発達科学コミュニケーション - バックナンバー

完璧を求めてしまう時の思考のクセは視点を変える声かけが有効

配信時刻：2023-08-11 21:10:00

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◯◯◯さん

＼白黒思考を変えるだけ！／ 
嫌なことから逃げる子が 
苦手に挑戦できる！ 
高学年からの自立を叶える専門家


発達科学コミュニケーション
トレーナー　三浦由記子です。

完璧を求めるあまり

自分を否定してしまう子には

視点を変える声かけで

うまくいくお話を

したいと思います。

完璧主義のタイプは

「まだこれだけしか

　できていない」

「思ったような完成度で

　できなかった」

 

などと

できていない部分ばかりに

目がいってしまうことが

多いですよね。

 

できていない部分にばかり

心を奪われると

不安やプレッシャーに

押しつぶされてしまい

本来のやるべきことから

気がそれてしまうのです。

つまり効率が悪くなる

ということ。

結局１つのことに

時間をかけた割には

最後までできないことが

多くなったりします。

 

 

ここの思考の転換を

ママとの会話でしてあげることで

気持ちの状態が

大きく変わるのです。

 

 

どういうことかというと

 

「ここまでできた」

「もうこんなに進んだ」

 

と「ここまでできた」
という部分に

視点を当てることで

思考の脳が変化していきます。

 

例えば

集中力が切れてしまって

 

「あー、途中で終わってしまった」

「最後までできないダメなやつだ」

 

と考えるのと

 

「もうこんな時間か。

　疲れているからここまでにして

　明日、がんばろう」

 

と考えるのとでは

脳の状態は全く違うんです。


だけど
それを自分で認識するには
発達グレーゾーンの子どもたちは
ハードルが高いので、

 

そのために

「ここまでできた」部分を
ママが声かけで
認めてあげることで


子どもが自分で気づき

心が安定して

プラスの方向に進んでいくことが

できるのです。

 

自分を否定してしまうお子さんには

「できたポイント」を

お母さんが見つけて

 

「ここまで頑張ったね」

「ここまでできたね」

「集中力って〇分続けば
　かなりいい方だよね」

 

と声をかけてあげることが

不安やプレッシャーに
押しつぶされず

効率のいいやり方や工夫を

自分で見つけられるように

なっていきますよ！

 

 

お子さんに限らず

お母さんも毎日１つご自分に
「今日はこれを頑張った！」って

花丸をつけて

プラスに進んでいきましょうね！

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私には夢があります！


ママも子ども周りを気にしない！
大きな自信に満ち溢れた世界を作る！
ということ。


なぜなら
発達が気になっても


相談する勇気がない
相談しても様子見と言われる
周りに迷惑をかけてしまって
申し訳ないと思ってしまう。


そんなママを減らしたいと
思っているからです。


発達の気になる子どもが
増え続けている時代。


何度同じことを言ってもできない
ちゃんとしつけなきゃ！と思って
たくさん叱っても変わらない


私の育て方が悪いの・・・？


いいえ！そうではありません！


「悪い」んじゃなくて、
「知らない」だけなんです！


困った行動が多くても
秘めた力を持っているのが
発達凸凹キッズ。


発達科学コミュニケーションは
子どもの特性を理解し
子どもの良さを引き出す
親子のコミュニケーション術です。


発達科学コミュニケーションを
マスターすれば
ママとお子さんが会話するだけで
お子さんの困った行動が減り
自分で考える力が伸びます！


子どもが持っている力を
発揮させて自立に導く！

これが私の使命です。



＊＊＊プロフィール＊＊＊

最近ビーファーストにはまっている私は
夫と小6の息子の３人暮らし


学生時代は吹奏楽部に所属し
音楽に触れる時間がとても多かったこともあり
演奏することも歌を歌うことも大好きです！


そんな私の息子は、
ADHDとASDグレーで不安強め。


小さい頃から、
できないことが多かった息子。


とにかくみんなと同じことを
できるようにさせたくて
苦手なこと、できないことを、
何とかやらせようとする
子育てスタイルになっていました。


同じことを何度言ってもできなくて


もっとちゃんと子育てをしなくちゃ！
周りに迷惑をかけないように！と


厳しく叱り、罰を与え、諭しても
困りごとは何も改善しませんでした。


それどころか、息子は自信喪失し
私の声は届かなくなっていました。


そんな時に出会ったのが
発達科学コミュニケーション。


そこで、しつけの子育ては
効果がないことを知ったのです。


発達凸凹の子どもにあった
声かけに変えたことで
息子はどんどん変化していきました。


不安が強くてチャレンジが苦手だったけど
「やってみたい！」と言えたり、
自分に自信が持てるようになり
私の言葉も素直に聞けるように
なりました。


今では面白いことを言って
楽しませてくれる息子。


ガミガミばかり言っていた私が
今では笑顔で子育てができていることに
幸せを感じています。

私がやったことは、
発達凸凹のある子どもに
合った声かけをしただけ！


ママとのコミュニケーションで
脳の発達を加速することで
子どもが変わります！


そんな私の経験と研究をもとに
子育てに悩んでいるママを
全力でサポートさせていただく
活動をしています♪



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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
三浦 由記子

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