発達科学コミュニケーション - バックナンバー
不安の強い子への「大丈夫だよ!」って言葉は安心言葉だと思っていました!
配信時刻:2023-09-15 21:10:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。不安がるお子さんに
「大丈夫だよ」って言葉は
脳の受け取る土台ができてから
使ってあげるといいよ
というお話です!
「できないー」「無理ー」「怖いー」「やりたくないー」
っていうお子さんに「大丈夫だよ」
「できるよ」
って言ってませんか?
実はこれ、効果がないばかりか
余計に不安にさせるかも
しれませんよ!
なんでかというとその言葉を受け取れる状態に
脳がなっていないからです。やりたくないことややってもうまくいかないかもと思っていることを目の前にするとぐずぐずと言い訳をする子は
考える脳よりも感情の脳が強くなっている
ことがあります。逆にいうと、感情の脳が強いときは考える脳が働かないので「大丈夫」って言われても何が大丈夫なのかを冷静に考えることができずパニックにつながったり
不安が増したりするのです。だから感情の脳を
落ち着かせる会話で「大丈夫」って言葉が受け取れる状態にしてあげるといいんですね。
実はこのお話を先週、ニコッとライブでお伝えしたら大反響でして。・大丈夫をやめる!衝撃です。・大丈夫と言うのに必死でした。・大丈夫だよ!とばっかり
言ってました!・大丈夫は安心言葉だと
思ってました!・宿題忘れて帰ってきたので、
大丈夫だよと声かけしたら
パニックにつながりました。こんなご感想をたくさんくださいました!そうですよね、
「大丈夫」ってつい使ってしまいますよね。ですが脳の仕組みを理解するからこそ大丈夫だよと言い聞かせるのをやめます!大丈夫だよっていう言葉を手放します!って早速実践してみる!と決断のメッセージもたくさん届きました!
子ども自身が「大丈夫」だと思える声かけが必要です!それは、等身大の自分に自信を持つ関わりをしてあげること。「あなたはこれができるね」「これが得意だよね」ってお子さんの強みを見つけて声をかけてあげることが大事。「できない」と
お子さんが思っていても「できている」ことが必ずあるはずです。小さな「できていること」を見つけて声をかけるから「私ってこれができるんだ」って自分に自信を持てるようになるんですよ〜。不安の強いお子さんが等身大の自分を好きになって「大丈夫」って思える声かけをもっと知りたい方のために体験会をただいま準備中です!お楽しみにしていてくださいね!
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