【母と娘の心の謎を解くメールカウンセリング】 - バックナンバー

◆◯◯◯さんの「生きるヨスガ」ってなんでしょう？【母と娘の心の謎を解くメールカウンセリング】vol.1641

配信時刻：2024-01-27 20:00:00

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◯◯◯さん、こんばんは、高橋リエです。

よく見て、よく聴いて、ゆっくり感じる・・
頭で考えないで、身体で感じる。

「いま・ここ」「ただ・ある」
そんな意識に気づいてくださいね。

意識が変われば、現実が変わります。

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こんにちは、高橋リエの不定期メルマガです＾＾;　

さて「生きるヨスガ」チャイルドについてですが・・

前回書いたように、毒親育ちさんのほとんど全員が、
生きるために、親の意向を優先して（自分は殺して）
必死で頑張ったり、ひたすら我慢してたりするわけなんですが、

本当はすごくつらいし大変なのに、周囲にそう見せないよう
平気なふりをするチャイルドも、いるんですね。

「私は大丈夫！」チャイルドとか「強がり」チャイルド、
「うまくいってます」チャイルド、などと呼んでますが＾＾;

その子のおかげで、家族はもちろん、本人も、
「何も問題ない、私は大丈夫！」と思い込んでいたりします。

親を美化するように、自分も美化しちゃうんですね。

そうやって、自分で自分をダマしてしまうので、
自分の問題、親の問題に、なかなか気づけなかったり、
うっすら気づいても、向き合えなかったりします。

また、大人のふりがうまくて、スキルの高い
「頑張ってます」チャイルドもいて、
家事育児仕事すべてを、必死でこなしていたりします。

場合によっては、「苦しんでいれば生きられる・・」と
打ちひしがれてるチャイルドと、その子の存在を隠して、
平気なふりをする「私は大丈夫！」チャイルド、
さらに、大人のように振舞う「頑張ってます」チャイルドが、
タッグを組んで、チームとして活動していたりします。

本当に、いろんなチャイルドがいて、
いろんなことをやってくれますよね。

で、ある子が、その人のアイデンティティの根幹である場合
「生きるヨスガ」チャイルドとなり、その子の思い込みを変えるのが
かな〜り難しくなります。

「生きるヨスガ」が「苦しんでいれば生きられる」であれば、
苦しむことをやめられないし、
「平気なふりをしていれば生きられる」であれば、
本当は辛いとか、苦しいと認めることができないし、
「必死で頑張っていれば生きられる」であれば、
どんなにしんどくても、必死で頑張るのをやめられない、
というわけです。

なにしろ、やめたら死んじゃう！って思い込んでるのですからね。

もちろん、ヨスガになってる思い込みを変えることは可能ですが、
普通のチャイルドより、うんと手強いですよ、という意味です。

ということで、続きはまた次回に。

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