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【第1話】「私の子育てが悪いんだ」と、ずっと自分を責め続けていた過去

配信時刻：2026-03-01 21:00:00

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◯◯◯さん


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。

こんばんは！


今夜から、何日か連続して、
朝は、子育て情報を、
夜は、私の過去の話を
お話しさせてください。



１通目の今日は、
息子がASDグレーゾーンだとわかる前の
暗闇の中にいた頃のお話をします。


あの頃の私は、
毎日息子の対応に追われ、
ただただ「育てにくい子だな」
と思っていて、
「なんか、うまくいかない・・・」
そんな毎日を過ごしていました。


おもちゃ売り場に行けば
「欲しい！欲しい！」と
床に寝転んで泣き叫ぶ。


ガチャガチャを見つければ、
やるまでその場から動かない。


周りからの視線が、
冷たく突き刺さり、


「ちゃんとしつけなさいよ」


そんな冷たい言葉が、
聞こえた気がして、
買い物に行くのも嫌だった。

はじめての場所、
はじめての人、
はじめてのことは大の苦手で、
人見知りも場所見知りもとにかく激しい。


習い事の体験を申し込んでは、
何度あきらめてきたことか。


公園に行っても、
他の子どもとトラブルを起こしたり、


「あと5分」「あと１回」
帰る時間になっても約束は守れない。


運動会や発表会では、
大泣きして固まってしまい、


「どうしてうちの子だけできないの？」


何もできない、
息子の姿を見るのが苦痛で
仕方がなかった。

朝の登園時には、
年長になっても泣いて別れているのは
わが子だけ。


先生に無理やり引き渡すたびに、
胸がギュッと締め付けられる。


「男の子なんてこんなもん」
「大きくなれば大丈夫」


そう必死に自分に言い聞かせる。


まさかわが子に、
発達の特性があるなんて、
この時は想像もしていませんでした。


だからこそ、
うまくいかない理由をすべて
「自分のせい」にして、


「私の子育てが悪いんだ」
「私のしつけができていないからだ」


と、毎日自分を責めるのに必死だった。


そして、
当時の私にとって、
一番つらかったのは「親戚の集まり」
年の近い親戚の子と比べられ、


「〇〇くんは、
　ちゃんと座って食べてるのにね」


「〇〇くんは、いい子だね〜！」


悪気のないその言葉に、
何度、心がえぐられるような
思いをしたかわかりません。


こんなに必死で子育てしているのに。
誰よりもこの子を想っているのに。

どうして私ばかり責められるんだろう。


悔しくて、苦しくて、
涙が止まらなかったことを
今でも覚えています。


ただただ、
「どうしてうちの子だけ、
こんなに大変なんだろう」


その答えがわからなくて、
ずっとひとりで苦しかった。

そして、
「私の育て方が悪いんだ」
とずっと自分を責め続けていたんです。


もし今、
このメールを読んでいるあなたが、
あの頃の私と同じように、


「なんか、周りの子と違う気がする」 
「どうしてこんなに育てにくいの？」


そんな違和感と孤独を抱えているなら、 
これだけは、絶対に忘れないでください。


うまく育てられないのは、
あなたがダメな母親だからじゃありません。


あなたの愛情や、
しつけが足りないからでもありません。


明日の2通目では、
そんな「逃げ場のない毎日」から、
私がどうやって抜け出す糸口を見つけたのか。


どん底から動き出した日のことを
お話ししますね。

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発達の気になる子どもが
増え続けている時代。


うちの子
なんでこんなに育てにくいんだろう…


もしかして
私の育て方が悪かった…？


いいえ、
それは違います！


お子さんに合った育て方を
知らないだけです。


子育ては
誰も教えてくれません。


難しくって当たり前。


子育て中のお母さんに必要なのは
子どもの特性を理解し
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コミュニケーション術です。


このメルマガでは
お母さんが我が子の最良の
サポーターになるための
メソッドをお伝えしていきます。


子どもの成長を誰よりも信じ
たくさんの愛を届ける
達人になりましょう！


＊＊＊プロフィール＊＊＊

いたがきひまり
自閉スペクトラム
ASDグレーゾーン子育ての専門家


ASDグレーゾーン、
HSC、母子分離不安など、
“見えにくい生きづらさ”を抱える
子どもたちのママへ、


脳科学に基づいた
「おうちで“脳”を育てる」
子育てを教えています。



「がんばってるのに、
どうしてうちの子だけ
こんなにうまくいかないの…？」


そんなふうに感じたことは
ありませんか？

私もそうでした。
ASDグレーゾーンの息子との
子育てに悩み、


母子分離不安、付き添い登校、
不登校まで経験しました。


ですが、
これまでに300組以上の親子を
サポートしてきた今、
はっきり言えることがあります。


それは、

ASDグレーゾーンの子どもの
“困った行動”は
「脳のストレス」によって起きている
ということです。


不安やこだわり、
コミュニケーションや
集団活動の苦手さは、


すべて脳にかかるストレスに
左右されているんです！


だからママの声かけで
子どもの脳のストレスを解消させる
ASDグレーゾーン専用トレーニングを
開発しました。


脳のストレスを解消すると

✔︎不安が軽減された
✔︎癇癪がなくなった
✔︎ひとりで学校に行けるようになった


今までどこにいっても解決しなかった
子育ての悩みが解決します。


これ全部、実際に私が教えた
「ママの声かけ」をやった人の
成果なんです！


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それは、
7000人以上のママが実践している
子どもの脳を育てる声かけメソッド
『発達科学コミュニケーション』です！


ママが子どもに「できた！」の
成功体験の記憶を授けるから
脳のストレスがどんどん減り、
脳がグーンと伸びていきます！

ASDグレーゾーンの
「脳のストレス解消」をもっと知りたい！
と思った人は
いたがきひまりに会いに来てください。


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