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済み【自己掘り起しで行き詰ったら】「教師の転職相談室」メール講座

配信時刻：2016-11-12 11:00:00

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【自己掘り起しで行き詰ったら】「教師の転職相談室」メール講座


こんにちは！
日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくしたい！

教職歴21年、教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。



昨日は自己掘り起しの効用についてお話ししました。
中には「すぐに行き詰ってしまう」という方もいるかもしれませんね。
そこで今日は、ルール不要で自由に掘り起こしを展開できる方法をお話しします。

まず、Ａ３版の紙を１枚用意してください。
次に、その紙の中心に丸を書き、その中に「体験したこと」と書いてください。
その丸から放射状に体験したことを書き足していき、関連事項を次々と展開させてください。

イメージとしてはこのような形となります。
https://jooy.jp/49899
そう、ご存じのマインドマップです。



書き出す時には一切の制限を付けないようにしてください。
「仕事に関係ないかな」と思っても、気にする必要はありません。
趣味でも、学習活動でも、どんどん書き出してみてください。

連想ゲームのように、どんどん書き広げていきます。
一度頭に浮かんだものは、違和感があっても必ず書き込むようにしましょう。
（あとで役に立つかもしれませんよ）



とてもシンプルな作業法ですが、書き出すのがとてもスムーズになります。
用紙が埋まるまで作業を続けてみてくださいね。
最後に出てきた単語をカテゴリー分けすると、仕事との関係も見つけやすくなりますよ。

とりあえず、「困ったときの 『紙』 頼み」です。
まずはたった一つでもよいので「書き出す」ことが大切です。
そこから連想を広げることはできますからね。


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（２）フジテレビ「ノンストップ！」でコメントを提供
（３）金光サリィ先生と、1時間半にわたり人生観・職業観・教育観を語りました！
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－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴21年のキャリア・カウンセラー／エグゼクティブ・コーチ☆
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
Mobile　090-4422-3038
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ウェブ　http://t-career.jimdo.com/
ブログ　http://ameblo.jp/pcc-fujii/


【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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