大東めぐみのHappyLife通信 - バックナンバー

人生を変える魔法の鍵は。。【大東めぐみのHappyLife通信】

配信時刻：2017-09-22 19:00:00

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女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター
「HappyLife通信」
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◯◯◯さん　こんにちは！　大東めぐみです。

大東めぐみの2017年版のストーリーには
とても共感のメッセージをいただきまして

私って涙もろくて、、、
（実際に会ったことある人は
よく知ってると思うんだけど、すぐ泣く）

いただいたメッセージを読みながら
ウルウルしたりしていました。　
　

まだご覧になってない方はぜひ読んでから
今日のメールをご覧ください。　

◾今あなたに伝えたいこと（9/19配信）
→ https://www.agentmail.jp/archive/mail/1055/3309/143526/

◾号泣から始まった2017年（9/20配信）
→ https://www.agentmail.jp/archive/mail/1055/3309/143706/

◾ステージを上げるために必要だったもの（9/21配信）
→ https://www.agentmail.jp/archive/mail/1055/3309/143830/

 

なんかいつも
「そこまでいう必要ある？？」と
自分でツッコミを入れながら
でも◯◯◯さんにこうやって
全部話すレターを書いているのは

「分かち合いたい」っていうのが
私の大切にしている
価値観の一つだからだと思います。　
　

体験や経験が伴っていない言葉は
本当の意味では相手の心に
届かないんじゃないか

と思っていて、

　
だからこうやって

私自身の経験してきたこと
をお話することで伝えたいな

って思ってるんです。

　

「ヒントになりました」

って言ってくださる方がたくさんいて
嬉しかったですし、

こうやって
「自分の体験全てがコンテンツになる」
っていうのが

ずっと言い続けている
私の起業スタイルの本当に素晴らしいところだと
改めて思います

 

では今日はより掘り下げて、
　

自分の人生全てを
「好きなこと・やりたいこと」で
埋め尽くす

ためには

「じゃあ何をすればいいの？」という

お話をしていきたいと思います。
　

◾視点をあげると見えてくるもの

・古いものを手放して「入ってくるスペース」を作る
・自分を満たして、人を満たす
・独りよがりじゃなく貢献の気持ちで動く
・自分の好きなこと・やりたいことを極める

などなど、ステージアップのための
色んなキーワードが出てきたと
思います。

どれも抽象度が高いですよね

 

そうなんですよ、、、

何か人生に変化が起きる時って
自分の考え方の抽象度が一段上がる時

なんだと思います。　
　

FBの友達を増やすノウハウ

とかで人生は変わらないですよねw

（もちろんそれも大事ですし、
私はそういうことも得意ですよ！

ただ、それはマインドが変わってから
行動指針として必要なものなのです

このノウハウだけを追いかけていても
本当に意味ないんです）
　
　

例えば、
　
お金がない、集客できない、キャンセルが出た
批判された、夫に反対された、子供が泣く
メンタルが落ちる、行動できない

こういう目の前に何かピンチが起こった時、
それを解決しようとして

「今のやり方をもっと頑張る」

というのは実はあまり効果がなくて

（だってうまく行ってないんだもん
同じやり方を頑張っても、
１０が１２になるくらい
100や1000にはならないよね）

「何かを大きく変える」

ことが必要になるんですね。

そしてそれをどんな風に変えたらいいのかって
実は今の視点の高さから見ても、見えないんですよ

もっと上から見ないと、見えない。

 

例えば、

私は香港にいることはもはや
「当たり前」の領域で
日々の日常を忙しく過ごしているときは

子供が泣いたらイライラ
旦那が元気ないと心配＆不安

「休みとってよー」
とかそういった目先のその場しのぎ的
対処しか取れてなかったんです。

 

だけどコーチに質問してもらうことによって
視点が上がったんですね。　

「あなたにとって本当に大切なものは何？」
「そのために一番いい環境ってなんだと思う？」
「何も制限がないとしたら、今一番の理想の状態って何？」

といった質問をずっとしてもらって

「香港にいるより、
日本に帰った方がいいのかもしれない」

と初めて意識できたんです。

 

このコーチが私にしてくれたみたいに、
私が◯◯◯さんの視点を
少しでも引き上げられたらいいなって思って
このメールレターを書いています。　
　

 

◾現実に起こる課題はギフトだと思う

私は夫の病気をきっかけに「健康」とか
「心身のエネルギー」というものに意識が向くようになり

知識を増やして、実際に行動に移すようになりました

日本に帰るのはいいきっかけ、と思って

低層階に住む
緑の多い、静かな場所に住む
ジャンクなものや添加物を避け、
オーガニックのものをとる
運動をする

などなど、かなりこだわった生活をすることにしました。

家探しも健康の観点からめちゃくちゃこだわってます。

健康本をたくさん読んで、
発酵玄米を始めたり、
お水を変えたり、
早寝・早起きをして見たり、、、

「身体と心に気持ちいいこと」を追求したんですね

 

そしたら

自分自身のエネルギーが本当に上がりまして、、、

日本に帰ってから、仕事もはかどるし
メンタルがホント落ちなくなってきたんですよ
（元々鍛えられている方だと思いますけどw）

身体と心がどんなにつながっているのか
頭ではなく、体感として理解しました。　
　

静かで居心地のいい家で
（うちは風通しがよく、
日差しが入って明るいのです）
自分の作った健康的な食事をするという

それだけで、どんな高級レストランよりも
「気持ちいい」のです。

 

