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【新年度でいつも心配に思うこと】「教師の転職相談室」メール講座

配信時刻：2019-04-11 09:00:00

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【新年度でいつも心配に思うこと】「教師の転職相談室」メール講座


こんにちは！
日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくしたい！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

教職歴21年、教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。


10日の水曜日、東京は真冬の寒さに逆戻りしました。
各地で大雪にもなっている様子、皆様どうぞお怪我のないようにお気を付けください。

新年度が始まり、町の各所で児童生徒を見かけるようになりました。
この春をもって教職を離れたお客様、昇進されたお客様、異動で新天地へ赴いたお客様。
さまざまな方々と日々、カウンセリングやコーチングを通してお話をうかがっています。

意欲を持って新年度のご準備をされている方もいます。
願い通りの新年度を迎えられず、思索を巡らせていらっしゃる方もいます。
状況はどうであれ、時代は、時間は、世の中は着々と生まれ変わっていきます。



落ち着かない日々が始まると、人は途端に目先のことにとらわれてしまいがちです。
深遠な目標を忘れ、瑣末事に振り回されることのないよう、気を付けたいものですね。
仕事は人生を左右するものではなく、意味づけを深めてくれるものと私は考えます。

仕事を主軸とした人生全体のとらえ方や意味付けを「キャリア」と呼んでいます。
そう、「キャリア」は仕事ではなく人生全体をさす言葉です。
人生設計という言葉はあっても、仕事設計という言葉はありませんよね。

仕事に振り回されるばかりとなれば、人生の意義や価値は薄れていってしまいます。
その主客転倒を引き起こさない生き方・働き方を意識していたいものです。
仕事は「よりよく生きるためのツール」なのだと解釈してみてはいかがでしょうか。



さて、本日はご報告とご紹介、そして僭越ながらご忠告のためお時間をいただきます。
以下、ご確認をよろしくお願いいたします。


１．会場のご案内＝『やってみよう！　自分の魅力発見トライアル』講座

講座の詳細はこちらです。
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E8%87%AA%E4%BF%A1%E5%90%91%E4%B8%8A/

１日目－４月２１日（日）14:00～17:30
２日目－５月１９日（日）14:00～17:30
会場はいずれもと下記の通りとなります。

東京都新宿区市谷加賀町2-4-27　「フロンティアキッズ」４階研修室
（交通）都営大江戸線「牛込柳町」徒歩5分／都営新宿線「曙橋」徒歩10分
（地図）https://www.mapion.co.jp/m2/35.69701303,139.72835464,16

牛込柳町駅の南東口を出て左へ進み、２つめの信号で左折。
「銀杏坂」を上り、坂上の十字路を過ぎて100m先の右側、
壁面に「ＦＫ」の看板がかかっている保育園の４階が会場です。


２．食育の基礎が学べる無料講座のご案内

私が支援している「あさか保育人材養成学校」の講師、喜多野直子先生のご講義です。
喜多野先生は管理栄養士として複数の学校で教鞭をとっておられる食育のプロ。
「あさか保育人材養成学校」では『子どもの食と栄養』のご講義をいただいています。

今回は保育と家庭を結ぶ食育の基礎について解説していただきます。
幼いお子様がいらっしゃる方、妊娠中の方には特におすすめの講義内容となっております。
4月14日（日）14:00～15:30【「保育園と家庭を繋ぐ保育士のお仕事」（食育篇）】

テーマは「こしょく」と食への関心、そして離乳食についても学ぶことができます。
講座の詳細は「あさか保育人材養成学校」ウェブサイトでご確認ください。
ちなみにこのウェブサイト、私が作成・管理しております。
https://hoikujinzai.com/%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E8%AA%AC%E6%98%8E%E4%BC%9A%E3%83%BB%E4%BD%93%E9%A8%93%E6%8E%88%E6%A5%AD/


３．「四月病」にご注意！

新年度の始まりからおよそ１か月は「四月病」にご注意ください。

・人と会話することが面倒に思える
・いくら寝ても疲労感が残り続ける
・体は元気なのに食欲がわかない

こんな違和感が生じたら、「四月病」かもしれません。
無理を続けず、体調を大事に考えなければなりません。
特に、こんな状態になっている方は要注意です。

・急にやる気が高まって行動内容が増えている
・能力や可能性を度外視して難題に挑戦を始めてしまった
・「今年度こそは」と気負いすぎて複数の新しい行動を始めている

違和感を放置したままにすると、五月病、そして精神疾患へと悪化する可能性もあります。
良い意味で「マイペース」を維持し、心身を過酷に取り扱わないようにしましょう。
目標を堅持することが重要なのではなく、適切な軌道修正こそが成果の創出に作用します。



新年度はどうしても「あれもやりたい、これもやりたい」と欲張ってしまいがち。
でも、身体は一つしかありません。
家庭と勤労との両立、人生と職務との両立、公と私との両立を考えましょう。

４月から６月にかけては精神疾患による休職も件数が増える傾向にあります。
大きな年度目標を掲げる場合、期毎、月毎、週毎へのプロセス分解をしておきましょう。
そうしておかないと目標を「大きく立ちふさがる壁」のように感じてしまうからです。

あなたが倒れてしまったら、子どもたちに不安や心配を与えることになってしまいます。
健康でいることは教師にとって、とても大切な仕事の一つなのです。
「自分を幸せにできない人は子どもたちも幸せにできはしない」とお考えください。

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－教師の転職相談室からのメッセージ－
１．必ずしも教師を続けるべきとは限りません
２．必ずしも転職が最良の判断とも限りません
３．転職の武器は「能力」ではなく「準備」です
４．教職はやり直せても人生のやり直しはできません



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－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴21年のキャリア・カウンセラー／エグゼクティブ・コーチ☆
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
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メール　info@kyoushi-tensyoku.com
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【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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