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やっとわかってもらえた瞬間

配信時刻：2026-02-28 21:00:00

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◯◯◯さん


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。

こんばんは！


◯◯◯さんは今、
孤独を感じていませんか？


学校の先生に相談しても、
「問題ありません」
「いい子にしています」


病院に行っても、
「様子を見ましょう」


家族やママ友に話しても、
「子どもなんてそんなもん」
「考えすぎなんじゃない？」


と言われ、
誰もわかってくれない。


私自身も、
子どもが小さい頃
誰もこの苦しさをわかってくれず、


ずっとひとりで悩んでいました。



実は今日、
チームのスペシャルミーティングがあり、
門下生がこんな話をしてくれました。


＝＝＝＝＝

個別相談に行くまでは、
周りにわかってくれる人が
誰もいなかった。


ママ友は
「大変だよね」って
声はかけてくれるけど、
なんだか表面的でずっとモヤモヤ。


だけどひまりさんに話した時に、


この人は
本当にわかってくれる！


はじめて、
本当にわかってくれる人に
出逢えた気がして救われた。


同じような経験。
似たような経験をしていたり。


同じような親子を
たくさん見ている専門家だからこそ、
私の気持ちをわかってくれ、
本当に心から嬉しかったです。


「わかってくれる」


そのことで、
こんなに心が救われるんだ。
と実感しました。


ひまりさんがいなかったら、
今、どうなっていたんだろう。
と怖くなります。


ひまりさんに出逢えて
よかったです^ ^

＝＝＝＝＝


こう話してくれました。
私も涙が出るほど嬉しかったです。



＊詳しくは今日のインスタで
　投稿しているので見てください！

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発達グレーゾーンの子育ては、
目に見えにくい分、
「大変さ」も見えにくい。


だからこそ、
説明しても伝わらない。
相談しても軽く返される。


そして、
「やっぱり私の考えすぎかも」
と、自分の感覚のほうを疑ってしまう。


だけど
たったひとりでも、
「わかるよ」と本気で
言ってくれる人がいるだけで、
人は心の底から安心できる。



そしてやっぱりこれって、


経験した人にしか
わからない本当の辛さ。


なんだと思います。

もしあなたも今、
誰にも本音を言えていないなら。


それは、
あなたが弱いからではありません。


まだ、
“本当にわかってくれる人”に
出会っていないだけ。


今日は、
そんな場所があるということを
そっと知っておいてほしくて書きました。


ひとりで抱え込まないでくださいね。

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＊＊＊プロフィール＊＊＊

いたがきひまり
自閉スペクトラム
ASDグレーゾーンの専門家


ASDグレーゾーン、
HSC、母子分離不安など、
“見えにくい生きづらさ”を抱える
子どもたちのママへ、


脳科学に基づいた
「おうちで“脳”を育てる」
子育てを教えています。



「がんばってるのに、
どうしてうちの子だけ
こんなにうまくいかないの…？」


そんなふうに感じたことは
ありませんか？

私もそうでした。
ASDグレーゾーンの息子との
子育てに悩み、


母子分離不安、付き添い登校、
不登校まで経験しました。


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これまでに300組以上の親子を
サポートしてきた今、
はっきり言えることがあります。


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ASDグレーゾーンの子どもの
“困った行動”は
「脳のストレス」によって起きている
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