気持ちいい生活は本当にストレスが溜まりにくいです。

「ライフスタイル」を整える威力っていうのを
体感しました。

 

でね、
私はおそらく、旦那さんが病気にならなければ
こんなに意識が向くこともなく、
今こんな生活をしていることはないと思います。

今のこの気持ちの良い毎日は

「旦那さんの病気」が私にもたらしてくれたもの

なんですよ

 

他にも、私は今「チーム」で仕事をすることが
かなり増えていて

誰かと一緒に働くことが
こんなに楽しいことだったのか！！！！

と日々感動しているのですが

あの時、私に強い言葉で（クレームで）
「自分自身の至らなさ」に気づかせてもらえなかったら、

今、私は誰かにお願いをするっていうことを
してなかったと思いますし
（元々1人でやるのが自由で好きだ、と思っていたので）

人と協力して仕事するっていう
スタイルをとってないと思うんです。

今こんなに周りの人と協力して働けているのも

クレームが私にもたらしてくれたもの

なんです

つまり、何が言いたいかっていうと、

現実に起こるネガティブな出来事は

「本当に自分が何を大切にしたいのか」
「本当に自分が好きなものは何なのか」

を見つけ出すための
【神様からのギフト】なのだと思います。

 

今私が「好きなことしかしていない」と感じるのも

神様が私の人生から
「嫌いなこと」に気づき、
それを取り除くチャンスを
たくさん与えてくれたからなのだと思うのです。

 

◾だから、とにかく動こう

もっと言えば、
私が「ネガティブな出来事」から
今の理想の世界を手にいれたのは

「行動」したからです。

それ以上でも、それ以下でもないんです。

めぐみさんは賢いからーとか言われるんですけど
（いや、ぶっちゃけ賢いかもしれないけどw）
特に賢さが必要なことは何一つしてないんですよ！

それよりも単に

人より早いスピードで
トライ＆エラーを繰り返しているだけです

日本に帰るって決めたら、
テレビに出られる、とか、、、

発酵玄米食べるようになったら、
メンタルが整うとか、、、

予想してないですよね。　

何がどう繋がるかって、
ホントわかんなくないですか？

やって見ないと、
何が起こるかなんて分かんないんです。

だからなるべくたくさん「やってみる」んですよ

キングコングの西野さんが

「日本はチャレンジすることに対する
コスパが異常に高い」

（めっちゃお得ってことね）

って言ってたのですが、正にその通りだと思うのです。

みんな変化を恐れて、同調圧力に負けて、
チャレンジしないから。

ちょっとやってみるだけで、
他の人よりも先に行けるんです。

 

起業してみる
発信してサービスを提供してみる
クラウドファンディングしてみる
コミュニティに入ってみる
高額の投資をしてみる
リーダーシップをとってみる
家事代行入れてみる
ベッビーシッター使ってみる
子供預けて海外にいってみる
ジムに通ってみる
発酵玄米やってみる
断捨離してみる
etc……

私がしたチャレンジですけど、

これって「スキル」とか「能力」とかじゃなくて
「ノリ」と「勢い」の方が100倍くらい大事です。

誰でも、やればできます。
はっきりいって、「勇気」だけの問題ですよ。　

 

「返ってこなかったら。。。。損したら。。。。
うまくいかなかったらどうしよう。。。」

とかって思っている気持ちが一番の損失
だと思う。

やってみなかったら絶対に得られないし、
失敗したらそれが次の糧になる。

「こんなことやったら何て言われるだろう。。。
こんなのやるべきじゃない。。。。」

とかって、一体誰の人生を生きているんですか？
って思う。　

 

・・・・

 

すいません、、、やや熱くなってしまった。。。

伝えたいメッセージの

結論はまさかの

「やってみる」

なのですよ。

「行動だけが人生を変える」んだと思うのです。常に。

何があっても、行動をやめないこと。
常に「何か道は必ずある」と信じること。

それが自分が見たことのない世界に行くための
たった一つの方法だと思うのです。

・・・

というわけで◯◯◯さんの視点をかなり
上げるお話をしてきたのですが

明日のレターでは今度は

視点をまた下げて
「具体的に」何をすれば良いのか

をお話しますね

こうやって「抽象と具体を行き来すること」が
◯◯◯さんの理解度をあげていきますので

ぜひ楽しみにしていていただければと思います

 

明日の話に移る前にぜひ「今悩んでいること」や
「私に聞いて見たいこと」などをご返信下さいませ

それを盛り込んで書いていきたいと思いますので＾＾

（いつも配信当日に書いておりますw）

 

ではまた明日！

 

 

ご質問などは

megmeg97@gmail.com

もしくはLINE@までご連絡ください。　
LINE@: http://iii-ho.com/i/atline/

 

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大東めぐみ

「女性起業家を支援するビジネスコーチ」
として、
自分もコーチとして活動をはじめてから
２ヶ月で月商７桁を上げ、
そしてクライアントにも成果を出していただいています。

自己紹介はこちら
http://iii-ho.com/i/story/

このメールレターでは
SNSでは出せない本音的なことも
お話しさせていただきたいと思っています。

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お返事お返ししています^^

ぜひメールレターの感想などお送りくださいませ^^
（このメールに返信する形で大丈夫です）

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