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【精神疾患の危険性が高い働き方とは】 「教師の天職相談室」メール講座

配信時刻：2024-09-21 17:00:00

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【精神疾患の危険性が高い働き方とは】 「教師の天職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴25年、教師の転職コンサルタント／教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。

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職業という広い意味に限らず・・・
職場の中での担当業務にも関係のあるお話です。
もちろん転職を考える時にも、非常に重要な条件の話です。

自分が関わる仕事を選んでいくとき、よく次の ３ つの要素が語られます。


＜キャリア構築の３要素＞

１．できること

　自分の能力や経験によって 「できる」 状態になっている内容の仕事。
　ゼロから学習し直す必要がなく、レベルアップの研鑽で済む。


２．やりたいこと

　自分の興味・関心の中心となるもの。
　意欲が湧きやすく、耐性や長続きするための条件とも言える。


３．やるべきこと

　自分自身が世の中から求められる内容の仕事。
　この要素は 『使命感』 を醸成する必須の条件とも言える。


さて、ここまではよく耳にする内容かと思います。
キャリア教育の書籍やウェブサイトでも語られていることですから。

しかし、大事なのはここからです。
この先の話はなかなか耳にすることがないと思います。



ご自分について、以下の状況に該当しないか確認してみてください。


Ａ．「できること」 × 「やりたいこと」 だけの場合

　「やるべきこと」、すなわち世の中から求められる要素が欠けている。
　この内容だけでは 『趣味』 または 『ボランティア』 となる可能性がある。


Ｂ．「やりたいこと」 × 「やるべきこと」 だけの場合

　「できること」、すなわち自分の能力や経験が届いていない。
　したがって、研究・研鑽の対象として終わってしまう可能性がある。
　もしくは長期的に現場に出られず、その間、研鑽を積み重ねる必要がある。


Ｃ．「できること」 × 「やるべきこと」だけの場合

　「やりたいこと」、すなわち自分自身の興味・関心が抜け落ちている。
　このケースは一番恐ろしい結果につながりやすい。
　やりたくないにもかかわらず、周囲から 「できるでしょ？」 と責め立てられる。
　『燃え尽き症候群』 あるいは 『うつ症状』 を引き起こしやすい。


いかがでしょう・・・
あなたはどのタイプでしたか？

職業の選び方に限った話ではありません。
担当業務の選び方にも気を付けてください。

特に、「Ｃ」 のパターンは極力避けてほしいのです。
長く続けていると精神疾患に進んでしまう危険性が高いからですね。

どうしてもやむを得ない場合は、長期的に継続しないよう努めるべきです。
この機会にご自分のお仕事についても確認してほしいと思います。

私は教職歴 25 年の国家資格キャリアコンサルタント。
先生方の悩み解決のため、内容を選ばずサポートを展開しています。
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☆教職歴25年の国家資格キャリアコンサルタント
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・監事／キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

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仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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