住
出産が重なりキャリアを
完全にリセットすることになり
社会と断絶され、
これまでの経験を全て失ったような
喪失感に襲われる

資格ゼロ、人脈ゼロの状態で香港で起業

インターネットメディア／広告業で
起業を軌道に乗せ、
その後同じような想いを抱える女性のための
起業支援コンサルタントとして活動

ビジネス全般のマーケティングを教えるようになり
「ProjectF」を開講している

受講生は

ProjectF 実績

・年収1000万円を超える
・出版を決める
・ゼロから起業し、講座を持つ

など、これまで5期を開催し、228名が受講。

エネルギーアッププログラム

・収入が７倍になった（数百万円Up）
・会社員で年収が400万UPした
・シングルマザーが起業して、行列の絶えない教室を開催
・毎日離婚を考えていた人が、夫婦関係を劇的に改善した
・コミュニティを主宰して、50人以上が集まった

これまで460名が受講

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本日のメールマガジンは以上となります。

最後までお付合いいただき
ありがとうございました

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お手数ですが、こちらよりお願いいたします。
◯◯◯

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ProjectF株式会社　代表取締役
大東　穂　（おおひがし　めぐみ）

ProjectF株式会社
公式HP　＜女性に新しい働き方と生き方を＞
　 　: http://projectf.biz/
Mail : info@project-f.club
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