「教師の転職相談室」メール講座 - バックナンバー

【ある読者様から皆様への情報提供です！】「教師の転職相談室」メール講座

配信時刻：2016-10-11 11:00:00

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【ある読者様から皆様への情報提供です！】「教師の転職相談室」メール講座


こんにちは！
日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくしたい！

教職歴21年、教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。



一昨年からご購読いただいている読者様より、情報のご提供をいただきました。

昨日の記事をお読みになり、ご感想をお寄せくださったのです。
その中で、ある書籍のご紹介をいただいています。

「うつに悩むメール会員様のお役に立ててほしい」とのお言葉を賜っております。
さっそく本日、この場を借りて皆様にご披露させていただきます。



（以下引用）
私は休職中，本を読むことが多かったのですが，
その中に『うつとよりそう仕事術』という本がありました。

この本は，現在うつ病と闘病中のサラリーマンの方が記されたものです。
精神疾患の方に限らず誰にでも当てはまる内容なので，
他のメール会員の方にもご紹介いただけると幸いです。

私の職場では今年倒れた若い先生が来月から復帰されるということなので，
彼にもこの本を勧めたいと思います。

＜この本のポイント＞

・情報を遮断する時間をつくる
・職場・家族とは別に損得抜きの人間関係をつくる
・うつ病を隠して仕事をせず，ありのままを公開する
・一定時間内の仕事の濃度を高め，仕事を「圧縮する」習慣を身につける
・仕事は先行逃げ切り
・ため息をついたら休憩の合図
・「まだ頑張れる」と思ったところでその日の仕事を止めておく
・うつ病を逃げの言い訳にしてはいけない
（引用ここまで）



本当にありがたいことです！
ご自分のことだけでも大変なのに、他の読者様のことをお気遣いくださって・・・
この場をお借りして、心からのお礼を申し述べたいと思います。

情報をくださったのは、今まさにご自身のキャリア構築に苦しんでいるお客様。
以前、私の勉強会にもご参加くださいました。
何時間もの遠い道のりを東京までお越しくださった方です。

メールはさらに、こう続いていました。
今現在も私のワークに取り組んでくださっています。


（以下引用）
私自身，現在も躁鬱病の治療と服薬を繰り返す日々が続いていますが，
いよいよ転職に向け，自己分析を本気で始めています。

その中で，自己確認シート，ヒーローズ・ジャーニー，
『キャリアを組み立て直せるワークブック』に現在取り組んでいます。

あと，独自の方法になりますが，
数年前にまとめた採用試験の受験記録ノートの振り返りと，
自分が転職を考えている理由のまとめをしています。
（引用ここまで）



私のメール講座の記事を読み、着実に取り組んでくださる様子が伝わります。
（私がＨＰの会員ページでご提供しているワーク集ですので・・・）
毎日記事を書く立場として、これほどありがたさを感じることはありません。

この読者様の情報が、皆様にとってどれほど有益かおわかりいただけると思います。
先行者の取り組みはさまざまな面で参考になりますね。

一度に大量のジャンプアップは難しいですが、できることはたくさんあります。
先行者の行動を見て、あなたはどんな取り組みをしてみようと思いましたか？
今日のこの記事があなたにとって、大きな気付きとなりますように。



『教師を続けるべきか、やめるべきか　迷うあなたのための進路選びチェックシート』（無料）
『心の底で求めている人生とは？　あなたのキャリアを組み立て直せるワークブック』（無料）
閲覧パスワードはいつも通り「skytree」です。
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【映像／藤井秀一って、どんな人？】
（１）ＴＢＳテレビ「ジョブチューン」でコメントを提供
（２）フジテレビ「ノンストップ！」でコメントを提供
（３）金光サリィ先生と、1時間半にわたり人生観・職業観・教育観を語りました！
（映像）http://t-career.jimdo.com/%E5%8B%95%E7%94%BB/



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－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴21年のキャリア・カウンセラー／エグゼクティブ・コーチ☆
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
Mobile　090-4422-3038
メール　info@kyoushi-tensyoku.com
ウェブ　http://t-career.jimdo.com/
ブログ　http://ameblo.jp/pcc-fujii/


【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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