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「利用されている気がする」なら辞めよう！【大東めぐみのHappyLife通信】

配信時刻：2017-05-15 19:00:00

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女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター
「HappyLife通信」
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◯◯◯さん、こんにちは！　大東めぐみです。

金曜のメールレターで「エネルギーセミナー」の
動画販売についてアンケートとったら、
なんと180人くらいの方が興味もってくれてました！

ビックリ！！

これは販売に向けて動きますね！

セミナーに生で参加できる方はラッキーですね！
ぜひ楽しんでください！　
　
　
・・・　
　
　
さて、金曜に「成功する人と燃え尽きる人の違い」
というタイトルで、
・ギバー
・マッチャー
・テイカー
のお話をしたのですが、、、

バックナンバーはこちら
→　https://www.agentmail.jp/archive/mail/1055/3309/124235/

すごくいい質問をいただいたので、
今日はそれにお答えしたいと思います！！　

 

＊＊＊＊＊ここからご質問＊＊＊＊＊＊

タイムリーにずっと最近心に引っかかっていたことで、思わず返信しております。

とにかく「与える」精神が大事だといろんなところで言われますし、
それはごもっともだと思っているのが前提なのですが、
「なんだか利用されている気がする」と思ってしまうときは、
どんな心持ちでいればいいのでしょうか？

ある方に、無償で知識提供やサービス提供を求められたり、
無償で何度も頼まれ事をされたり・・・

まさしく【自己犠牲】している気持ちと、
【そんなふうに思う私はなんて器が小さいんだ】と思う気持ちと、
【自分をぞんざいに扱われている現状を受け入れている自分が情けない】という気持ちと、
とにかくどんよりした気持ちになってしまいます。

これは求められているけど、出せるエネルギーがないのに、答えようとしているからなのでしょうか。。。
そんなふうに思う自分にも自己嫌悪、でも諸手をあげて受け入れられない自分もいて、モヤモヤ致します。。。

（一部変更してます^^）　

＊＊＊＊＊ここまで＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

　
いやー、、、、この場合、
やらなくていいでしょ！！！！（笑）

「利用されている気がする」と思うなら、
やらなくて良くないですか？？

ギブする方にも
相手を選ぶ権利ありますよ！！！（笑）
　
　

 

『自分の状態』っていうのが
本当に大切なんだと思いますよ。

自己犠牲にならない、っていうのもだし
「自分がそれをやりたくてやってるか」
が大事だと、私は思います。

 

ギバーっていうのは「見返り」というものを
前提とするのではなくて、
『相手のために何かしてあげたい！』と湧いてくる想い
『自分がそれをやりたい、やらずにはいられないぜ！』
っていう気持ちを源泉とした行為なんですね。
　
　
ちょっとエネルギーとしてはステージが高いんです。　
自分が満たされていないと
湧いて来にくいってのはあります。　
　

今回の場合、
モヤモヤしている時点で、
多分心からやりたいわけではない気がします
（そんなことないですか？）　

 

「お金にならなくても、
それをやること自体が楽しい」
っていう気持ちでやるのと

「イヤイヤ、無理やり、
うーーん与えなきゃだしなー」
っていう気持ちでやるのとだと

相手にも周りにもバレちゃいますよ。

 

でね、相手に
「この人無理してイヤイヤやってるなー」
って思われたら

相手もお返ししようっていう
自然な気持ちが湧かないので
逆にね、自分に再び返って来にくくなります。

循環しにくくなります。

「与えてるのに返ってこないじゃん！」
って気持ちに、
そのうちなると思いますねw　

　

これってね、裏を返せば
「与えることが大事だから、断ったらダメだ」
って思ってるってことは
「与えるべき」だ、
ってべき論で動いてるわけじゃないですか？

それってね、
与えたら何か返って来るんだっていう
何らかの見返りを期待していることと等しいわけです。
無意識であっても。

（意味わかります？）

その「見返り」を手放すのが怖いから、
断れないってことなんですね。　

手放しましょう！！！　
　

ちょっと厳しい言い方になってたらごめんなさい。

　
この質問者の方はおそらく優しくて、
与える力が大きい方なのだとお見受けします。

それなら、自分が与えたい！と思う場所に
与えるようにしてみてはいかがですか？

 

自分の時間もエネルギーも有限なので、
「この人に与えるのは、、、どうなんだろ？」
と思う人に与えるよりも

 

「私の力を必要としているこの人に与えよう！」とか
「この人は応援したいから、
この人にもっとしてあげたい！」とか
そんな風に思える人に
時間もエネルギーも使った方が
いいんじゃないですかね？

と個人的には思います。

 

もし万が一、
与えたい！と思える場所がないって場合は

探しましょう！
作りましょう！

きっとあります^^

（ないよ！っていう場合はまた教えてください
対策を考えます）　

 

私はその辺りをとても気をつけていまして、、、

どんなに目上の人でも、
どんなにお金になりそうでも、
頼まれたとしても、

自分が心からやりたいと思えないことは
やりません。　
　

お仕事も受けないですし、
紹介とかもしないです。　　

やりたくないのにやるのは、究極、
相手にも自分にも失礼だと思うからです。

（イヤイヤやって、いい仕事できます？
できないなら相手にも失礼じゃないですか）
　
　
　
逆にね、自分がやりたい！と思ったら
ノリノリで、超・何でもやります（笑）

何でもやらせてください！！！ですよ。
そうなったらもう、お金じゃないです。
　
（で、こういう場合必ず返って来ますね）
　
　

これはね私がいつも言っている
「自分の枠を越えるためには
自分らしくないことをやろう！」

「やりたくないこともやろう！」

っていうのと矛盾しているように
聞こえるかもしれないのですが、、、、

 

「自分が自分の枠を越えるのが怖くて
やる前から嫌がっているのか」

「自分が本当の自分のやりたいことを
無視してまでやっているのか」

って、、、、やってみたら分かる、
じゃないですか！！

　
　
知らないうちから拒否してたら
世界は広がらないので
何回かやってみればいいと思います。

で、何回もやって違和感アリアリなら、
やめましょう！！！　
　
　
　
　
そのあたりの判断基準はもう、
「とりあえずやってみる」しかないですね。

なので、色んな経験を高速で回すことを私
オススメしているわけです。
　

最後ちょっと余談になっちゃった。

　

とにかく

自分が与えたい！！って思う気持ちを
大切にして、与えてください。
　

（そしたら、結果的に大きく返ってきます）　
　

そのためには身近なものに
感謝できる気持ちを育てるのも一つです。
　
　

もちろん、私が正しいわけでもないと思いますが、
私はこう思う！というのを回答させていただきました

また質問があれば送ってくださいね^^

　　
　

あ、この話で書きたいことが今降ってきたので
明日のメールレターで書きます！

お楽しみに！

 

ご質問などは
megmeg97@gmail.com

もしくはLINE@までご連絡ください。　
LINE@: http://iii-ho.com/i/atline/

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大東めぐみ

「女性起業家を支援するビジネスコーチ」
として、
自分もコーチとして活動をはじめてから
２ヶ月で月商７桁を上げ、
そしてクライアントにも成果を出していただいています。

自己紹介はこちら
http://iii-ho.com/i/story/

このメールレターでは
SNSでは出せない本音的なことも
お話しさせていただきたいと思っています。

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もしくは@megmeghappy　で検索してください！
お返事お返ししています^^

ぜひメールレターの感想などお送りくださいませ^^
（このメールに返信する形で大丈夫です）

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