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【ご紹介：ストレス解消 ９ 原則の記事】 「教師の天職相談室」メール講座

配信時刻：2024-04-30 12:00:00

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【ご紹介：ストレス解消 ９ 原則の記事】 「教師の天職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴25年、教師の転職コンサルタント／教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。

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「ストレスを減らす方法が知りたい・・・」

どんな人でも、考えてしまうことですよね。
そこで本日は有益な記事を一つご紹介したいと思います。

９件の提案が書かれている記事です。
今から９年前の記事ではありますが、とてもわかりやすい内容です。

その９件のうち、私は８番目がまだまだ苦手かな？
めざす目標が他の人々より大きすぎるからかもしれませんが・・・

あなたは何番目がまだ苦手でしょうか。
一読して考えてみてくださいね。

『成功する人の 「９のストレス対処法」 』
https://www.lifehacker.jp/article/130214overcome_stress/
（2013.02.15　Lifehacker Japan）



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☆教職歴25年の国家資格キャリアコンサルタント
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・監事／キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
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【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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