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敬老の日、贈り物しましたか?
配信時刻:2019-09-16 17:30:00
◯◯◯さん
こんにちは!
受験パフォーマンスごはん
岡本まどかです。今日は敬老の日!
皆さん、何か贈り物をしましたか?
敬老の日、私は毎年、祖母に
「緑茶」
を贈ってます。
何故、
緑茶を送るかというと・・・
緑茶には、「カテキン」
というポリフエノールの一種の苦味成分か含まれています。
このカテキン
抗酸化作用
抗ウイルス作用
コレステロールを下げる作用
などがあります。
抗酸化作用は
活性酸素と呼ばれる毒性の成分を除去する働きがあり、病院予防になります。
抗ウイルス作用とは
インフルエンザなどのウイルス細胞を体内に入りにくくする作用です。病気、風邪予防にもつながります。
コレステロールを下げる作用は
悪玉コレステロールをおさえる作用です。
動脈硬化の予防に役立ちます。緑茶には
このような嬉しい効果が
たくさん含まれているので「健康で長生きしてね〜」
という願いを込めて、毎年緑茶を贈っています。
その他カテキンには
虫歯予防
肥満予防
などの効果もあり、敬老の日の贈り物に限らず、
老若男女問わず、おススメの飲み物です!
是非、緑茶を
意識して飲んでみてくださいね♪
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。*****
Lumias planning
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