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【手元に届くお悩み事例（１）】 「教師の天職相談室」メール講座

配信時刻：2024-06-12 12:00:00

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【手元に届くお悩み事例（１）】 「教師の天職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴25年、教師の転職コンサルタント／教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。

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（閲覧パスワード：skytree）
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私のメールボックスには、さまざまな内容のお悩みが届きます。
過去の事例をいくつかご紹介できればと思います。

「あ、私と同じだ！」
そう感じる事例があるかもしれません。

今回は採用試験をめざしている先生からのメッセージをご紹介します。
あなたの問題解決の参考となることを祈ります。



－届いたお悩み－
（30代女性）

臨時採用で働き、教師の大変さを学びつつ、やりがいも感じ始めています。
ただ、今後は結婚して出産することを考えています。
職場の先生方のご様子を拝見しているうちに・・・
長時間勤務や休日出勤など、ワークライフバランスの面が心配になりました。
正直なところ、本当に教師になっていいのだろうか、という疑問を感じます。
採用試験に受かってから考えればよいのでしょうか。
自分が本心から望む未来がだんだん分からなくなっています。
適職診断やカウンセリングを受けたいと思っています。



－私の対応姿勢－

まずは２時間の個別面談ができればと思います。
女性ならではのお悩みとも言える内容が含まれています。
仕事生活と私生活とのバランス維持には大変な工夫が必要となりますよね。
一人ひとり職務環境や通勤条件が違うので、現実的な状況整理が大切です。

ワークライフバランスについては、簡単に職場を一括りには定義できません。
職場全体が同じ傾向なのか、一人一人違うのか、どちらも考えられるからです。
また、ご自身の時間管理や人付き合いのスタイルによっても左右される要素です。
担当業務によって意欲や能力適性も変わるため、職務全体を俯瞰する必要があります。

採用試験に合格してから考え始めると、職業選択の機会を逃す可能性があります。
適職診断によって適性の高い職業をいくか思慮しつつ、選択の優先度を定めましょう。
教職よりも高い適性の認められる職業が見つかることも少なくありません。
職業選択によってワークライフバランスの問題が解消されるケースは多いと言えます。

（１）自分の本当の気持ちを整理してみましょう
・・・専用のワークを用いて見失いがちな自分の本心を発見できます

（２）適職診断テストを試してみましょう
・・・教職のほかにどのような仕事に適性があるか、客観的に順位付けできます

（３）価値観を再確認してみましょう
・・・「生きがい・やりがい」 を感じやすいのはどのような仕事か整理できます

（４）勤務シミュレーションが大切
・・・担当業務や職位が変化した際も含めて、公私の生活バランスを想定できます

（注意点）
・・・「教師は」 という一括りの考え方をしてしまうと、現実が見えなくなります



－カウンセリングの意義－

人は悩み始めると客観的に物事を考えにくくなってしまうものです。
「心が落ち着かず、冷静に考えられない」 という体験をしたことはありませんか？
思考回路を 「不安」 という障害物が塞ぎ、情報の往来を妨げているイメージです。

不安はいったん外へ吐き出してしまい、思考回路の障害物をなくすことが大切です。
仮想的にいわゆる 「いったん脇に置いておく」 という状態にして物事を考えます。
このダンドリがカウンセリングと呼ばれる段階です。
不安を言葉にして吐き出すことで、心も思考も軽くなっていく実感が得られます。

不安を感じていることに罪悪感を持つ必要はありません。
人それぞれ、どんな立場であっても、生活に関しては制約条件がみんな違います。
「あの人にできているのに、自分はできないからダメな人」
こうした考え方は根本的にまちがっているのだと気付いてください。

どんなに優秀に見える人でも、必ず複数の悩みを抱えています。
仕事で悩むのは、それだけ真剣に人生や物事に向き合っている証拠です。
その真剣さをまずはご自分で褒めてあげてください。

職業選択や働き方の再整備については、専門家の知見を借りることをお勧めします。
専門家はあなたが知らない情報やノウハウなどもたくさん持っていますので。
特に転職に関しては、転職経験のない人物への相談は避けましょう。
人は 「知らないこと」 に対しては、想像でしか内容を判断できないからです。

身近に相談できる人がいない場合は、私に声をおかけください。
どのような人に相談すべきか、また、私で対応できる範囲はご回答します。
まずはお気軽にお問い合わせくださいね。

※お問い合わせはこちらから
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（以下、事務的なご連絡です）------------------------------------


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－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴25年の国家資格キャリアコンサルタント
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・監事／キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
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【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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