発達科学コミュニケーション - バックナンバー
白黒思考を「強み」にしちゃうママになれる!
配信時刻:2024-05-11 21:10:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。白黒思考をママの手で「強み」にしちゃいませんか?というお話です!白黒思考のなかでも「こだわりの強さ」があることで行動範囲が狭くなったり人とのコミュニケーションが苦手になったりとにかく興味の幅が狭くなりどんな声かけしてもうまくいかないな・・・と感じるものです。
こだわりが強くなるのは感情脳の未熟さから引き起こされます。感情の脳が未熟だと自分に固執してしまい周りの状況を見渡すことができず柔軟に対応することが
できなくなります。この順番で宿題を
やらなければいけない!先生の目を見て
話を聞きなさいと言われたら
目を逸らしてはいけない!白い線から出てはいけない、と交通ルールをきっちり守る!こんなふうに固執してしまいます。これだと生きづらさにもつながるので柔軟さを手渡してあげたいのですが、考え方を少し変えてみてほしいのです。こだわりの強さは、マイルールを決めて自分を動かしている
ということなんだと。この順番でやれば
宿題をこなせる!先生の目を見て話を聞いたら指示がわかる!交通ルールを守るからケガや事故にならない!プラスに捉えることができますよね。
思考を和らげてあげながらも今まで培ってきた良いところは強みにしてあげたいんです!なぜかというとこだわることでだんだんとメンタルが崩れていくからです。白黒思考、完璧主義の大人はそれをやめたい!直したい!手放したい!逃れたい!
と思っている人が多くだけどそれができなくて苦しんでいるんです。白黒思考や完璧主義というのは精神疾患の原因になるくらい実は厄介な思考のクセです。だから、子どものうちにあなたのいいところだよ!あなたの強みなんだよ!って伝えてあげることでポジティブ思考にチェンジしてあげたい!ネガティブ思考を大人に持ち越してほしくないんです。
お子さんの「こだわり」からくる良いことをたくさん発見してみてください。発見したお子さんの強みを言葉にして伝えてあげてほしいです。✔︎最後までやろうとする力があるね!✔︎見通し力があるよね!✔︎やらなきゃ!と思う力があるってことだよ!✔︎責任感がある証拠だね!✔︎1つへの集中力がバツグンだね!✔︎好きなことを突き詰める力がピカイチ!✔︎粘り強さがあるよね!✔︎クオリティの高さはあなたの強みだね!順番にこだわったり同じゲームばかりやったり過集中だったりダメな部分ばかりではなく良いところに目を向けて声をかけてみましょう!コミュニケーションを変えるだけで子どもの未来を変えられます!イライラ、ガミガミしてしまうのはできないことダメなところばかりに目がいってしまうから。できないことが多いのが凸凹キッズ。できないことを見るのではなく強みに変えていく
コミュニケーションでお子さんを発達させてママも楽になっていきましょうね!
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