発達科学コミュニケーション - バックナンバー

子どもがスマホ中毒で困っています！と言うお悩みを脳科学で解説します。

配信時刻：2023-02-08 22:30:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

 

◯◯◯さん

＼白黒思考を変えるだけ！／ 
嫌なことから逃げる子が 
苦手に挑戦できる！ 
高学年からの自立を叶える専門家


発達科学コミュニケーション
トレーナー　三浦由記子です。

子どもがスマホ中毒で困っています。

勉強や手伝いなどをやらずに

ほとんどの時間をスマホに費やしていて

腹が立ちます。

と言うお悩み相談がありました。

今夜は
なぜ発達グレーゾーンの子どもが

ゲームやスマホにハマりやすいのかを

お話ししたいと思います。





ADHD傾向の特性が目立つ人は、

脳の報酬系の動きが低く

ドーパミンと言う物質の
分泌が少ない傾向が

あると言われています。


人は脳の報酬系が刺激されて

ドーパミンが増えることで、

やる気や快感が生まれ

集中力を持続することが
できるんです。


つまり

報酬系の活動が低いADHDタイプは

やる気や快感を感じることが

なかなかできないことや

不注意から
ミスを繰り返すことになります。

そのためADHDタイプの人は

無意識のうちに、

動き続けること（多動）や

何かに依存することで

脳の報酬系の活動を
高めようとするんです。


それが、ゲームや買い物など、

やめようと思ってもやめられない

依存症という状態に

なってしまうと考えられます。


依存症にならないために

ゲームスマホ以外の日常生活で

ドーパミンを増やして

あげられるといいですよね。







やる気やモチベーションを上げてくれる

ドーパミンを増やす方法をご紹介！


好きな音楽をきくと、

脳がより多くのドーパミンを

分泌することが

研究で発見されています。

ワンピースにハマっている息子は

「新時代」を熱唱していますよ！


さらに、
運動時間を作ることも

有効なんです。

運動をすると
ドーパミンが増えることが

研究で証明されています。

ストレッチや家の掃除、

ウォーキングなど、

心拍数を上げる有酸素運動は

ドーパミンを増やすのに

最適と言われていますよ！


そしてなんと

「褒める」ことでも

たくさん分泌されるのです。

しかも、他人に褒められるより

お母さんやお父さんに褒められる方が

増加するんですね。


「褒めて伸ばす」ってよく聞く言葉

これは脳科学的にも

明らかなんです。


しかーし！

褒めるったって褒められないです！

ゲームばっかで何もしないんです！

口うるさく言うはめになってうんざり！


こんなふうにお悩みのお母さんに

子どもの脳が喜ぶマジックワードを

セミナーでプレゼントします！


今回もたくさんの申込みをいただき

10日は満席となったので

急遽、セミナーの開催日を

追加することになりました！

 

 

ぜひご参加くださいね！

凸凹キッズが自分から素直に動き始める！
ゲームスマホ活用セミナー
▼詳細はこちらから▼
https://www.agentmail.jp/form/ht/43247/1/

【開催日】

2月10日（金）10:00〜満席

2月11日（土）10:00〜

2月13日（月）10:00〜

2月15日（水）10:00〜追加開催日

※所要時間：90分

 

【費用】無料

アンケートにご回答いただける方

 

【参加方法】ZOOM（無料ビデオ通話）



AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
保存機能のお知らせ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メールマガジン保存機能で
カンタンに見返せるように
なりました！！

子どもに読み止められたから
また後でゆっくり読み返したい

この声かけ何度も読み返して
実践できるようになりたい

他のメールに
埋もれないようにしたい

そんな時には
一旦こちらの保存マークを
押してみてください。

↓
AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

初めて使用する時には
黄色のマーカーのところから
無料登録を進めてくださいね！

▼▼▼▼▼

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

↓
AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

無料で使える
新機能です！

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
お子さんの成長を加速させちゃいましょう♡

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メルマガのバックナンバーは
▼こちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/3290/10775/



＜お友達申請大歓迎です！＞

インスタグラムは
▼こちら▼
https://www.instagram.com/miura.yukiko25/


Facebookは
▼こちら▼
https://www.facebook.com/miura.yukiko25/



メルマガ限定
無料個別相談の
お申し込みは
▼こちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/15213/133375/




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私には夢があります！


ママも子ども周りを気にしない！
大きな自信に満ち溢れた世界を作る！
ということ。


なぜなら
発達が気になっても


相談する勇気がない
相談しても様子見と言われる
周りに迷惑をかけてしまって
申し訳ないと思ってしまう。


そんなママを減らしたいと
思っているからです。


発達の気になる子どもが
増え続けている時代。


何度同じことを言ってもできない
ちゃんとしつけなきゃ！と思って
たくさん叱っても変わらない


私の育て方が悪いの・・・？


いいえ！そうではありません！


「悪い」んじゃなくて、
「知らない」だけなんです！


困った行動が多くても
秘めた力を持っているのが
発達凸凹キッズ。


発達科学コミュニケーションは
子どもの特性を理解し
子どもの良さを引き出す
親子のコミュニケーション術です。


発達科学コミュニケーションを
マスターすれば
ママとお子さんが会話するだけで
お子さんの困った行動が減り
自分で考える力が伸びます！


子どもが持っている力を
発揮させて自立に導く！

これが私の使命です。



＊＊＊プロフィール＊＊＊

最近ビーファーストにはまっている私は
夫と小6の息子の３人暮らし


学生時代は吹奏楽部に所属し
音楽に触れる時間がとても多かったこともあり
演奏することも歌を歌うことも大好きです！


そんな私の息子は、
ADHDとASDグレーで不安強め。


小さい頃から、
できないことが多かった息子。


とにかくみんなと同じことを
できるようにさせたくて
苦手なこと、できないことを、
何とかやらせようとする
子育てスタイルになっていました。


同じことを何度言ってもできなくて


もっとちゃんと子育てをしなくちゃ！
周りに迷惑をかけないように！と


厳しく叱り、罰を与え、諭しても
困りごとは何も改善しませんでした。


それどころか、息子は自信喪失し
私の声は届かなくなっていました。


そんな時に出会ったのが
発達科学コミュニケーション。


そこで、しつけの子育ては
効果がないことを知ったのです。


発達凸凹の子どもにあった
声かけに変えたことで
息子はどんどん変化していきました。


不安が強くてチャレンジが苦手だったけど
「やってみたい！」と言えたり、
自分に自信が持てるようになり
私の言葉も素直に聞けるように
なりました。


今では面白いことを言って
楽しませてくれる息子。


ガミガミばかり言っていた私が
今では笑顔で子育てができていることに
幸せを感じています。

私がやったことは、
発達凸凹のある子どもに
合った声かけをしただけ！


ママとのコミュニケーションで
脳の発達を加速することで
子どもが変わります！


そんな私の経験と研究をもとに
子育てに悩んでいるママを
全力でサポートさせていただく
活動をしています♪



-----
このメルマガは全文が著作権法によって
保護されていますが、
ご家族ご友人に限りお役に立てれば
全文の転送を前提として
共有していただいて構いません。
但し、メディア等の公に公開することは
お断りしております。
-----

発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
三浦 由記子

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright©2022- YukikoMiura. All Rights Reserved.

前のメールマガジン | 次のメールマガジン