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【他人も自分も傷つけたくないなら】「教師の天職相談室」メール講座

配信時刻：2024-01-20 12:00:00

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【他人も自分も傷つけたくないなら】「教師の天職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴25年、教師の転職コンサルタント／教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。

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＜世界最強の転職の武器 『自分カタログ』 ＞
いわばこれは、新しい人生を作り出せるツール。
ひとたび作り上げてしまえば、生涯にわたって望む人生を引き寄せます。
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「相手と考え方が違う時、つい熱が入って言い過ぎてしまう」
「嫌われるのではないかと思うと本音で発言できない」
「自分の願望を伝えるのは相手を封じ込めることではないか」

こんな風に考えたことがありますか？
もしあるとすれば、あなたは大きな損をしているかもしれません。
たとえば、このように・・・

◇相手を追い詰めることとなり、交渉事が決裂する
◇望まない仕事を預かることとなり、やりがいを失う
◇狙えたはずの大きな成果をみすみす逃がしてしまうこととなる

ここであなたに質問です。

・長話や長電話を切りたい時、自分から切ることができますか？
・困った時、人に援助を求めることができますか？
・親切の押し売りがわずらわしい時、断ることができますか？

感情をそのままぶつけたらケンカになるかもしれませんね。
そうかと言って、何も伝えないままでは、あなたの人生のムダ遣い。
「上手に伝えられれば・・・」と悩む気持ちもよくわかります。



実は、言い出せない状況を変えることは難しくありません。
たった ３ つのステップを踏むだけで、解決できるのです。

相手の気持ちも大切にし、自分の気持ちも大切にする。
それを実現できる方法があるのです。
『アサーション』 と呼ばれる手法がこれに当たります。

攻撃的な言い方を避けながら、言いたいことを理解してもらう。
我慢して非主張的な態度をとる必要は、もうなくなります。
その ３ つのステップを知るだけでよいのです。

◇自分本位とか、謙虚さがないとかいった誤解を受けることがなくなります
◇消極的とか、他者依存とか、無責任とかいった評価も受けなくなります
◇率直に、積極的な態度で、相手と歩み寄ったりすり合わせたりできるのです

「アサーティブな表現」 を手に入れるだけで、つらい状況が一変します。
人とのやり取りで後悔したり、自己嫌悪になったりすることがなくなります。
ストレスをため込む回数も、格段に減らせることでしょう。

個別面談でその ３ つのステップをお伝えすることもできますよ。
『アサーションチェックリスト』 で自分の交渉スタイルの傾向もわかります。
無用のストレスを防止するためにも、ぜひ知ってほしいと思います。

そのほかの方策を考えたい方も、ご遠慮なくご相談ください。
困りごとを改善・解決できる方法をシチュエーション別にご提案いたします。



（以下、事務的なご連絡です）------------------------------------


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－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴25年の国家資格キャリアコンサルタント
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・監事／キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
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【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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